кажете как да не стана лоена топка до 9месец.сега съм в4 и съм качила 1.5кг.висока съм 1.66 и бях 51.5кг сега съм 53кг
Виж целия пост
килограми
- Публикувана: 19 септ. 2008, 11:28 ч.
- Последно мнение: 23 септ. 2008, 18:56 ч.
# 1
19 септ. 2008, 11:35 ч.
Храни се здравословно, избягвай много сладкото и тестеното, движи се и мисли само за хубави неща. Лека бременност 
Виж целия пост
# 2
19 септ. 2008, 11:51 ч.
Не се шашкай толкова де....все пак за 4м си качила 1.5кг
Яж повече плодове,зеленчуци и месо.Умерено яж сладки и тестени неща
Лека и безпроблемна бременност
Виж целия пост
Яж повече плодове,зеленчуци и месо.Умерено яж сладки и тестени неща
Лека и безпроблемна бременност
# 3
19 септ. 2008, 13:34 ч.
В никакъв случай не спазвай диети,момичетата са ти казали от всичко по малко,и не вярвай на това да ядеш за двама,то бебето си взима необходимото,важното е да е здравословно,лека бременост 
Ако искаш погледни тук http://www.letsgym.com/2008/09/18/pregnancy-eating-plan-part-one/
Виж целия пост
Ако искаш погледни тук http://www.letsgym.com/2008/09/18/pregnancy-eating-plan-part-one/
# 4
19 септ. 2008, 17:04 ч.
Аз до четвъртия бях качила 10!!!Ей така се става лоена топка, ти няма да станеш, споко!
Виж целия пост
# 5
22 септ. 2008, 20:00 ч.
Благодаря ви за обнадеждаващите мнения и добрите пожелания. 
Виж целия пост
# 6
23 септ. 2008, 09:52 ч.
Първото, което ми идва наум, е да не ядеш по схемата, препоръчвана от всеки втори/баби, роднини/, че трябва да ядеш за двама. Но то си е малко и до ген напълняването по време на бременност. Аз и втория, и третия път си казвах "Този път ще внимавам!" и наистина внимавах, но пак си качих по 20 кг. 
Виж целия пост
# 7
23 септ. 2008, 12:08 ч.
Полудявам като знам,че ще напълнея.пишете как е или как е било при вас защото аз от мислене,че ще съм дебела не мога да ям
Виж целия пост
# 8
23 септ. 2008, 14:00 ч.
angelina_an стига си мислила само за напълняване....то е неизбежно-важното е да качиж в рамките на нормалното.Сега единствената ти грижа е здравето на бебчо,а за да му осигуриш това трябва да си спокойна
Виж целия пост
# 9
23 септ. 2008, 14:14 ч.
избягваи тестеното и сладките неща въпреки че на мен само такова ми се ядеше 
Виж целия пост
въпреки че на мен само такова ми се ядеше 
# 11
23 септ. 2008, 14:31 ч.
Ограничавай тестено и сладко. Аз качих 18 кг., но всичко свалих и станах отново 48 кг.
Виж целия пост
# 12
23 септ. 2008, 14:51 ч.
Доро,
Нямам думи -страхотно!
Как ги свали
Виж целия пост
Ограничавай тестено и сладко. Аз качих 18 кг., но всичко свалих и станах отново 48 кг.
Доро,
Нямам думи -страхотно!
Как ги свали
# 13
23 септ. 2008, 17:45 ч.
А аз само в родилното "оставих" 13 кг., ама то с тяхната храна....
Виж целия пост
# 14
23 септ. 2008, 18:56 ч.
благодаря,че ме обнадеждавате,много сте мили.Кажете сега и нещо за стрийте,че гърдите ми са станали като балони и после като спаднат...
Виж целия пост
Препоръчани теми