С цел да обогатя информационния фонд на форума, предлагам на вниманието ви официалната унгарска схема на захранване, помествана в здравните книжки на децата.
•До края на 6-ти месец – изключително кърмене.
В случай на недостиг на кърма – дохранване на първо място с чужда майчина кърма, на второ – с АМ. В тези случаи, ако лекарят реши, захранването може да започне от 4-5 месец – с плодови, зеленчукови пюрета, оризови, царевични каши и под.
Препоръчителна схема за въвеждане на храните:
• В началото на 7-ми месец:
- пюрета от картоф, морков, тиква.
- ябълков сок/пюре, сок/пюре от праскова;
• От средата на 7-ми месец до края на 8-ми месец - пилешки и пуешки гърди.
• 7-12 месец:
- може да започне употребата на олио, маргарин /1 кафена лъжичка на децилитър/;
- зърнени храни/брашна без глутен /царевица, ориз/; хляб и др.тестени изделия от пшеница, овес, ечемик, ръж.
• 8-12 месец:
- ябълка, праскова, череша, вишна, слива, пъпеш, круша, кестен, грозде;
- тиквички, зелена салата, броколи, сладка ряпа, пащърнак, цвекло, целина, аспержи, тиква /не от жълтите, ами едни бели/, грах /без люспа/, зелен фасул.
- натурален йогурт, извара /коментар от мен: странно какво имат впредвид, тъй като, както е видно по-долу, употреба на прясно краве мляко се препоръчва след навършване на 1 год., кефир и прясно козе мляко – след 1,5 г., а овче мляко не се споменава. На опаковката на т.нар. натурален йогурт пише, че е съставен от мляко, мляко на прах и жива закваска/
• 9-ти месец – жълтък
• 10-12 месец:
- телешко месо;
- пилешки дроб /1 път седмично/;
- свинско;
- риба без кости.
• 13-18 месец:
- брюкселско зеле, карфиол, ряпа, къдраво зеле, домати /готвени, сгъстени с картофи/, спанак /сгъстен с картофи, веднъж седмично/;
- белтък, гълъб;
- сметана за готвене, сирена, кашкавали, пудинг
• 13-24 месец:
- портокал, банан, ягоди, френско грозде, малини, цариградско грозде, къпини, киви, боровинка, ананас, дренки;
- малцово кафе или цикория /инка/ с мляко, какао, ванилиево/карамелово мляко, плодово-млечни шейкове;
- лечебни чайове, мед;
- елда;
-масло, мас.
• 19-23 месец:
- леща, жълт грах, сух боб, пиперки, репички, патладжан;
- патица, гъска, заек, фазан;
- детски десерти на основата на сладка извара, кефир, прясно козе мляко, козе сирене/кашкавал.
• 24 месец:
- суров домат;
- гъби;
- колбаси, кренвирши, пастет, бекон;
- овча извара, овче сирене/кашкавал, сладка сметана.
Разчитам на коментари от опитни мами, както и от корифейките в областта . За соковете като почти първа храна ми е ясно какво е становището , няма да ги започвам преди навършване на годинка. Смущава ме въвеждането на вишна и грозде в 8-12 месец.