Примерна схема за захранване 6

  • 48 149
  • 586
Тема за обсъждане на начина на захранване: Каква храна, кога, по колко и как?
Всички мами, които имат желание да споделят своя начин на захранване с подробности са добре дошли, както разбира се и всички, на които им предстои това "страшно" начинание.

Ето ги и нашите стари теми:

Примерна схема за захранване
Примерна схема за захранване 2
Примерна схема за захранване 3
Примерна схема за захранване 4
Примерна схема за захранване 5



"Истината е, че няма универсална схема, която да е подходяща за всички бебета и майките им. Някои майки решават да започнат захранването с каша, други - със зеленчуково пюре, трети - с плодово пюре... Най-общо - не се започва захранване със сок, противно на някои поостарели практики, срещани все още тук-там в България; останалото е по преценка на майката. Стига детето да приема добре новата храна - няма проблем с кое точно ще се започне.
Само някои са по-утвърдените методи:
- не се започва с храни, за които се знае, че са алергени
- обичайно нова храна се въвежда сутрин, за да може да се проследи за евентуална алергична реакция в остатъка на деня
- обикновено кърмене (или млечно хранене, ако е на АМ) не се замества изцяло, преди детето да е навършило годинка - все още нуждите му от млечни храни в дневния рацион са от порядъка на 70-85%, т.е. такова количество мляко трябва да му бъде осигурено всеки ден. Твърдата храна служи за приучаване към нови вкусове и текстури, а не за наяждане. Нормално е да ядат дълго време съвсем малки количества твърда храна - да я опитват, а не да се наяждат с нея.
- преди годинка обикновено се предлага първо кърмене, изчаква се 30-40 минути да се слегне в стомахчето
 и се предлага твърдата храна. Ако се предложи много скоро след кърмене, бебето може да не прояви никакъв интерес. След година-годинка и малко обикновено плавно се обръща режимът - първо твърда храна, после кърмене. Всичко е ориентировъчно - не е беда, ако някой ден не се спази режимът или ако повече суче, от колкото е било замислено (примерно ако са били предвидени 3 приема на твърда храна, а е имало само един или нито един)
- количеството храна се увеличава плавно - от 1 ч.л. първия ден, 2 ч.л. втория и така нататък, докато приеманото количество стигне 30-40 мл на ядене. Малко бебета приемат повече от 50-60 мл на хранене, макар че може да се опита - някои бебета приемат охотно повече твърда храна, без това да се отрази на количеството приемана кърма. Следи бебето и се вслушвай в сигналите, които ти дава и няма да сбъркаш
- нова храна се въвежда на интервали. 3-5 дена, ако няма фамилна обремененост с алергии и 5-10 дена, ако има такава обремененост. Въвежда се само по една нова храна наведнъж."  - Мис Бу

Полезни линкове:
Захранване с твърди храни: струва си да се изчака
ЗАХРАНВАНЕ НА БЕБЕТО С ТВЪРДИ ХРАНИ
Педагогическо захранване - руската схема на захранване
Наръчник за хранене според възрастта на Вашето бебе и малко дете
Въвеждане на твърди храни
Рецепти за домашни пюрета и каши
Кафевият ориз
Сравнителен тест на сирена

Безценните съвети на Косе Босе:
За млечните продукти
Червеното цвекло
Желязото - къде да го търсим?
с какво е най подходящо да въведа глутена?
Кисел
Мазнините
Какво да въведа след първите зеленчуци
Как да направим каша
Неподходящи комбинации на храни
За месото и рибата
За солта
Топено сирене от кога
Зеле, брюкселско зеле, карфиол
Какво съдържа банана


Други разисквани важни въпроси:
За козето мляко
Какво представлява алергията?

Но, ако искате да знаете всичко изчетете цялата тема и се върнете назад:)

Ето тук, момичетата, които пишат в тази тема са публикували своите схеми на захранване. Те в никакъв случай не бива да се приемат, като задължителни /за това са и примерни/. И помнете, че детето е този, който ще определи вашата.
Имейл адрес за вход: maq@gbg.bg
Парола: primernashema
Виж целия пост
# 1
Никки,тъкмо си мислех,че ще правиш нова темичка,че старата е 30 страници вече  Hug
Виж целия пост
# 2
айде да се пльосна и аз тук  Mr. Green
Виж целия пост
# 3
да се изперя и аз тук на линия  Flutter
Виж целия пост
# 4
Ето ме и мен  bouquet
Виж целия пост
# 5
И аз.  Hug
Виж целия пост
# 6
Със записа в новата темичка да си задам и въпросчето. А бе не ви ли се струват доста соленички пюретата на Хип?  newsm78
Виж целия пост
# 7
Момичета, предлагам вместо запис да зададете някое въпросче или да споделите как върви при вас захранването, за да не се пълнят излишно страници без съществена информация.

Въпросите ми от старата тема увиснаха, но ще си ги копирам тук, защото очаквам най-вече Косе Босе да се включи:

Цитат
Косе Босе, вече съм тотално объркана по отношение на хлябовете и зърнените продукти, подходящи за най-малките (за големите е ясно). На много места пише, че пълнозърнестите са за предпочитане и е добре още от най-ранна детска възраст да се моделира вкусът, за да ги харесват и като по-големи (като оставим на страна безспорните им хранителни качества). Минусът е, че имат много повече фибри и са по-груба храна за нежните стомахчета. А бебешките многозърнести каши с рафинирани житни растения ли се правят, това не съм обърнала внимание?

От друга страна продуктите от рафинирани (особено бели) брашна осигуряват само калории, т.нар. "празни" калории и няма нищо полезно в тях - само лоши въглехидрати. Всички витамини и минерали са си отишли при обработката.
Виж целия пост
# 8
Със записа в новата темичка да си задам и въпросчето. А бе не ви ли се струват доста соленички пюретата на Хип?  newsm78
Да си призная не съм забелязвала, но в последно време храня предимно със Сънвал. Вчера отворих едно пюре на Бебевита за след 1 година и беше пресолено Sick
Да си призная честно, реших от другата седмица да запиша Гого на кухня. Май трябва свинско да въведа. ПРитеснява ме факта, че там се дава 4-5  пъти в седмицата месо, а аз за моменат адавам само 2 пъти.
Виж целия пост
# 9
аз също искам да си повторя въпроса за зелето, понеже излиза инфо само за бршкселско- само димяни тогва ми писа отговор, но не беше сигурна Peace
Виж целия пост
# 10
аз също искам да си повторя въпроса за зелето, понеже излиза инфо само за бршкселско- само димяни тогва ми писа отговор, но не беше сигурна Peace
Зелето е газообразуващо и не се препоръчва до 1 година. Peace
Виж целия пост
# 11
аз също искам да си повторя въпроса за зелето, понеже излиза инфо само за бршкселско- само димяни тогва ми писа отговор, но не беше сигурна Peace
Повтори въпроса, че не съм го разбрала или съм го пропуснала Embarassed
Виж целия пост
# 12
elpet, не четеш май  Wink Косе Босе специално ти е писала за зелето тук
Виж целия пост
# 13
Такааа....
Днес бяхме на консултация и ми казаха следните неща да давам за  които  мисля,че е рано Thinking
Риба-1 път седмично
кисело мляко 2%- 2ч.л. след всяко хранене на обяд
фрешове от портокал,мандарина 2 x 60 максимум
Не ели наистина рано за тези неща?
Виж целия пост
# 14
elpet, не четеш май  Wink Косе Босе специално ти е писала за зелето тук

аууу, наистина не съм го видяла Blush Blush Blush сори и мерси за линка  Hug
deni_k и грозно пате, мерси Peace

димяни, аз за тези всичките не бих дала още- хеле пък фрешовете от мандарината и портокала, пък ако ще и да сте на 2 месеца захранени (знам че сте по-късно де) Rolling Eyes
за рибата в моите "писания" е 7-8 месец, иди-дойди както се казва. за киселото мляко е след като си въвела всички млечни (без прясното) и е за 8-9 месец. Peace
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия