откакто родих постоянно ми се яде сладко
н
езнам дали имо общо с кърменето или причината е друга
посъветвайте ме какво да правя
Виж целия пост
н
езнам дали имо общо с кърменето или причината е друга
посъветвайте ме какво да правя
помогнете - как да спра сладкото?
- Публикувана: 9 ян. 2006, 20:37 ч.
- Последно мнение: 9 юни 2006, 01:02 ч.
# 1
9 ян. 2006, 20:38 ч.
Бооооооже, днес си мислех дапускам същата тема 
И аз моля за ПОМОЩ! Положонеито е тежко!
Виж целия пост
И аз моля за ПОМОЩ! Положонеито е тежко!
# 2
9 ян. 2006, 20:58 ч.
Положението е трагично 
Аз не мога да се спра да ям сладко, особено вечер, когато най не трябва и усещам, че дънките започват да ми стават все по- тесни
Май не помогнах много
Виж целия пост
Аз не мога да се спра да ям сладко, особено вечер, когато най не трябва и усещам, че дънките започват да ми стават все по- тесни
Май не помогнах много
# 3
9 ян. 2006, 21:00 ч.
аз съм манячка на сладко-да го спра категорично не мога,но исках да го огранича след раждането и за десерт или когато ми се приядеше си правех кисело мляко със сладко/имам предвид плодово сладко/-хем те подува,хем те засища.дори и повечко да изядеш мисля че е доста по-безобидно от това да се тъпчеш с шоколад,бисквитки,пасти и др подобни изделия.замествайки десерта по този начин за 2 седмици свалих 2кг.но аз наистина прекалявам със захарните изделия.
Виж целия пост
# 4
9 ян. 2006, 21:01 ч.
Начинът предполагам е като с цигарите 
Аз, ако спра сладкото и ще се депресирам
Може и един бонбон да е на ден, но не отказвам.
Виж целия пост
Аз, ако спра сладкото и ще се депресирам
Може и един бонбон да е на ден, но не отказвам. 
# 5
9 ян. 2006, 21:03 ч.
Ще споделя моя челен опит. Колкото повече ядеш сладко (всъщност, важи за всичко), толкова повече ти се яде. Мечо Пух.
Карайте постепенно, не изведнъж. Примерна схема:
Един ден в седмицата без сладко. Втората седмица направете два дена без сладко. Третата - три. Опитайте се да изкарате един месец, като си правите "ден без сладко" през ден. И така нататък, докато постепенно стигнете до позволеното и без опасност за фигурата един път седмично да се яде сладко.
Успех!
Виж целия пост
Карайте постепенно, не изведнъж. Примерна схема:
Един ден в седмицата без сладко. Втората седмица направете два дена без сладко. Третата - три. Опитайте се да изкарате един месец, като си правите "ден без сладко" през ден. И така нататък, докато постепенно стигнете до позволеното и без опасност за фигурата един път седмично да се яде сладко.
Успех!
# 6
9 ян. 2006, 21:12 ч.
Ооо и при мен го имаше тоя момент. Особено месец след раждането много налитах на сладко. И сега още налитам, но поне успявам да се сдържам вече, но в началото не можех. Ако не хапнех сладко ми беше много зле. Не знам дали е свързано с кърменето, но предполагамх че и изтощението и недоспиването си казват думата и организма има нужда от енергия. Абе пак воля му е майката.
Виж целия пост
# 7
9 ян. 2006, 21:26 ч.
Да - определено е до воля. Както ис цигарите например. ПО-добре като не можеш вече да издържаш - хапни едно маааалко пар4енце. КОлкото пове4е мислиш - толкова по-зле.
Виж целия пост
# 8
9 ян. 2006, 21:29 ч.
Ох, то на думи лесно. Днес ми се отвори възможност с едни бонбони и вместо да изям една - изядох ПЕТ! 
Край, от утре спирам сладкото 
Виж целия пост
Да - определено е до воля. Както ис цигарите например. ПО-добре като не можеш вече да издържаш - хапни едно маааалко пар4енце. КОлкото пове4е мислиш - толкова по-зле.
Край, от утре спирам сладкото
# 9
9 ян. 2006, 21:30 ч.
Spored мен няма нужда да се спира, а да се намали ... 
И всичко е повлияно и от сезона, зимата се яде повече.
Пък след раждане съвсем.
Виж целия пост
И всичко е повлияно и от сезона, зимата се яде повече.
Пък след раждане съвсем.
# 10
9 ян. 2006, 21:38 ч.
Аз пък от всичко мога да се откажа но не и от сладкото 
.Тъпча се със сладко от малка,някво чудо е ,че не се търкалям но захарта нито я намалям нито я спирам. Иначе с цигарите пък нямах никакъв проблем казах че от утре ги спирам и ги спрях и така почти 3г вече не се тровя със това 
Виж целия пост
.Тъпча се със сладко от малка,някво чудо е ,че не се търкалям но захарта нито я намалям нито я спирам. Иначе с цигарите пък нямах никакъв проблем казах че от утре ги спирам и ги спрях и така почти 3г вече не се тровя със това
# 11
9 ян. 2006, 21:49 ч.
ПО случая - еи сега ометох 3 бонбона "кафе" ... след киселото мляко с мюсли. 
Виж целия пост
# 12
9 ян. 2006, 22:19 ч.
Вярно сладкото е като дрога трудно се отказва,поне се опитайте да хапвате повече фурми,сушени сливи или поне натурален черен шоколад,той е и много полезен по едно блокче на ден ,не е толкова страшно
Виж целия пост
# 14
9 ян. 2006, 22:52 ч.
Трудно ще се откаже от сладкото която и да е жена, даже и да не яде определен период от време, ако и се отдаде възможност пак би го направила с голямо удоволствие. Това явление се дължи на факта, че жените имат много добре развита вкусов рацептор за сладко, това обеснява и факта, защо има толкова много жени шоколадоманки.
Не ми обръщайте много внимание, пиша реферат по психология на пола, и се чудя как да докопам някой шоколад, че иначе започва по бавно да ми тече мисълта.
Виж целия пост
Не ми обръщайте много внимание, пиша реферат по психология на пола, и се чудя как да докопам някой шоколад, че иначе започва по бавно да ми тече мисълта.
Препоръчани теми