Ползи от кърменето
Има много ползи от кърменето. Дори ако кърмите за съвсем кратък период, това ще е от полза за имунната система на бебето ви. Ето още такива за майката, бебето и околните:
Здравните ползи за майката и бебето включват:
Подобрена имунна система и резистентност на инфекции
• Майчиното мляко съдържа антитела, които предпазват децата от бактерии и вируси. Последните изследвания сочат, че бебета, кърмени изключително до 6 месеца, е по-малко вероятно да развият ушни инфекции, диария и затлъстяване като деца.
• Поради по-рядкото си боледуване, кърмените бебета по-рядко посещават лекар.
• Имунната система на кърмените деца предизвиква по-добър имунен отговор при имунизации срещу полиомиелит, тетанус, дифтерия, хемофилус инфуенце, както и срещу респираторна синцитиална вирусна инфекция ( често срещана при децата)
• Докато кърмите, няма нужда да стерилизирате бутилки и биберони. Майчиното мляко от гърдата е винаги стерилно.
Ползи за храненето и растежа
• Кърмата е най-пълноценната форма на хранене за бебетата. Майчиното мляко съдържа точното количество мазнини, захар, вода и протеини, от които се нуждае бебето, за да расте и да се развива. За повечето бебета е по-лесно да преработват кърма, отколкото адаптирано мляко.
• В резултат, кърмените бебета растат точно така, както трябва. Те са по-малко склонни да качват ненужно тегло и са по-стройни. В следствие на това може да страдат по-рядко от затлъстяване в зряла възраст.
• Недоносените бебета се справят по-добре, когато са кърмени, сравнено с недоносени бебета, на които се дава изкуствено мляко.
• Макар че изследователите не са уверени, резултатите от някои изследвания показват, че кърмените деца имат по-добро развитие на мозъка, сравнено с некърмени деца.
По-добро здраве на майката
• Кърменето изгаря допълнителни калории и така по-лесно се свалят натрупаните килограми през бременността. То също така помага на матката да възстанови първоначалния си размер и намаля кръвотечението, което жената може да има след раждането.
• Кърменето, и особено изключителното кърмене (без дохранване с изкуствено мляко) забавя възстановяването на нормалния цикъл на овулация и менструация. (Въпреки това, трябва да говорите с гинеколога си за методи на контрацепция)
• Кърменето намаля риска от рак на гърдата и рак на яйчниците.
Емоционалните ползи включват:
Удобство и улесняване на живота ви
• Кърменето спестява време и пари. Не трябва да купувате адаптирано мляко, да го измервате и смесвате. Няма бутилки за подгряване посред нощ!
• Майката може веднага да задоволи бебето си, като му даде да суче, когато е гладно.
• Кърменето кара майката да се отпусне и да прекара известно време на спокойствие за нея и бебето.
Позитивни чувства
• Кърменето може да помогне на майката да установи връзка с бебето си. Физическият контакт е важен за новороденото и може да му помогне да се чувства по-сигурно, по-топло и по-спокойно.
• Кърмещите майки могат да имат повишено самочувствие и да се чувстват близки и свързани с бебетата си.
Ползите за обществото включват:
• Кърменето спестява средства на здравеопазването. Средствата за здравеопазване за нацията да по-ниски за бебета изцяло на кърма, отколкото за изкуствено хранени бебета, тъй като кърмените бебета по принцип се нуждаят от по-малко посещения от доктор, от по-малко рецепти и посещения в болницата.
• Кърменето допринася за по-продуктивна работа. Кърмещите майки п-рядко отсъстват от работа, и децата им се разболяват по-рядко. Разходите за болнични на работодателя са по-малки и продуктивността на работата е по-висока.
• Кърменето е по-добро за околната среда, защото има по-малко боклук и пластмасови отпадъци в сравнение с отпадъците, които се образуват от кутии от мляко на прах и от шишета и биберони.
Преведоха boo и Iva_D от http://www.4woman.gov
Виж целия пост
Има много ползи от кърменето. Дори ако кърмите за съвсем кратък период, това ще е от полза за имунната система на бебето ви. Ето още такива за майката, бебето и околните:
Здравните ползи за майката и бебето включват:
Подобрена имунна система и резистентност на инфекции
• Майчиното мляко съдържа антитела, които предпазват децата от бактерии и вируси. Последните изследвания сочат, че бебета, кърмени изключително до 6 месеца, е по-малко вероятно да развият ушни инфекции, диария и затлъстяване като деца.
• Поради по-рядкото си боледуване, кърмените бебета по-рядко посещават лекар.
• Имунната система на кърмените деца предизвиква по-добър имунен отговор при имунизации срещу полиомиелит, тетанус, дифтерия, хемофилус инфуенце, както и срещу респираторна синцитиална вирусна инфекция ( често срещана при децата)
• Докато кърмите, няма нужда да стерилизирате бутилки и биберони. Майчиното мляко от гърдата е винаги стерилно.
Ползи за храненето и растежа
• Кърмата е най-пълноценната форма на хранене за бебетата. Майчиното мляко съдържа точното количество мазнини, захар, вода и протеини, от които се нуждае бебето, за да расте и да се развива. За повечето бебета е по-лесно да преработват кърма, отколкото адаптирано мляко.
• В резултат, кърмените бебета растат точно така, както трябва. Те са по-малко склонни да качват ненужно тегло и са по-стройни. В следствие на това може да страдат по-рядко от затлъстяване в зряла възраст.
• Недоносените бебета се справят по-добре, когато са кърмени, сравнено с недоносени бебета, на които се дава изкуствено мляко.
• Макар че изследователите не са уверени, резултатите от някои изследвания показват, че кърмените деца имат по-добро развитие на мозъка, сравнено с некърмени деца.
По-добро здраве на майката
• Кърменето изгаря допълнителни калории и така по-лесно се свалят натрупаните килограми през бременността. То също така помага на матката да възстанови първоначалния си размер и намаля кръвотечението, което жената може да има след раждането.
• Кърменето, и особено изключителното кърмене (без дохранване с изкуствено мляко) забавя възстановяването на нормалния цикъл на овулация и менструация. (Въпреки това, трябва да говорите с гинеколога си за методи на контрацепция)
• Кърменето намаля риска от рак на гърдата и рак на яйчниците.
Емоционалните ползи включват:
Удобство и улесняване на живота ви
• Кърменето спестява време и пари. Не трябва да купувате адаптирано мляко, да го измервате и смесвате. Няма бутилки за подгряване посред нощ!
• Майката може веднага да задоволи бебето си, като му даде да суче, когато е гладно.
• Кърменето кара майката да се отпусне и да прекара известно време на спокойствие за нея и бебето.
Позитивни чувства
• Кърменето може да помогне на майката да установи връзка с бебето си. Физическият контакт е важен за новороденото и може да му помогне да се чувства по-сигурно, по-топло и по-спокойно.
• Кърмещите майки могат да имат повишено самочувствие и да се чувстват близки и свързани с бебетата си.
Ползите за обществото включват:
• Кърменето спестява средства на здравеопазването. Средствата за здравеопазване за нацията да по-ниски за бебета изцяло на кърма, отколкото за изкуствено хранени бебета, тъй като кърмените бебета по принцип се нуждаят от по-малко посещения от доктор, от по-малко рецепти и посещения в болницата.
• Кърменето допринася за по-продуктивна работа. Кърмещите майки п-рядко отсъстват от работа, и децата им се разболяват по-рядко. Разходите за болнични на работодателя са по-малки и продуктивността на работата е по-висока.
• Кърменето е по-добро за околната среда, защото има по-малко боклук и пластмасови отпадъци в сравнение с отпадъците, които се образуват от кутии от мляко на прах и от шишета и биберони.
Преведоха boo и Iva_D от http://www.4woman.gov
Чудесна статия! Ще е полезна на тия , които се двуомят да кърмят или не 