Коремни преси след секцио

Публикувана: 23 юли 2007, 09:25 ч.
Последно мнение: 23 юли 2007, 16:51 ч.

1 803
16

F

23 юли 2007, 09:25 ч.

Здравейте отново!! Аз тук сега по един друг вапрос имам питанка.
Преди 50 дни родих Филип чрез секцио , но корема ми все още е.....зле .
Исках да ви питам кога мога да почна с коремните преси.Носих колан, но не помага.
НЕ ми се ще да се мажа с разни кремове за отслабване(може да имат ефект в/у кърмата, защото имат кофеин май), защото кърмя .

Виж целия пост

# 1 23 юли 2007, 09:31 ч.

При всеки е различно Като се чувстваш добре прави,но преди това си посети гинеколога и се посъветвай с него!

Виж целия пост

E

# 2 23 юли 2007, 09:35 ч.

Много бързаш. Тялото ти се е променяло в продължение на 9 месеца, а ти искаш да се възстанови в предишният си вид за няма и два.
На въпроса-коремни преси може да започнеш да правиш от тогава от когато си се възстановила от операцията. При всеки е различно. Лично аз след консултация с гинеколога ми пробвах 2 месеца след операцията. Не се получи, макар и да не усещах никаква болка или дискомфорт когато извършвах нормалните ежедневни неща, при натоварването на коремните мускули болката се връщаше, усещанията бяхя неприятни и прекратих опитите. След още два месеца вече можех да правя по 20-30 без проблем и на 6-тия месец вече не усещах абсолютно нищо, никакъв дискомфорт, придърпване, болка или нещо друго. Така, че индивидуално е, но според мен би трябвало да изчакаш още малко.

Виж целия пост

S

# 3 23 юли 2007, 10:19 ч.

Да, не бързай много много с коремните уражнения!!! Praynig

Praynig

Ти сама ще усетиш кога коремът ти се чувства готов за тях. Имай търпение!

Виж целия пост

S

# 4 23 юли 2007, 10:30 ч.

При всеки е различно, зависи как се чувстваш. Аз лично започнах месец след операцията с леки коремни преси и спорт Hug

Hug

Виж целия пост

к

красим

# 5 23 юли 2007, 11:35 ч.

Започнах с леки коремни преси 1 месец след секциото,но предния път не успях преди да минат 4 месеца.Всеки път,а и всеки организъм е различен Grinning

Grinning

Виж целия пост

V

# 6 23 юли 2007, 12:01 ч.

Можеш да започнеш веднага след като спре да те боли или "придърпва". Ако се чувстваш добре, не виждам причина да не правиш упражнения. Възтановяването след операцията е строго индивидуално.

Виж целия пост

# 7 23 юли 2007, 12:59 ч.

Аз започнах след 6-ия месец.От страх и от мързел,честно казано.Нямаше проблеми,нито дискомфорт.

Виж целия пост

# 8 23 юли 2007, 13:11 ч.

Започнах с коремни преси след 40^-я ден.

Виж целия пост

# 9 23 юли 2007, 13:20 ч.

Аз не съм правила... още (помръзва ме ). Но Каля е във фаза "фитнес" и съм по цял ден заета да й бъда гимнастически уред. Ако остане време, гледам да си почина... Иначе коремът ми се сви от само себе си почти до предишно положение, но явно мускулите са се поотпуснали, щот' кат' хапна малко -- торбата веднагически се издува. Щом си ентусиаст, давай, докЪт н'тЪЙ напуснал мерака... Ма то май и при вагиналното раждане е тъй.

Виж целия пост

# 10 23 юли 2007, 13:24 ч.

Моят д-р каза - упражнения не по-рано от 6м след секциото. Послушах го, дори май ще удвоя срока Embarassed

Embarassed

hahaha

Виж целия пост

D

# 11 23 юли 2007, 13:26 ч.

Те едни казват след втория месец, други съветват да изчакаш 6 месеца. По-добре само ти ще си го почувстваш.

Виж целия пост

M

# 12 23 юли 2007, 13:34 ч.

Ако се чувстваш добре, можеш да започваш вече. При всеки е индивидуално. В сп. "Моето бебе и аз" бях чела интервю на една журналистка, родила със секцио. Та тя каза, че на втората седмица, след операцията вече играела тенис, а месец, след секциото влязла във фитнесзала.

Виж целия пост

K

# 13 23 юли 2007, 13:50 ч.

На мен доцентът, който ми прави секциото каза с гимнастика, която натоварва корема да почакам до 6 тия месец след секциото. Каза ми също да не скачам рязко от седнало положение поне два месеца -например при звън на вратата. Има опастност от хернии. Аз не рискувах, коремни преси започнах да правя 1 година след раждането.

Виж целия пост

А

Алхамбра

# 14 23 юли 2007, 13:53 ч.

Аз опитах първо към 6-ия месец от раждането.Болеше ме лекичко и се отказах.Чак сега започнах сериозно да се занимавам с коремни - проблеми нямам.
При всеки е индивидуално.

Виж целия пост

Препоръчани теми

няколко въпросчета за след секцио

8 787
24

Бъдещи майки

голям корем след раждане секцио

7 445
12

Здравословни проблеми

как отказахте нощното хранене?

15 637
217

Бебета (от 0 до 12 месеца)

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.