Правилно хранене и борбата с целулита?

  • 792
  • 13
Обявявам за поредна зима война на целулита.
Знаете ли подходящи диети?
Знам че трябва да се пие много вода.
Чакам да споделите знанията  и опита си в борбата с целулита.
Виж целия пост
# 1
Борбата е тежка.
Резултатът - мижав.
Виж целия пост
# 2
В правилата на режима на Дюкан пише,че приемането на протеинови храни-месо,яйца,млечни,съчетано с пиенето на много вода,води до сериозно въздействие върху целулита.Аз отскоро спазвам режима и още не мога да кажа дали е така,но във форума пишат много момичета,които са постигнали впечатляващи резултати.
Виж целия пост
# 3
Диетата може да подпомогне предпазването от целулит, но вече натрупал се целулит, диета няма как да го умори.
Виж целия пост
# 4
диета, фитнес, масажи нема друг начин, и много много вода
Виж целия пост
# 5
Спорт. При мен това оказа най-голямо влияние. Преди това съм пробвала какво ли не- диети, разни мазила, но ефект нямаше.
Виж целия пост
# 6
Спорт. При мен това оказа най-голямо влияние. Преди това съм пробвала какво ли не- диети, разни мазила, но ефект нямаше.

И какво спортиш?
Кое е ефикасно, че качиш 5 кила и се нацелулитих доволно.
Виж целия пост
# 7
Спорт. При мен това оказа най-голямо влияние. Преди това съм пробвала какво ли не- диети, разни мазила, но ефект нямаше.

И какво спортиш?
Кое е ефикасно, че качиш 5 кила и се нацелулитих доволно.

Фитнес, като наблягам най-вече на кардиото. Ама трябва постоянство. А ако може да пазиш диета или да спазваш някакъв подходящ режим, още по-добре.
Виж целия пост
# 8
В правилата на режима на Дюкан пише,че приемането на протеинови храни-месо,яйца,млечни,съчетано с пиенето на много вода,води до сериозно въздействие върху целулита.Аз отскоро спазвам режима и още не мога да кажа дали е така,но във форума пишат много момичета,които са постигнали впечатляващи резултати.
ОТКЪДЕ МОГА ДА Я ВИДЯ ТАЗИ ДИЕТА НА ДЮКАН, ЧЕ ОТ НЯКОЛКО МЕСТА ЧУВАМ ДОБРИ ДУМИ ЗА НЕЯ? newsm78
Виж целия пост
# 9
ОТКЪДЕ МОГА ДА Я ВИДЯ ТАЗИ ДИЕТА НА ДЮКАН, ЧЕ ОТ НЯКОЛКО МЕСТА ЧУВАМ ДОБРИ ДУМИ ЗА НЕЯ? newsm78

Ето тук: http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=258187.0
Виж целия пост
# 10
Аз съм доста скептична към цялата борба с целулита. До сега не съм била доволна от нищо особено много. Мазането с разни кремове, дори и по-скъпи, води до по-скоро повърхностни промени. Спортът специално на мен не ми е помогнал. Уж плуването е много препоръчително - аз плувам редовно от години и не виждам да има ефект Sad

За яденето не знам - ям много плодове и зеленчуци, но пак нищо.   Tired
Виж целия пост
# 11
Вайлет, благодаря ти smile3525
Виж целия пост
# 12
Благодаря за отговорите!
Виж целия пост
# 13
Аз имам целулит за целия китайски народ от много години.  Embarassed Лятото ходих на серия масажи,  които доста помогнаха за намаляването на обиколката на бедрата. Време за спорт не ми оставаше, защото малкия прохождаше и по цял ден тичах след него, а за диета не можех да мисля, защото кърмих на поискване.

Сега се замислям сериозно да повторя цикъла масажи и да спортувам активно, пък дано се получи нЯщо.  Rolling Eyes
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия