Раждането е прекрасно и много вълнуващо преживяване, стига да го поискате и да вярвате в себе си.
В тези часове ще научите най-важните техники за поддържане на тялото в добра форма по време на бременността и да го подготвите за самото раждане. Дихателните и релаксиращите практики ще ви помогнат да успокойте ума, да  балансирате емоциите си и да намалите  напрежението и блокажите.

 В курса от 12 занимания могат да се включат жени в различен стадии на бременност. Програмата е съобразена с различните периоди, така, че дори и да не сте практикували йога до сега, тези занимания да бъдат достъпни за вас и да дадат своя ефект.
Понеделник и сряда от 17.30

Велислава Славова
Тел: 0899 818 779,  e mail: tapas_vn@abv.bg
ул. "Йоан Екзарх" 12
Варна