искам в тази тема да си поговорим за целулита и кой как се е преборил с него ?
Ще разкажа в моя случай как е - още не съм го преборила - но поне правя нещо
Та - първо бях 61 кг. и драстично отслабнах /на нервна почва/ със 7кг. за 20 дни., после драстично качих 10кг.
Почнах да се замислям за диети , но освен да ходя гладна, да си лягам и да ставам пак гладна - ефект няма.Появи ми се целулит по корема , паласките , крака -бедра, ханш и ръце-бицепса. Гледката е тежка за мен. Нещата които направих и се надявам да са от полза :
1.Пия по 3-4 литра вода на ден.
2.Купих си кремове против целулит - Гернетик
3.Записах се за пакетна процедура - ролков антицелулитен масаж в Белийз.
4.ходя пеша по 30 мин. на ден - бърза крачка.
ще кажа за резултатите след месец- сега съм 64 кг/170см.
Моля споделете вашата мъка в борбата с преодоляване на целулита.