Храни за ядене с пръсти


По-големите бебета, които сега започват да ядат твърди храни, може да предпочитат храни, натрошени на по-големи парчета, отколкото пюрирана или течна храна. Бебе, което започва да яде твърди храни на 6 месеца или по-късно, не се нуждае от пюрирани или течни храни. Вие можете да започнете с храни за ядене с пръсти и да го оставите да се храни почти само.

Колко натрошена може да бъде храната? Ако Вашето бебе не се дави от храна, тогава консистенцията на храната е ситна, фина (за ядене и пр.). Наблюдавайте внимателно първите няколко пъти, когато Вашето бебе опитва нова храна, за да се уверите, че то може да се справя, без да се дави винаги наблюдавайте Вашето дете, когато яде храни за ядене с пръсти.

Предложения за храни за ядене с пръсти:

•   Меки храни на кубчета;
•   Настъргана или нарязана на парченца ябълка, круша, морков;
•   Малки парчета узрял банан или авокадо;
•   Обелено киви;
•   Сварени моркови / грах / зелен боб;
•   Сварени и нарязани на кубчета гулии, сладки картофи или обикновени картофи;
•   Неподсладени сухи зърнени закуски (чирио и пр.);
•   Влакна или фино нарязани меса, които са били варени с бульон или вода;
•   Кубчета, трохи или малки парчета сирене
•   Сготвена паста в различни форми и цветове, поръсена с малко сирене пармезан;
•   Трохи от пълнозърнест хляб;
•   Парченца от сухари или кракери (сухи солени бисквити);
•   Сухи вафли, които детето може да носи в ръцете си;
•   Замразени боровинки, грах или пуканки направо от опаковката (много добри за намаляване на болката от растежа на зъбите, но неподходящи за повечето бебета под годинка, поради опасност от задавяне. Вижте предупреждението по-долу).


Предупреждение: Избягвайте храни за ядене с пръсти (вкл. ядки и сушени плодове), които могат да предизвикат задавяне. Също така избягвайте високоалергенни храни, които може да не са подходящи за бебета под една годинка или бебета, които имат семейна обремененост от алергии.


Преведено от Ina Sebieff от http://kellymom.com
Виж целия пост