йога за бременни?

  • 643
  • 4
Здравейте,

някой има ли опит с  добри курсове по йога за бременни?
Виж целия пост
# 1
аз с курсове нямам опит, но съм си издърпала от отчетните теми едно филмче с йога за бременни, около 40 минути - много съм доволна. да бях и също толкова редовна в заниманията  ooooh!
Виж целия пост
# 2
И на мен това ми е проблемът ако правя упражнения вкъщи Embarassed за това ми се иска да си намеря група някъде - така се надявам да съм по-редовна  Simple Smile
Виж целия пост
# 3
аз ходих в началото с една група тук: http://www.gayatriyogastudio.net/schedule_bg.html
Много добре се чувствах след това, но сега съм на работа (още поне 2 мес.) и нямам физическата възможност.  Tired Може по-натам пак да се запиша.
Иначе има и книги с йога за бременни, ако искате в домашни условия.
Виж целия пост
# 4
И други мами ми препоръчаха това студио, но инструкторката ще ражда скоро и прекъсва занятията до март...
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия