Домашен фитнес или за ползите от нощното кърмене.

Публикувана: 14 окт. 2007, 11:36 ч.
Последно мнение: 19 окт. 2007, 00:24 ч.

1 959
35

14 окт. 2007, 11:36 ч.

До тук прочетох много теми, в които се питаше има ли вреда от нощното кърмене. То е ясно, че вреда няма, но снощи ми хрумна каква огромна полза имат 168те нощни закуски на сина ми за моята фигура Wink

Wink

Четох, че чрез кърменето майката изразходва бая калории (за жалост не помня точно колко) . Ако предположим, че става дума за кърмене средно по 6 пъти в денонощието, сметнете какво невероятно спортно съоръжение е кърмаче в периода на зъбоникненето. Моето, както споменах се буди бая на често. А и в съчетание с вдигането на 10 кила от легнало положение щото и двамата сме шило в гащи и трябва да се въртим , фитнес програмата ми е перфектна.
За доказателство ще изтъкна, че ям като прасе, а видимо се вталявам Mr. Green

Mr. Green

А аз не съм от хората, които отслабват лесно.
Та така, ако някой има нужда от фитнес, предлагам симпатично почти едногодишно кърмаче срещу скромна такса newsm48

newsm48

Виж целия пост

М

# 1 14 окт. 2007, 13:41 ч.

hahaha

Само така!
Joy

Joy

Joy

Joy

Виж целия пост

Y

# 2 14 окт. 2007, 13:49 ч.

И аз отдавна си рекламирам диването като фитнес уред-едно, че се буди през нощта, ама иска постоянно някой да го носи, да се навежда и да вдига някакви неща от земята, плюс, че кърменето за приспиване е една борба свободен стил-само устата му стои фиксирана на гърдата ми, всичко друго мърда-ръце, крака, опъва ми косата, пляска с крачета и т.н. Добре, че таткото ми прави често тирамису в огромни количетва, че иначе може да взема да заслабна Grinning

Grinning

11.5 кила е мойто, ако на желаещите за фитнес 10 кила им се сторят малко Laughing

Laughing

Не се оплаквам, напротив, много си ми е хубаво с малчо, дори се радвам че не ме оставя да стана отпусната повлекана-щото аз съм си мързелива по природа Mr. Green

Mr. Green

Виж целия пост

P

# 3 14 окт. 2007, 14:13 ч.

Това,което е написала Шаманката,е вярно и за мен.Ям повече от мъжа ми,а видимо отслабвам.

Виж целия пост

C

# 4 14 окт. 2007, 14:46 ч.

И при мен е така - хапвам си доста, а вече съм на килограмите от преди раждането Grinning

Grinning

Виж целия пост

J

# 5 14 окт. 2007, 17:04 ч.

Аз си имам 2 фитнес програмки.Едната е при кърменето, а другата при заспиването.Заспиваме само на ръце съчетано с бавно ходене и песента ъъъъъ-ъъъъъ-ъъъъъ -Ъ Програмата "кърми и отслабвай" я практикувам през 3 часа през деня и през 1-1,5 часа през ноща защото ни никнат зъбки.А другата по 2 пъти на ден.

Виж целия пост

# 6 14 окт. 2007, 18:32 ч.

Аз почнах да свалям след 7 мия месец/сега сме на 8/ и то според мен защото ми дойде цикъла, а не щото кърмя...до 5,5 бяхме само накърма ....не само, че не мръднах, ами след 3 месец качих 2 3 килца...До сега да бях станала фиданка с това денонощно кърмене, но уви остават ми още 8 10 кг да смъкна....явно при мен не действа като фитнес...не се тъпча за уточнение... Simple Smile

Simple Smile

))

Виж целия пост

P

# 7 14 окт. 2007, 19:11 ч.

Цитат на: EmilyR в нд, 14 окт 2007, 18:32

Аз почнах да свалям след 7 мия месец/сега сме на 8/ и то според мен защото ми дойде цикъла, а не щото кърмя...до 5,5 бяхме само накърма ....не само, че не мръднах, ами след 3 месец качих 2 3 килца...До сега да бях станала фиданка с това денонощно кърмене, но уви остават ми още 8 10 кг да смъкна....явно при мен не действа като фитнес...не се тъпча за уточнение... Simple Smile

Simple Smile

))

От цикъла ли си мислиш,че отслабваш Shocked

Shocked

Не бях чувала за подобно нещо.
Значителното отслабване започва след първите 6 месеца.При някои и след годинката.Запасите,които тялото ни е натрупало през бременността,трудно могат да бъдат изразходени за 1-2 месеца.
Е,това не е правило,което важи за всички! Peace

Peace

Виж целия пост

# 8 14 окт. 2007, 19:22 ч.

Цикъла е свързан с хормони...и имах предвид точно това, явно трябваше да го напиша така, но май е ясно, че оциклянето връща женския организъм към нормалното му действие и хормоните си се наместват ...защото все пак не е нормално жената да няма цикъл нали, както и при нормални условия жената не отделя мляко от гърдите си/заради което са виновни пак хормоните/.......Също така и мамите дето са се оциклили/това са си мои наблюдения/ към 50 60 ден след раждане и кърмят са в доста по-добра форма от тези дето се оциклят по-късно обикновено към 6 7 месец....и обикновено почва да се сваля...тогава...

Виж целия пост

P

# 9 14 окт. 2007, 19:47 ч.

Познавам една кърмачка,която още няма цикъл,година и 7 месеца след раждането.Фигурата и е страхотна,като фиданка е!
Не искам да те убеждавам.

Виж целия пост

# 10 14 окт. 2007, 19:59 ч.

Ами аз познавам една, която на 20 ден след раждането беше с кг.от преди забременяването си и едва ли тогава е имала цикъл.....така че...говорим в глобален аспект, а не за единичните случаи...

Виж целия пост

# 11 14 окт. 2007, 20:20 ч.

Абе важното е физзарядка да има, отслабването е пожелателно. В интерес на истината и на мен ми остават около 10 килца до идеалните размери, нооо това е план максимум Wink

Wink

Хрумна ми търговското название на нашата гимнастика "Breastfit"
или Цицзарядка за рускоговорящите newsm47

newsm47

yanast, да отваряме верига фитнес салони, какво ще кажеш?

Виж целия пост

W

# 12 14 окт. 2007, 21:19 ч.

Вашето ми зву4и като фукня,амаха............аз съм сигурна,4е ''тренирам'' сто пъти пове4е от вас и не съм отслабнала и грам ,а напротифф... Twisted Evil

Twisted Evil

казах вси4ко с 4увство за хумур Wink

Wink

Виж целия пост

B

# 13 14 окт. 2007, 21:27 ч.

Цитат на: EmilyR в нд, 14 окт 2007, 19:22

Цикъла е свързан с хормони...и имах предвид точно това, явно трябваше да го напиша така, но май е ясно, че оциклянето връща женския организъм към нормалното му действие и хормоните си се наместват ...защото все пак не е нормално жената да няма цикъл нали, както и при нормални условия жената не отделя мляко от гърдите си/заради което са виновни пак хормоните/.......Също така и мамите дето са се оциклили/това са си мои наблюдения/ към 50 60 ден след раждане и кърмят са в доста по-добра форма от тези дето се оциклят по-късно обикновено към 6 7 месец....и обикновено почва да се сваля...тогава...

"Оциклих" се 1 година след първото раждане. Шест месеца преди това вече бях 43-4 кг. жила и мускул (с Breastfit) и се плашех да не изчезна.
Преди 1 седмица ме изписаха 55 кг след второ раждане. Оттогава не съм излизала - само си седя на дупето, ям и кърмя. Днес съм 53 кг. Еmily, не ти е достатъчно статистическата информация за валидни заключения. Wink

Wink

Виж целия пост

P

# 14 14 окт. 2007, 22:48 ч.

Цитат на: EmilyR в нд, 14 окт 2007, 19:59

Ами аз познавам една, която на 20 ден след раждането беше с кг.от преди забременяването си и едва ли тогава е имала цикъл.....така че...говорим в глобален аспект, а не за единичните случаи...

Каквото и да си говорим,ти твърдо вярваш,че отслабването зависи от "оциклянето"!
Така да бъде!

Виж целия пост

Препоръчани теми

Бързи въпроси и отговори по темата КЪРМЕНЕ - тема 36

19 459
733

Кърмене и захранване

Засилване на кърма

170
6

Кърмене и захранване

Hands free помпа за кърма?

257
9

Кърмене и захранване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.