Моето детенце е вече на 7 месеца и май има нужда от разнообразяване на менюто, а мама има купища неизвестни . Ще се опитам да подредя нещата, които искам да попитам, надявам се да не стане много объркано.
Доки ни каза че мога вече да давам попара, с което аз съм съгласна, самата аз обожавам попара за закуска. За да ядем попара обаче трябва да въведем сиренето и глутена.
1. Смятам да въвеждам глутен с някоя подходяща каша съдържащ го, а не да дам направо сухар? Добре ли е като идея?
2. За въпросната попара като почнем да я ядем - доки ми каза че мога да му давам всеки ден. Да, но дори и аз не мога да ям всеки ден едно и също - ще ми писне. А и по-важното - не мисля че е нужно всеки ден да го тъпча със сухар! Правилен ли е варианта - примерно попара през ден, в дните които не ядем попара - сиренето е в обедното зеленчуково пюре, закуската е примерно АМ с бисквитка, или плодово пюре с бисквитка?
3. За сиренето - има ли проблем да му давам всеки ден? В къщи всички много обичаме и ядем сирене и мисля че е много полезно. Разбира се за малчо ще го изкисвам.
4 А извара може ли? Харесала съм си на Хаме едни пюренца- ябълки/праскови с извара и ми се струват добра алтернатива за следобедна закуска. Давал ли е някой? А дали мога да купувам извара от магазина и да му смесвам плодове? Може ли в един ден извара и сирене да се дават - да не стане много?
5. И за менюто като цяло. Искам някак си да балансирам храната на малчо, но не знам правилно ли е. Например да не давам каша и попара в един ден, за да не тъпча прекалено с въглехидрати- да измисля нещо като:
ден 1: закуска: попара, обед- зел./месно пюре, следобедна закуска - нещо различно от каша - например плодове с АМ, или въпросните пюрета с извара.. идеи какво още?
ден 2-закуска - Ам с бисквитка, обед -зел. пюре със сирене, сл. закуска - каша с плодове...
Моля ако има някоя мама да си прави седмично меню да го пусне.
6 И последно за плодовете. Някъде прочетох че ако давам плодове с кашата само ги похабявам. А аз правя точно така Леко бланширан плод - круша, нектарина или слива, обелвам и пасирам и смесвам с кашата и малчо се скъсва да яде. Обаче се замислих - да ли е правилно? Вие как правите?
Предварително се извинявам за дългия постинг. Опитах се да събера всичките си въпроси на едно място вместо да пусна 10 теми отделно.
Благодаря ви за времето за четене
Хубав ден!