Zdraveite 
iskam da spodelq problema si s vas. Bremenna sum pochti v sedmiq mesec i do sega vsichko vurveshe po med i maslo, kakto se kazva. Purvite 6 meseca izobshto ne gi usetih, dori i v nachaloto ne sum imala gadene. No ot sedmica nasam zapochnaha bolki v opashkata nisko dolu, koito se zasilvat pri hodene. Predi me nabolqvashe opashkata samo pri opredeleni polojeniq, no sega bolkata e postoqnna pri vurvene i useshtam, che se usilva. Doktorut kazva, che sa normalni bolkite v krusta i gurba, osobeno s napredvane na bremennostta i pri po-slabi jeni, duljat se osnovno na razshirqvaneto na taza.
Chestno kazano, ne ismqtam da vzemam obezbolqvashti ili da se maja s kremove. Po-skoro predpolagam, che ima nqkakvi podhodiashti uprajneniq za oblekchavane na bolkata... Ako nqkoq ot vas ima su6tiq problem, molq da mi pishe kak se spravq.
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=4823.0
Здравейте,
искам да споделя проблема си с вас. Бременна съм почти в седмия месец и до сега всичко вървеше по мед и масло, както се казва. Първите 6 месеца изобщо не ги усетих, дори в началото не съм имала гадене. Но от седмица насам започнаха болки в опаката, ниско долу, които се засилват при ходене. Преди ме наболяваше опашката само при определени положения, но сега болката е постоянна при вървене и усещам, е се усилва. Докторът казва, че е нормално, особено с напредване на възрастта и при по-слаби жени. Дължа се на разместването на таза.
Честно казано, не смятам да взимам обезболяващи и да се мажа с кремове. По-скоро предполагам, е има подходяши упражнения за облекчаване на болката. Ако някоя от вас има същия проблем, моля да ми пише как се е справила.
Виж целия пост
iskam da spodelq problema si s vas. Bremenna sum pochti v sedmiq mesec i do sega vsichko vurveshe po med i maslo, kakto se kazva. Purvite 6 meseca izobshto ne gi usetih, dori i v nachaloto ne sum imala gadene. No ot sedmica nasam zapochnaha bolki v opashkata nisko dolu, koito se zasilvat pri hodene. Predi me nabolqvashe opashkata samo pri opredeleni polojeniq, no sega bolkata e postoqnna pri vurvene i useshtam, che se usilva. Doktorut kazva, che sa normalni bolkite v krusta i gurba, osobeno s napredvane na bremennostta i pri po-slabi jeni, duljat se osnovno na razshirqvaneto na taza.
Chestno kazano, ne ismqtam da vzemam obezbolqvashti ili da se maja s kremove. Po-skoro predpolagam, che ima nqkakvi podhodiashti uprajneniq za oblekchavane na bolkata... Ako nqkoq ot vas ima su6tiq problem, molq da mi pishe kak se spravq.
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=4823.0
Здравейте,
искам да споделя проблема си с вас. Бременна съм почти в седмия месец и до сега всичко вървеше по мед и масло, както се казва. Първите 6 месеца изобщо не ги усетих, дори в началото не съм имала гадене. Но от седмица насам започнаха болки в опаката, ниско долу, които се засилват при ходене. Преди ме наболяваше опашката само при определени положения, но сега болката е постоянна при вървене и усещам, е се усилва. Докторът казва, че е нормално, особено с напредване на възрастта и при по-слаби жени. Дължа се на разместването на таза.
Честно казано, не смятам да взимам обезболяващи и да се мажа с кремове. По-скоро предполагам, е има подходяши упражнения за облекчаване на болката. Ако някоя от вас има същия проблем, моля да ми пише как се е справила.
Оказва се, че това е нещо съвсем нормално по време на бременността. Аз говорих и с други жени, вече майки, които са имали болки в целия гръбначен стълб почти през цялата бременност. На моменти са по-силни, друг път - съвсем намалят. Ами няма как - ще търпим, каузата си струва 
