Книгата Ултраметаболизъм

  • 951
  • 1
Здравейте на всички, преди няколко дни си поръчах книгата Ултраметаболизъм на д-р Марк Хаймън.
Днес пристигна и съответно започнах да чета. За сега има доста интересни неща, тя не предлага точна диета, а стъпки, които да се следват.
Ако има и други, които вече са я чели и смятат да започнат някаква диета според съветите в нея ще е хубаво да си споделяме. ))

Има и сайт. ))
http://www.ultrametabolism.com/
Виж целия пост
# 1
Има и две такива теми
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=263203.0
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=263538.0
Не ви работи търсачката, предполагам.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия