Интересно ми е ,има ли някой ,който практикува този спорт?
www.bb-team.org/articles/1139/ - 31k
Виж целия пост
www.bb-team.org/articles/1139/ - 31k
Има ли някой,който ходи на спининг?
- Публикувана: 17 ян. 2008, 23:54 ч.
- Последно мнение: 21 ян. 2008, 11:17 ч.
# 1
18 ян. 2008, 12:05 ч.
Аз ходех,препоръчвам ти го от сърце 
Високоинтензивна аеробика,съчетанието от различни упражнения върху велоаргометър прави възможно натоварването на всички мускулни групи,включително и корема,супер е,наистина 
Има спининг на стадион В.Левски в Кали спорт,инструктора е страшен,ходила съм и в Атлетик фитнес на Коперник(това е до хотел Плиска),там също е много добра тренировката,в момента ходя само на фитнес,защото времето ми за тренировки се промени откакто дъщеря ми тръгна миналата година на училище ,но това все още си е любимата ми тренировка .Също има спининг и акваспининг в Спарта,пробвай някое от тези места,дано ти хареса 
Виж целия пост
Високоинтензивна аеробика,съчетанието от различни упражнения върху велоаргометър прави възможно натоварването на всички мускулни групи,включително и корема,супер е,наистина Има спининг на стадион В.Левски в Кали спорт,инструктора е страшен,ходила съм и в Атлетик фитнес на Коперник(това е до хотел Плиска),там също е много добра тренировката,в момента ходя само на фитнес,защото времето ми за тренировки се промени откакто дъщеря ми тръгна миналата година на училище ,но това все още си е любимата ми тренировка .Също има спининг и акваспининг в Спарта,пробвай някое от тези места,дано ти хареса 
# 2
18 ян. 2008, 13:04 ч.
ходих много интензивно, но преди да забременея - определено натоварването на всички мускулни групи е много добро и резултатите са добри 
особено на дупе и крачета
аз ходих на спартак, при ева и съм доволна
Виж целия пост
особено на дупе и крачета аз ходих на спартак, при ева и съм доволна
# 3
18 ян. 2008, 14:20 ч.
Да,аз също ходя и мога смело да заява,че отлабнах вече с около 16 кг.Тренирам от средата на октомври.Много интензивна тренировка,толкова,че бях готова да се откажа първия път,но сега не съжалявам.Винаги съм била слаба,но не съм била толкова стегната.Чувствам се прекрасно,започвам и да изглеждам така.Остават ми още 7 кг за сваляне и акто ги сваля,смятам да продължа да тренирам.Горещо го препоръчвам и аз!
Виж целия пост
# 4
18 ян. 2008, 14:47 ч.
Супер е. Препоръчвам ти го. Аз ходех преди, но сега времето не ми стига.
Виж целия пост
# 6
20 ян. 2008, 18:02 ч.
На тае бо не съм ходила.Так където го тренираш,защо не провериш дали има спининг и не погледнеш за какво става дума.Мисля,че ще ти хареса.
Виж целия пост
Препоръчани теми