Моля за съвет как да намаля бричовете си/неоперативно/.Като цяло съм слаба,но имам бричове които никак не харесвам.Аз всъщност не знам дали изобщо това е възможно или си е до структурата и не може да се промени.
Виж целия пост
Как да махна бричовете?
- Публикувана: 17 ян. 2006, 17:46 ч.
- Последно мнение: 20 ян. 2006, 18:14 ч.
# 2
17 ян. 2006, 19:10 ч.
моите ги махнах лятото с дълги/5.6км на ден/ и енергични/бързо ходене/ разходки,защото не спортувам.но беба тогава седеше мирна в количката. 
Виж целия пост
# 4
17 ян. 2006, 20:26 ч.
Степер 30 мин.три пъти седми4но,и намали сиренето,кашкавала и белият хляб 
Виж целия пост
# 6
18 ян. 2006, 08:33 ч.
Много ви благодаря милички.Не знаех че не трябва да ям много сирене.Аз много го обичам и не ям нищо без него,но край спирам го.А какво представлява степерът?
Виж целия пост
# 7
18 ян. 2006, 09:02 ч.
абе и аз за сиренето се зачудих-з-то е солено или защото е мазно 
. Все пак от протеини не се тлъстее...
Виж целия пост
. Все пак от протеини не се тлъстее... 
# 8
18 ян. 2006, 09:29 ч.
на 1 ядене грамажа на сиренето е 50гр, кашкавала 40гр., а изварата 400гр
Виж целия пост
Много ви благодаря милички.Не знаех че не трябва да ям много сирене.Аз много го обичам и не ям нищо без него,но край спирам го.А какво представлява степерът?
# 9
18 ян. 2006, 10:40 ч.
Замени го с извара,безсолна,или поне го намали.А степера го има по4ти в вси4ки центриве,това е уред много добър за долната 4аст на тялото,нещо като изка4ване на стъпала
Виж целия пост
Много ви благодаря милички.Не знаех че не трябва да ям много сирене.Аз много го обичам и не ям нищо без него,но край спирам го.А какво представлява степерът?
# 10
18 ян. 2006, 11:34 ч.
Мерси OKi,сетих се вече какво представлява,ама не знаех че така се нарича.
Виж целия пост
# 11
18 ян. 2006, 12:40 ч.
И аз мисля, че това е най-подходящо, но трябва и много упоритост.
И все пак каква е връзката на сиренето и бричовете? Солта ли?... Ако това се има предвид- между бричове и целулит има разлика
Виж целия пост
С каланетика и масажи - няма невъзможни неща.
И все пак каква е връзката на сиренето и бричовете? Солта ли?... Ако това се има предвид- между бричове и целулит има разлика
# 12
18 ян. 2006, 13:52 ч.
И аз мисля, че това е най-подходящо, но трябва и много упоритост.
И все пак каква е връзката на сиренето и бричовете? Солта ли?... Ако това се има предвид- между бричове и целулит има разлика
Tо4но така соленото и мазното, и комбинацията с белият хляб ,се натрупва то4но на тези места ,и обездвижване разбира се,помисли страните където се консумира много кашкавал и сирене ,жените са с приятно закръглени ханш4ета,и сушените плодове също се натрупват там,но това е дълго за обяснение,а между бри4ове и целулит,наистина има разлика 
Виж целия пост
С каланетика и масажи - няма невъзможни неща.
И все пак каква е връзката на сиренето и бричовете? Солта ли?... Ако това се има предвид- между бричове и целулит има разлика
# 13
18 ян. 2006, 14:17 ч.
Забравяш за сладкото... С две думи- никакви мазнини, въглехидрати и белтъчини! Винаги се чудя какво да ям за да не пълнея. А не мога да не ям 
Виж целия пост
# 14
18 ян. 2006, 15:10 ч.
Вярно е не може да не ядем,но може да намалим употребата на тия храни,които изброих,не си ли съгласна с мен? 
Виж целия пост
Забравяш за сладкото... С две думи- никакви мазнини, въглехидрати и белтъчини! Винаги се чудя какво да ям за да не пълнея. А не мога да не ям
Препоръчани теми