Мит ли е "кърмаческото отслабване" ?
- Публикувана: 20 авг. 2007, 10:45 ч.
- Последно мнение: 28 авг. 2007, 13:40 ч.
20 авг. 2007, 10:45 ч.
Здравейте, мами!
Бях чувала за така нареченото "кърмаческо отслабване", което те спохожда около 5-6тия месец след раждането на бебчето. Според това, което бях чела, се смъквали 4-5кг от само себе си. При вас получи ли се нещо такова или това е само един мит?
Виж целия пост
Бях чувала за така нареченото "кърмаческо отслабване", което те спохожда около 5-6тия месец след раждането на бебчето. Според това, което бях чела, се смъквали 4-5кг от само себе си. При вас получи ли се нещо такова или това е само един мит?
# 1
20 авг. 2007, 11:08 ч.
При мен се получи. Наддадох 20кг. по време на бременността, защото отказах цигарите (2 кутии на ден) и почнах да ям много сладко.
След самото раждане свалих мизерните 5кг., а първата седмица още два.
Моето детенце се оказа цицоманче и цокаше нон-стоп. Затова и теглото си го удвои на 3, а не на 6 месеца. На мен съответно ми се топяха сланинките, а продължавах да си ям като за двама и към 10м., когато и за първи път имах менструация бях станала 56кг. (родих 72кг.). От тогава не съм отслабвала повече и надали някога ще стана 52кг. като преди раждането, но все пак е нещо.
Според мен има значение как кърмиш. Май номера се получава при кърмене на поискване, без добавки и вода до 6м. Тогава и естествената контрацепция е най-сигурна. Другия начин на кърмене, който се практикува тук и гарантира отбиване до 6м., включва вода, кърмене под час, сок на 1м. и захранване на 3. При него детето не изпива достатъчно кърма и ти съответно не си гориш запасите от тлъстинки (всъщност то и затова се дебелее по време на бременност, за да имаш запаси за кърма, като родиш.)
Виж целия пост
След самото раждане свалих мизерните 5кг., а първата седмица още два.
Моето детенце се оказа цицоманче и цокаше нон-стоп. Затова и теглото си го удвои на 3, а не на 6 месеца. На мен съответно ми се топяха сланинките, а продължавах да си ям като за двама и към 10м., когато и за първи път имах менструация бях станала 56кг. (родих 72кг.). От тогава не съм отслабвала повече и надали някога ще стана 52кг. като преди раждането, но все пак е нещо.
Според мен има значение как кърмиш. Май номера се получава при кърмене на поискване, без добавки и вода до 6м. Тогава и естествената контрацепция е най-сигурна. Другия начин на кърмене, който се практикува тук и гарантира отбиване до 6м., включва вода, кърмене под час, сок на 1м. и захранване на 3. При него детето не изпива достатъчно кърма и ти съответно не си гориш запасите от тлъстинки (всъщност то и затова се дебелее по време на бременност, за да имаш запаси за кърма, като родиш.)
# 2
20 авг. 2007, 11:09 ч.
За съжаление аз даже качих през последните два, три месеца 
Виж целия пост
# 3
20 авг. 2007, 11:18 ч.
Като видя кърмаческо отслабване и се сещам за епизодът от Sex&the City, където кърмещата майка мърмореше, че вместо да кърми сега ще трябва да се мъчи във фитнес 
Виж целия пост
# 4
20 авг. 2007, 11:33 ч.
Да и аз се сещам напоследък често за тази серия 
А иначе при мен определено важи това за отслабването. Даже се притеснявам че много отслабнах, но по принцип аз съм си с такава структура, а и при мен са две бебета.
Виж целия пост
Като видя кърмаческо отслабване и се сещам за епизодът от Sex&the City, където кърмещата майка мърмореше, че вместо да кърми сега ще трябва да се мъчи във фитнес
А иначе при мен определено важи това за отслабването. Даже се притеснявам че много отслабнах, но по принцип аз съм си с такава структура, а и при мен са две бебета.
# 5
20 авг. 2007, 11:55 ч.
И при мен важи, 20-те кила от бременността плюс още няколко се бяха изпарили още към третия месец, искам си ги обратно!
Виж целия пост
# 6
20 авг. 2007, 13:10 ч.
Докато Тони не стана на годинка, за мен туй с беше чист мит. Макар че доста си хапвах, но не качих нито кило 
Ела да видиш сега - за 2-3 месеца 10 кила излетяха и аз не знам как
Виж целия пост
Ела да видиш сега - за 2-3 месеца 10 кила излетяха и аз не знам как
# 7
20 авг. 2007, 13:46 ч.
През бременността качих 20 кг. и първата седмица след раждането отслабнах с 10 кг. и толкова.Сега детенцето ми е на 4 месеца , а аз съм си с 10 кг повече.
Виж целия пост
# 8
20 авг. 2007, 14:00 ч.
Да вече и аз мога да се похваля 
. Но чак към деветия месец се усети. Надявам се да продължавам все така, защото ми остават към десетина килца до мечтаните 58кг.
Само дето не знам дали е кърмаческо или пълзаческо и прохождаческо отслабване.
Виж целия пост
. Но чак към деветия месец се усети. Надявам се да продължавам все така, защото ми остават към десетина килца до мечтаните 58кг. Само дето не знам дали е кърмаческо или пълзаческо и прохождаческо отслабване.
# 10
20 авг. 2007, 14:15 ч.
На мен ми помогна да ми се прибере корема бързо. Оттогава не свалям, но и не качвам.
В момента съм 58 кг и имам да сваля само 3 кг, но не мърдат.
Надявам се след 5-6 месец свалянето да се поускори.
Виж целия пост
В момента съм 58 кг и имам да сваля само 3 кг, но не мърдат.
Надявам се след 5-6 месец свалянето да се поускори.
# 11
20 авг. 2007, 14:42 ч.
При мен стана точно така 
.
Аз отслабнах много, даже малко повече от преди бремеността, около 5-6 месец. В един момент изненадващо за себе си установих, че всички дрехи ми стават, даже някой от тях са ми леко широчки
Виж целия пост
. Аз отслабнах много, даже малко повече от преди бремеността, около 5-6 месец. В един момент изненадващо за себе си установих, че всички дрехи ми стават, даже някой от тях са ми леко широчки
# 12
20 авг. 2007, 14:51 ч.
При мен се получи, но не знам на какво се дължи.Или на кърменето, или самият ми ген е такъв(майка ми е като сламка) или комбинация от двете. За 5-6 месеца си върнах старите кг.(бях качила 16).
Виж целия пост
За 5-6 месеца си върнах старите кг.(бях качила 16).
# 13
20 авг. 2007, 14:56 ч.
От самосебе си свалих килцата, но немога да кажа че ги смъкнах за един-два месеца! При мен свалянето на кг-те започна в третият и май още продължава 
Бях качила 20кг., а сега ми остават 4кг 
Виж целия пост
Бях качила 20кг., а сега ми остават 4кг
# 14
20 авг. 2007, 15:11 ч.
Аз още кърмя и за мен си е мит.
Според мен кг зависят от количеството поета храна и изразходването на енергия - от нищо друго!
Виж целия пост
Според мен кг зависят от количеството поета храна и изразходването на енергия - от нищо друго!
Препоръчани теми