Нека бъдем по-слаби на 1 октомври!

  • 7 422
  • 217
                         



Тук се събираме за да си обещаем колко килограма ще свалим до идния месец октомври!
Нека след този един месец бъдем по-слаби,по-красиви и много по-уверени в себе си!
Hug Hug Hug


Нека се стремим да изглеждаме така!










Нека от това :
Станем ТоВа:




Да ядем полезна храна!
Като:






Успех на всички! Hug
Виж целия пост
# 1
Пращайте ми на лични кг-мите си в момента ,ръст и целите за месец октомври!  bouquet
Виж целия пост
# 2
Записвам се с ръст 164, кг -55, искам да сваля 4-5 килограмчета Simple Smile цел: 51 на 1 октомври Simple Smile

хайде сега сте вие
Виж целия пост
# 3
Ръста ми е 173см,килограмите-75 Embarassed Embarassed.Трябва да сваля поне 7кг,но до 1октомври нека бъдат 4,което ми звучи постижимо(стига да ми забранят достъпа до хладилника и ми вземат парите) Joy
Виж целия пост
# 4
Да се запиша и аз  Grinning. Ръст 162 см, килограми в момента 65 кг, цел за 1 октомври поне - 3кг е ако са повече още по добре Grinning Мисля да пробвам с безвъглехидратната и японското чудо Peace
Виж целия пост
# 5
Записвам се и аз. Ръстът ми е 160см, а килограмите - 65 Rolling Eyes Целта ми е през септември да олекна с 2 - максимум 3 кг.  Пък да видим.   bouquet
Виж целия пост
# 6
Я и аз да се запиша ,няма мърдане иначе!
Ще е хубаво и ако споделяте с коя диета или режим ще отслабвате!

1.70см в момента 77кг ,цел до 1-ви октомври 70-72кг. Praynig
Ще отслабвам с безвъглехидратната и японско чудо! Peace
Виж целия пост
# 7
Айде и аз при вас  Crazy
Висока сън 1.60 см.
килограми - 64
цел - 5 кг.
Виж целия пост
# 8
Запис и от мен -4кг-Режима на Пиер Дюкан
Виж целия пост
# 9
163 см.
58 кг.
Надявам се поне на - 4 - 6 кг.
Досега слабеех с диетата в "Вмъкни се в летните си дрешки", ще продължа с нея....  bouquet
Виж целия пост
# 10
 EmbarassedРежима на Пиер Дюкан
ръст-169
в момента-93кг Embarassed
за 1 октомври-10кг Praynig
Виж целия пост
# 11
*=*KиСчЕ*=*  и аз съм на режима на Дюкан Simple Smile
Виж целия пост
# 12
И аз се включвам.Аз съм на Монодиета

ръст-177см
тегло-73кг
цел-4-5кг
Виж целия пост
# 13
 запишете и мен                                                                                                                                                                 
  В момента съм 80 кг.   
  цел (нека бъде 59 кг)
 до 1.10 ще сваля 6-7 кг
Виж целия пост
# 14
Хайде в кюпа...
169см. 62кг. До 1.10. -60кг. Няма да се разсърдя и на 59,900  Mr. Green демек 2кг трябва да ги няма.
Режим- НВД
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия