Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Вегетарианска диета?

  • 1 597
  • 3
Здравейте,

бих искала да ви попитам дали можете да ми препоръчате някаква вегетарианска диета, от няколко години не ям месо, но с удоволствие консумирам млечни изделия. Имам нужда да сваля между 5 и 7 килограма.

Мерси предварително и се надявам, че темата не се повтаря  Peace
Виж целия пост
# 1
Виж тук    http://www.kirilt.com/dieti/dieti1.htm
 Simple Smile
Виж целия пост
# 2
Бих ти препоръчала 90-дневната /в деня на протеини, можеш да хапваш мляко, яйца, извара, сирене, кашкавал/ Освен това, всекидневно има много плодове и зеленчуци и е доста балансирана диета.  Grinning
Виж целия пост
# 3
Виж режима на д- р Ори Хофмеклер - там месото не е задължително.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия