2 въпроса към Разделно хранене

  • 685
  • 6
6 апр. 2006, 12:52 ч.
За разделното хранене имам още чуденки:

1. Към коя група се отнасят
 - коприва, лапад, спанак
 - праз
 - гъби
 - натурални сокове - плодове ли ги водим и наистина ли не мога да пия такива докато ям неплодова храна?

2. Може ли всеки да каже данни колко е отслабнал и за колко време? Защото сигурно дори да направите разделното хранене начин на вашето хранене от тук нататък, в един момент спирате да слабеете, защото организмът ви намира баланса. Та въпросът ми е от момента на въвеждане на това хранене до момента на баланса - кой колко и за колко време е отслабнал.
Виж целия пост
# 1 6 апр. 2006, 13:33 ч.
Коприва,лапад,спанак към неутралните,можеш и с белтъчини и с въглехидрати да ги съчетаваш.Гъбите са белтъчини.Спазвала съм го не супер строго три години и не мърдах от 50 кг,дори и като хапвах нещо не толкова разделно.Като го спрях все се боря с 3-4 излишни кг.Ту ги свалям,ту ги качвам.Вземи си книгата Сила за живот,на мен ми беше много полезна,имам още три-четири,но трябва да ги търся че не помня точно как се казват Wink
Виж целия пост
# 2 7 апр. 2006, 18:29 ч.
А медът?
Препоръчайте нещо непасно за пиене по време на ядене (освен вода   Naughty), че ей от тук издишам аз - страшно ми се пие нещо, иначе засега спазвам без проблеми всичко.

И пак напомням за въпроса ми за какъв период колко отслабнахте!  Hug Много искам да зная!
Виж целия пост
# 3 7 апр. 2006, 18:35 ч.
ами мъжът ми ослабна около 5 -6 кг за 6 месеца, но не ги е възстановил досега, но пък и той ходи 2 пъти седмично на тенис.

Отслабва се доста по бавно, но много здравословно и освен това няма опастност да прекалиш с отлсбването. Моят съпруг спазваше разделното хранене по здравословни причини, има много лошо тенсионно главоболие- и изобщо не го болеше главата докато се хранеше така пък и други болежки му се пооправиха.
Въпроса е да свикнеш с комбинацията на храните, дори не е трудно за готвене, и аз свикнах  да готвя тогава така.
Успех!
Виж целия пост
# 4 13 апр. 2006, 13:32 ч.
Цитат на: Валентина в пт, 07 апр 2006, 18:29
А медът?
Препоръчайте нещо непасно за пиене по време на ядене (освен вода   Naughty), че ей от тук издишам аз - страшно ми се пие нещо, иначе засега спазвам без проблеми всичко.

И пак напомням за въпроса ми за какъв период колко отслабнахте!  Hug Много искам да зная!
Меда е въглехидрат, а РХ не препоръчва пиене на течности по време на хренене Grinning
Но аз си пиех по малко вино, съвсем строго изобщо не съм го спазвала, в смисъл, като бях студентка сутрин пиех фреш в къщи, на лекции 1 ябълка, ако ужасно огладнея към 10.30 солети, обядвах ядене със салата. За 3 м. - 4 кг. Трайно и постепенно.
Виж целия пост
# 5 13 апр. 2006, 21:21 ч.
В книгата, която аз имам гъбите ги причисляват към неутралните храни. Има май доста разминавания по темата за комбинирането на храните. А по телевизията слушах една лекарка-диетоложка да обяснява, че първите 2 седмици от започването на разделното хранене, организмът се приспособявал и усвоявал мисля само 30% от храната и затова се отслабвало в началото. Плодови и всякакви други напитки, освен вода, нарушават принципа за този тип хранене.
Виж целия пост
# 6 13 апр. 2006, 22:21 ч.
Фрешовете само на гладно, не пречат, даже помагат!
Зеленчукови сокове около 20 мин преди вечеря!
А по моята книга гъбите са белтъчна храна, но може да се съчетае с тънки кори за баница, рецептата съм я дала в Готварския, казва се Щрудел с гъби и зеле.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата