Здравейте!
Моля да споделите всякакви възможни методи за ликвидиране на хъркането, или поне за намаляването му.
Аз случайно наскоро попаднах на предаването "Искрено и лично" и не смених канала, защото темата беше точно за хъркането. Там една специалистка предложи следното упражнение - сутрин по 5 минути с широко отворена уста се изкарва езикът възможно най-навън и се правят колкото се може по-широки кръгове с него. А някакъв професор беше изкарал някакъв апарат, за който твърдеше, че ще стане популярен както очилата. Та въпросната джаджа се намества като каска на главата. Една тръба излиза от нея и влиза в носа, а друга - се захранва от бутилка с кислород. Абе егати ужаса. Хъркането било причиненао от отпъскането на мускулите в гърлото и резултатът бил спиране на дишането.
Чували ли сте за някакви по-човешки методи и ако да, какви?
Виж целия пост
Моля да споделите всякакви възможни методи за ликвидиране на хъркането, или поне за намаляването му.
Аз случайно наскоро попаднах на предаването "Искрено и лично" и не смених канала, защото темата беше точно за хъркането. Там една специалистка предложи следното упражнение - сутрин по 5 минути с широко отворена уста се изкарва езикът възможно най-навън и се правят колкото се може по-широки кръгове с него. А някакъв професор беше изкарал някакъв апарат, за който твърдеше, че ще стане популярен както очилата. Та въпросната джаджа се намества като каска на главата. Една тръба излиза от нея и влиза в носа, а друга - се захранва от бутилка с кислород. Абе егати ужаса. Хъркането било причиненао от отпъскането на мускулите в гърлото и резултатът бил спиране на дишането.
Чували ли сте за някакви по-човешки методи и ако да, какви?
