Здравослобната диета - въглехидрати, мазнини и протеини

  • 770
  • 2
Спортното хранене не се свежда само до това, което ядете преди или след състезание, за да вдигнете повече от лежанка, бягате по-бързо или въртите педалите по-здраво. Ежедневно трябва да консумирате разнообразни храни, осигуряващи нутриенти и енергия, важни дори и само за това, че ви позволяват да извършвате обичайните си дейности.

Повече...
Виж целия пост
# 1
Браво... Peace Peace Peace
Виж целия пост
# 2
Като се яде всичко пак ли е диета?  newsm78
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия