Как се разтоварвате докато сте бременни?

  • 1 421
  • 20
Искам да ви попитам специално за масажите и за плуването. Вижте какво открих в нета по тематаhttp://www.banispa.com/index.php?option=com_content&task=vie … 616&Itemid=28
Вие правите (правехте) ли такива неща през бременността? Как ви се отразиха?
Виж целия пост
# 1
Не съм се разтоварвала докато бях бременна. Към 4ти месец ми назначиха лечебни масажи заради дископатията, но докато се наканя да отида и болките ми утихнаха.
Виж целия пост
# 2
Не съм плувала и не са ме масажирали. Докато работех нямах много време. Когато излязох по майчинство се постарах да се поразтоваря малко. Разхождах се винаги, когато можех, четях книги, пазарувах за бебето. Все неща които ми бяха приятни.
Виж целия пост
# 3
Мила, carmine, всичко, което пише по вестници и списания е ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО, в много случаи недостъпно, но НЕ Е задължително! Ако нещо ти харесва и искаш да го пробваш - давай, но не се вманиачавай!
 И аз харесвам масажите и СПА-процедурите, но след тежката работна седмица си мисля как само лежа пред ТВ и релаксирам, спя. Не ходиш ли на работа?
Освен това, бременноста все-още не ми тежи!
Виж целия пост
# 4
Ходя на работа, но ми се намира и свободно време Laughing Искам бременността ми да е съпътствана от множество приятни емоции. Мисля, че позитивната енергия, правенето на интересни и различни неща ще допринесе за една здрава и успешна бременност. Та, за това питам за неща в тази насока... Иначе и аз гледам ТВ и се разтоварвам така, но не искам да се залежавам...
Виж целия пост
# 5
Ами- ходи на разходка из градския парк! Ние задължително ходим на пикник всяка неделя, така хем сме на чист въздух, хем съм заедно с половинката, което е супер-положителна емоция! И пак:
Ако нещо ти харесва и искаш да го пробваш - давай!
Виж целия пост
# 6
Каквито и процедури да искаш да правиш по време на бременността, съветвам те първо да се консултираш с гинеколога си. Много от процедурите, колкото и безобидни да изглеждат на пръв поглед, не са подходящи за бременни.
Виж целия пост
# 7
разтоварвах се тук Wink
Виж целия пост
# 8
С велоергометър, крос-тренажор и дълги разходки до последно Simple Smile
Виж целия пост
# 9
Разходки и четене на фона на приятна музика.
Виж целия пост
# 10
с йога - много добре ми действаше
Виж целия пост
# 11
С разходки и книги.
Виж целия пост
# 12
Разтоварвах се като ходих на работа до последно  Laughing Всеки ден почти докато родя ...
Виж целия пост
# 13
 И аз правя йога за бременни.Препоръчвам ти   Peace  Не е задължително да ходиш на специални групови занимания,можеш да си практикуваш вкъщи.Има практически наръчници по йога,в които има раздел за бременни.И в нета можеш да се разровиш.
Виж целия пост
# 14
Че как как!
Четях в бг-мама, разбира се!  Laughing Sunglasses
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия