Йога - скульптор Вашего тела (Ирина Кутьина, ПРОДВИНУТЫЙ КУРС) [2005, фитнес-йога, DVDRip одной частью]

Страницы:  1
Ответить
 

Vseslav3

Стаж: 16 лет 6 месяцев

Сообщений: 223

Vseslav3 · 23-Апр-09 07:51 (15 лет назад, ред. 23-Апр-09 08:28)

Йога - скульптор Вашего тела (Ирина Кутьина, ПРОДВИНУТЫЙ КУРС)
Год выпуска: 2005
Страна: Россия
Жанр: фитнес-йога
Продолжительность: 42:12
Описание: Два 20-минутных урока, включающих
•повышение тонуса мышц
•подвижность суставов
•гибкость позвоночника
•улучшение кровообращения
•нормализацию обмена веществ
•приобретение красивой осанки
•выработку «гормонов счастья»
•активизацию жизненной энергии
Два 20-минутных урока, включающих позы йоги, направленные на: - повышение тонуса мышц- подвижность суставов- гибкость позвоночника- улучшение кровообращения - нормализацию обмена веществ- приобретение красивой осанки- выработку "гормонов счастья" - активизацию жизненной энергии20 минут йоги ежедневно, и вы: - приобретете красивое тело- станете сильнее и подвижнее- снимите стресс и слабость- откроете новые внутренние резервы - увеличите творческий потенциал - улучшите качество жизни - достигнете гармонии тела и духаЗанятия проводит Ирина Кутьина,фитнес-директор сети клубов World Class, одна из самых авторитетных фигур российского фитнеса. Кандидат медицинских наук. Специалист по физиотерапии и реабилитации. Автор многочисленных публикаций о фитнесе, ведущая оздоровительных программ на телевидении. Презентер крупнейших фитнес-конвенций в России и за рубежом.
DVDRip одним куском с раздачи
https://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1775432
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: MP3
Видео: MPEG4 Video (H264) 720x540 29.97fps 1248 kbps
Аудио: MPEG Audio Layer 3 44100Hz stereo 128Kbps
Скриншоты
Download
Rutracker.org не распространяет и не хранит электронные версии произведений, а лишь предоставляет доступ к создаваемому пользователями каталогу ссылок на торрент-файлы, которые содержат только списки хеш-сумм
Как скачивать? (для скачивания .torrent файлов необходима регистрация)
[Профиль]  [ЛС] 

nivimo

Стаж: 15 лет

Сообщений: 6

nivimo · 24-Апр-09 07:51 (спустя 23 часа)

Спасибо, действительно, такой вариант удобнее.
[Профиль]  [ЛС] 

piv_pav

Стаж: 15 лет

Сообщений: 3

piv_pav · 05-Июн-09 17:32 (спустя 1 месяц 11 дней)

Спасибо большое! Это точь-в-точь занятие в World Class- Power йога! Сила и динамика-то, что надо! Для тех, кто хочет почувствовать все свои мышцы, о которых даже не подозревает- за 20 минут!)))) Просто супер, рекомендую!
[Профиль]  [ЛС] 

Aldzena

Стаж: 15 лет 4 месяца

Сообщений: 45

Aldzena · 06-Авг-09 16:57 (спустя 2 месяца)

вам не кажется странным,что интсруктор по йоге носит кожаные штаны?
[Профиль]  [ЛС] 

gtnthehu

Стаж: 15 лет 4 месяца

Сообщений: 165

gtnthehu · 08-Авг-09 11:50 (спустя 1 день 18 часов)

данная йога очень сильно адаптирована, что хорошо
[Профиль]  [ЛС] 

Гость


Гость · 21-Авг-09 12:50 (спустя 13 дней)

Aldzena писал(а):
вам не кажется странным,что интсруктор по йоге носит кожаные штаны?
Что она не еловек чтоли??
 

Aldzena

Стаж: 15 лет 4 месяца

Сообщений: 45

Aldzena · 18-Сен-09 18:55 (спустя 28 дней)

Причем здесь человек или не человек.Йог,априори-вегетарианец.А показное ношение чьей то кожи на обложке явно не оставляет иллюзий по поводу отношения к убиенным животным.
[Профиль]  [ЛС] 

gtnthehu

Стаж: 15 лет 4 месяца

Сообщений: 165

gtnthehu · 19-Сен-09 09:37 (спустя 14 часов)

это и хорошо. по обложке сразу видно, что Вам не будут менять отношение к миру. а поменяют Вам только фигуру и качество жизни.
[Профиль]  [ЛС] 

VidaWinter

Стаж: 14 лет 10 месяцев

Сообщений: 29

VidaWinter · 12-Ноя-09 20:26 (спустя 1 месяц 23 дня)

Боооже
Где был вкус у людей,
когда они лепили ЭТО...
[Профиль]  [ЛС] 

sok877

Стаж: 16 лет 8 месяцев

Сообщений: 36


sok877 · 26-Окт-10 21:03 (спустя 11 месяцев)

А у всех звук отстает прилично - секунд на 15-20?
[Профиль]  [ЛС] 

skvoirina

Стаж: 13 лет 11 месяцев

Сообщений: 15


skvoirina · 06-Ноя-10 00:59 (спустя 10 дней)

да звук отстаёт
все три файла у меня показывают отвратно
скачиваю второй раз может получше будет
сама программа на уровне достаточно профессиональном я могу об этом судить так как сама занималась три года потом вышла на пенсию уехала к морю расслабилась
и стала мартини закусывать тортом Айпетри и жарится на раскалённых камушках под ласковым крымским солнцем и ЛУЧШЕ НЕ БУДУ ВСПОМИНАТЬ БРОСИЛА ЭТОТ РАЗВРАТ И СЕЙЧАС ПЫТАЮСЬ ВОСТАНОВИТЬСЯ
ТРУДНО ПРИШЛОСЬ ПРИБЕГНУТЬ К ПОМОЩИ ЛЕКАРСТВ
ОТ ЗАНЯТИЙ КАЙФ ЗАБЫТЫЙ ВОЗВРАЩАЕТСЯ
ОДНА БЕДА ЗАПИСЬ ОЧЕНЬ ПЛОХАЯ
НО ДЕЛО В ТОМ ЧТО НА ДАННОМ ЭТАПЕ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ДРУГОЙ ПОДХОДЯЩЕЙ НЕ НАШЛОСЬ
ПОПРОБУЮ ЗАЛИТЬ ЕЩЁ РАЗОК
[Профиль]  [ЛС] 

dreamkz

Стаж: 15 лет 3 месяца

Сообщений: 169

dreamkz · 05-Дек-10 22:34 (спустя 29 дней)

Странно, для чего вы другой кодек использовали? Теперь DVD не хочет воспроизводить этот рип. А тот рип, https://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1762639 , воспроизводит без проблем.
[Профиль]  [ЛС] 

annakirs

Стаж: 14 лет

Сообщений: 10


annakirs · 15-Мар-11 18:21 (спустя 3 месяца 9 дней, ред. 19-Мар-13 12:15)

первый курс пошел на ура! попробую второй.
[Профиль]  [ЛС] 

TaniaSav

Стаж: 14 лет 9 месяцев

Сообщений: 271

TaniaSav · 15-Ноя-11 10:55 (спустя 7 месяцев)

dreamkz писал(а):
Странно, для чего вы другой кодек использовали? Теперь DVD не хочет воспроизводить этот рип. А тот рип, https://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1762639 , воспроизводит без проблем.
H.264 не все плееры воспроизводят
[Профиль]  [ЛС] 

Vainona

Стаж: 15 лет 10 месяцев

Сообщений: 73


Vainona · 21-Ноя-11 18:07 (спустя 6 дней)

лучшая программа из тех,что мне попадались. супер музыка, супер обстановка. может кто-то знает что-нибудь похожее. было бы здорово ,если кто подсказал. особенно в личку.
[Профиль]  [ЛС] 

Oksy0612

Стаж: 14 лет 3 месяца

Сообщений: 3


Oksy0612 · 18-Мар-12 20:42 (спустя 3 месяца 27 дней)

Обалденная программа, получаю огромное удовольствие от занятий, музыка очень нравится, и движения, подойдет и новичку и профи
[Профиль]  [ЛС] 

anlw

Стаж: 16 лет 2 месяца

Сообщений: 615

anlw · 20-Мар-12 13:21 (спустя 1 день 16 часов)

У меня из фитнес-йоги эта и 7 секретов йоги самые любимые. Главное, что обе на родной мове (7 секретов с переводом), не надо на экран пялиться и в чужую речь вслушиваться, можно на позах сосредоточиться. А вот по атмосфере совсем разные программы. Эта один на один с тренером и все очень сурьезно и сосредоточено, а 7 секретов на розовом фоне и с сюсюкающей бабушкой-девочкой, но тоже очень даже интересно.
[Профиль]  [ЛС] 

rusl00057

Стаж: 14 лет 6 месяцев

Сообщений: 307


rusl00057 · 26-Ноя-12 11:46 (спустя 8 месяцев)

Aldzena писал(а):
24742499вам не кажется странным,что интсруктор по йоге носит кожаные штаны?
Я тоже офигел честно говоря. Хотя и не об этом подумал (как вы про животных). Просто это глаз режет.
Aldzena писал(а):
26491277Причем здесь человек или не человек.Йог,априори-вегетарианец.А показное ношение чьей то кожи на обложке явно не оставляет иллюзий по поводу отношения к убиенным животным.
Это адаптированная йога для Россиян. Можно пить, курить и думать, что ты йог. Вот такая реальность.
gtnthehu писал(а):
26513134это и хорошо. по обложке сразу видно, что Вам не будут менять отношение к миру. а поменяют Вам только фигуру и качество жизни.
В этом наиглавнейшая проблема современной "йоги". Это уже не йога, а набор упражнений. Да они НУЖНЫ (нашей нулевой физ. активности).
Но вот именно, что помогут почувствовать себя ЛУЧШЕ, но глобально подход не изменят. И это очень плохо.
VidaWinter писал(а):
28772984Боооже
Где был вкус у людей,
когда они лепили ЭТО...
Обложку? Да я тоже страшно удивился, насколько не красиво и не профессионально. Но у нас ведь это норма. Вы давно смотрели обложки к фильмам или чему-то еще? У нас их (обложки) делают школьники-студенты без малейшего опыта, чувства вкуса и всего остального. Просто ЗНАЮТ, как делать (что запустить, как порезать и скомпоновать), а толку нет. Одни убогие пугающие обложки. Что поделаешь если никто не захотел заплатить лишних несколько рублей и найти нормального профи (или любителя, но со вкусом правильности).
Спасибо, за раздачу. Если повышу свой начинающий, воспользуюсь этим продвинутым.
[Профиль]  [ЛС] 

Olu6ka

Top Seed 06* 1280r

Стаж: 16 лет 3 месяца

Сообщений: 21779

Olu6ka · 26-Ноя-12 20:52 (спустя 9 часов)

TaniaSav писал(а):
49124278H.264 не все плееры воспроизводят
ОБЕ части - AVI
[Профиль]  [ЛС] 
 
Ответить
Loading...
Error