Лутането по различните спортове и активности
- Публикувана: 27 март 2017, 11:25 ч.
- Последно мнение: 18 май 2017, 23:53 ч.
27 март 2017, 11:25 ч.
е, така и не го открих моя спорт, сменям различни видове активности (бягане, плуване, водна аеробика, скоро щях и на канго джъмпс да тръгна), но бързо ми омръзват. Дали е заради еднообразие, или заради вида натоварване...
Вие успявате ли да се придържате към "ваш си" спорт, който да е такъв, че да можете във времето да продължавате или, като мен, сменяте често - дали с някаква нова мода/хит във фитнеса или просто, за да опитате нещо ново/различно.
Единствената константа е, че знам, че за да се чувствам добре, ми трябва спорта...но все се получава така, че редувам периоди на активност, когато съм горда със себе си и се чувствам добре, с периоди на тотален мързел. И всеки път, влизането в ритъм е трудно, въпреки, че знам, че като почна веднъж, ще е лесно...уви...
Виж целия пост
Вие успявате ли да се придържате към "ваш си" спорт, който да е такъв, че да можете във времето да продължавате или, като мен, сменяте често - дали с някаква нова мода/хит във фитнеса или просто, за да опитате нещо ново/различно.
Единствената константа е, че знам, че за да се чувствам добре, ми трябва спорта...но все се получава така, че редувам периоди на активност, когато съм горда със себе си и се чувствам добре, с периоди на тотален мързел. И всеки път, влизането в ритъм е трудно, въпреки, че знам, че като почна веднъж, ще е лесно...уви...
# 1
27 март 2017, 12:14 ч.
Вече над три години съм вярна на един вид спорт и спортен център ,които да ме удовлетворяват 
. Пробвала съм доста видове организирани активности, както и места.Фитнес не обичам и на е моят спорт. Не харесвам и прелъскави и нафукани спортни центрове.
Спортувам поддържащо от около 15 години, с изключение на бременеенето.
Доволна съм от мястото ,където ходя-между 3 до 5 пъти седмично.
Виж целия пост
. Пробвала съм доста видове организирани активности, както и места.Фитнес не обичам и на е моят спорт. Не харесвам и прелъскави и нафукани спортни центрове.Спортувам поддържащо от около 15 години, с изключение на бременеенето.
Доволна съм от мястото ,където ходя-между 3 до 5 пъти седмично
. 
# 2
27 март 2017, 12:27 ч.
Моят спорт е планинското бягане. Така е вече от 3 години и мисля, че така ще си остане. Това е изключително разнообразен спорт, защото места има безкрай, както и гледки, и пътеки, и върхове. Хем ти изпълва душата, хем ти тренира тялото.
Отделно понякога ходя на силови, катерене, такива неща, но те са между другото.
Виж целия пост
Отделно понякога ходя на силови, катерене, такива неща, но те са между другото.
# 3
27 март 2017, 12:55 ч.
Гласувах, че имам повече от един мой спорт. Тези, които наистина ме зареждат са тичането и карането на ролери. Мятам отвреме навреме и някоя домашна по-силова тренировка за общо укрепване и подържане на формата - в момента правя една 60 дневна програма Insanity, но не всеки ден. Модерните фитнес течения нещо не ме влекат. Един път зълва ми ме заведе на спининг - е умрях от скука. Предполагам същото е и с другите "модни" спортове и затова толкова често се сменят.
Виж целия пост
# 4
27 март 2017, 14:15 ч.
Единствената константа е, че знам, че за да се чувствам добре, ми трябва спорта...но все се получава така, че редувам периоди на активност, когато съм горда със себе си и се чувствам добре, с периоди на тотален мързел. И всеки път, влизането в ритъм е трудно, въпреки, че знам, че като почна веднъж, ще е лесно...уви...
Тези периоди на тотален мързел въобще не трябва да ги има, убедила съм се. Най-много няколко дни почивка, защото после наистина трудно се влиза отново във форма. А наистина спортът ни дава страхотно чувство и тонус, които са незаменими.
Виж целия пост
Единствената константа е, че знам, че за да се чувствам добре, ми трябва спорта...но все се получава така, че редувам периоди на активност, когато съм горда със себе си и се чувствам добре, с периоди на тотален мързел. И всеки път, влизането в ритъм е трудно, въпреки, че знам, че като почна веднъж, ще е лесно...уви...
Тези периоди на тотален мързел въобще не трябва да ги има, убедила съм се. Най-много няколко дни почивка, защото после наистина трудно се влиза отново във форма. А наистина спортът ни дава страхотно чувство и тонус, които са незаменими.
# 5
27 март 2017, 15:58 ч.
Близо 20 години се лутах без мой спорт.
Пробвах какво ли не-но само по веднъж.
И наскоро открих "моето аз" в народните танци. Не съм предполагала, е това е моето аз-хареса ми и средата, и хората в курса и музиката и танците. Може би защото учим много и различни танци и има всеки път нещо ново.
Бих искала да пробвам и хип-хоп, но засега имам време само за един спорт.
Виж целия пост
Пробвах какво ли не-но само по веднъж.
И наскоро открих "моето аз" в народните танци. Не съм предполагала, е това е моето аз-хареса ми и средата, и хората в курса и музиката и танците. Може би защото учим много и различни танци и има всеки път нещо ново.
Бих искала да пробвам и хип-хоп, но засега имам време само за един спорт.
# 6
27 март 2017, 16:39 ч.
Единствената константа е, че знам, че за да се чувствам добре, ми трябва спорта...но все се получава така, че редувам периоди на активност, когато съм горда със себе си и се чувствам добре, с периоди на тотален мързел. И всеки път, влизането в ритъм е трудно, въпреки, че знам, че като почна веднъж, ще е лесно...уви...
Тези периоди на тотален мързел въобще не трябва да ги има, убедила съм се. Най-много няколко дни почивка, защото после наистина трудно се влиза отново във форма. А наистина спортът ни дава страхотно чувство и тонус, които са незаменими.
да, но колкото и добре да го знам това, в повечето случаи музата ми идва толкова трудно...след това пък си казвам "е какво пък толкова се искаше" и се ядосвам на себе си за изгубеното време, през което, хем не съм спортувала, хем съм се мразила за това
Виж целия пост
Единствената константа е, че знам, че за да се чувствам добре, ми трябва спорта...но все се получава така, че редувам периоди на активност, когато съм горда със себе си и се чувствам добре, с периоди на тотален мързел. И всеки път, влизането в ритъм е трудно, въпреки, че знам, че като почна веднъж, ще е лесно...уви...
Тези периоди на тотален мързел въобще не трябва да ги има, убедила съм се. Най-много няколко дни почивка, защото после наистина трудно се влиза отново във форма. А наистина спортът ни дава страхотно чувство и тонус, които са незаменими.
да, но колкото и добре да го знам това, в повечето случаи музата ми идва толкова трудно...след това пък си казвам "е какво пък толкова се искаше" и се ядосвам на себе си за изгубеното време, през което, хем не съм спортувала, хем съм се мразила за това
# 7
30 март 2017, 00:38 ч.
За себе си съм убедена, че не искам и не ми трябва "мой" си спорт - искам да си карам ролерите и кънките със същия кеф, с който карам колела с децата си, играя тенис с половинката си, ходя на йога с приятелките си, етц... Разнообразието поддържа интереса ми (а на тези години не гоня спортни или състезателни резултати, та да се профилирам тясно), а мисля, че и за тялото е много хубаво да има от много и по много 
Дори домашните си тренировки гледам да ги въртя - месец тежести, месец пилатеси, след това много кардио, етц. Като се замисля, дори когато бях член на фитнес пак опитвах все нови и различни неща, но не защото не съм била доволна от "старите", а от любопитство и мерак най-вече.
Виж целия пост
Дори домашните си тренировки гледам да ги въртя - месец тежести, месец пилатеси, след това много кардио, етц. Като се замисля, дори когато бях член на фитнес пак опитвах все нови и различни неща, но не защото не съм била доволна от "старите", а от любопитство и мерак най-вече.
# 8
9 апр. 2017, 07:25 ч.
Пробвай, пробвай, докато намериш твоето нещо. Какво като сменяш? Не пречи. Пречат паузите, защото се чувстваш лошо в тях. Има толкова много интересни неща за правене!
Аз имам 3 мои си от години, като голямата ми страст намерих преди 4 години- а бях на 37.
Виж целия пост
Аз имам 3 мои си от години, като голямата ми страст намерих преди 4 години- а бях на 37.
# 9
27 апр. 2017, 19:54 ч.
И аз в момента се чувствам по подобен начин. Преди години бях открила своето АЗ във фитнеса, но откакто смених работата и местоживеенето се чувствам абсолютно неориентирата. Пробвах да тренирам вкъщи, но някак бързо ми доскучава. Групови занимания не обичам, не обичам и като цяло да ми диктува някой какво да правя. В момента мечтата ми е да се преместя близо до фитнес, който да е на нормални цени и да не е особено лъскав. Преди, когато това ми беше страст, фитнеса беше на 5 мин от мен, сега обаче е на поне 20, което изисква повече време, с което не винаги разполагам. Това ми е надеждата, че ако е близо до мен пак ще се възроди моята любов към него.
Другото нещо, което бих казала, че е моя спорт е карането на колело. За това поне време имам, тъй като го ползвам да ходя на работа. Много обичам и ходенето, но него приемам като спорт. Просто ако имам опция да стигна от точка А до точка Б пеша го правя. Релаксирам по този начин особено много.
Виж целия пост
Другото нещо, което бих казала, че е моя спорт е карането на колело. За това поне време имам, тъй като го ползвам да ходя на работа. Много обичам и ходенето, но него приемам като спорт. Просто ако имам опция да стигна от точка А до точка Б пеша го правя. Релаксирам по този начин особено много.
# 10
13 май 2017, 04:32 ч.
Планински бегач , каране по неравни терени 
С малкият на 2 и половина вече ми е мираж карането на колело
Адски ми липсва.
Поръчала съм си spin bike
нямам търпение да го почна
няма да е същото като карането на колело сред природата но поне движението , активността , въртенето на педалите .....
Виж целия пост
С малкият на 2 и половина вече ми е мираж карането на колело
Адски ми липсва.
Поръчала съм си spin bike
нямам търпение да го почна
няма да е същото като карането на колело сред природата но поне движението , активността , въртенето на педалите .....
# 11
17 май 2017, 21:12 ч.
Може би ти трябва компания. В момента аз съм в сходна ситуация. Когато съм сама нещата не се получават - все пак сме социални животни 
Виж целия пост
# 12
18 май 2017, 11:39 ч.
Моите са фитнес с тежести и колоездене. Бих ходила и на плуване, ако имах финансова и времева възможност.
Обичам да пробвам нови неща, като единственото което не обичам е бягането; тренировките в домашни условия също не ми се получават ( много се разсейвам
).
Сега съм в застой и не мога да се трая.
Виж целия пост
Обичам да пробвам нови неща, като единственото което не обичам е бягането; тренировките в домашни условия също не ми се получават ( много се разсейвам
). Сега съм в застой и не мога да се трая.
# 13
18 май 2017, 13:51 ч.
При мен е от много неща по малко – фитнес, йога, пилатес и каквито други класове се предлагат в селския ни фитнес (без такива с гърмяща музика), домашни тренировки, каране на колело, слаклайн в малкото ни дворче и последната ми страст... ориенталски танци. По принцип гледам да вкарвам колкото се може повече движение в ежедневието. Имам си например лост м/у кухнята и всекидневната и докато готвя се набирам или вися. Домакинските дейности за мен не са досадни задължения и пропиляно време, а допълнителна възможност за движение.
Виж целия пост
По принцип гледам да вкарвам колкото се може повече движение в ежедневието. Имам си например лост м/у кухнята и всекидневната и докато готвя се набирам или вися. Домакинските дейности за мен не са досадни задължения и пропиляно време, а допълнителна възможност за движение.
# 14
18 май 2017, 23:53 ч.
I aз съм така
Но почнах малко по-малко промяната
Днес , за първи път яхнах spin bike
зор много , но няма такъв кеф на финала и удволетворение.
100% ще съм с мускулна
Наистина имам нужда от повече движение , дано успея да си го набавя със spin bike
Виж целия пост
Моите са фитнес с тежести и колоездене. Бих ходила и на плуване, ако имах финансова и времева възможност.
Обичам да пробвам нови неща, като единственото което не обичам е бягането; тренировките в домашни условия също не ми се получават ( много се разсейвам).
Сега съм в застой и не мога да се трая.
Обичам да пробвам нови неща, като единственото което не обичам е бягането; тренировките в домашни условия също не ми се получават ( много се разсейвам
). Сега съм в застой и не мога да се трая.
I aз съм така
Но почнах малко по-малко промяната Днес , за първи път яхнах spin bike
зор много , но няма такъв кеф на финала и удволетворение.
100% ще съм с мускулна
Наистина имам нужда от повече движение , дано успея да си го набавя със spin bike
Препоръчани теми