Грешки

  • 3 066
  • 3
8 фев. 2018, 14:05 ч.
Ситуацията е следната.
Започнах нова работа,която ми харесва,но както и друг път,аз започвам като друг път да си мисля,ще се проваля,ще объркам нещо, и ето че то се случва,ии аз се въртя в порочен кръг.
Честно казано ме хващ страх. От 1 седмица съм на работа и ме е страх,че с тези грешки няма да ме държат.
Моля да ми дадете съвети,как да не мисля лоши неща,че по този начин,аз самата се депресирам и положението става по-зле.
Виж целия пост
# 1 9 фев. 2018, 14:56 ч.
Здравейте,
Както и сама сте забелязали, към всяка работа прилагате един и същи механизъм и поведение. Кото прилагате едно и също, резултата също ще е един и същ - разочарование и търсене на  нова работа.
Според мен проблемите ви идват от непознаване на себе си и неадекватно ниско самочувствие, както и от невъзможността ви да се себе отстоявате.
Добро начало в тази работа върху себе си може да е следното: Напишете на един лист предимствата и недостатъците на работата ви в момента, като конкретни, поведенчески придобивки или ограничения. На друг лист - кои според вас са вашите предимства и недостатъци като личност и работник. След това се опитайте към недостатъците от първия списък да приложете някой от нещата, написани във втория. Ще видите, че някъде на "въоръжение" и в помощ ще бъдат положителни, а на някой места и отрицателните ваши черти. Опитайте се да планирате конкретни действия и стъпка по-стъпка. Помнете, че ако предприемете нещо, дори да се провалите, ще сте направили нещо различно, от обичайното ви поведение.
Ако съществуват някакви междуличностови конфликти на роботното ви място, възможен начин за техния анализ е да се опитате да видите в каква емоционална роля влизате вие и вашия опонент. От ролята ли реагирате или от самата себе си? За да бъда по-ефективна в тази област, трябва да ми дадете по-голяма конкретика.
Виж целия пост
# 2 9 фев. 2018, 15:55 ч.
За конфликт за сега нямаме,обаче в последните 2 дни мисля че изнервям жената която ме обучава има едно напрежение. Но това се дължи на грешките който правя.
Виж целия пост
# 3 15 фев. 2018, 17:32 ч.
Здравейте,
Опитайте се да разберете, по кои душевни "мазоли" ви настъпва жената, която ви обучава. За целта поразмишлявайте върху въпросът тя във в ролята на кой близък ваш близък може да е влязла по време на обучението? Ако се касае за авторитет дали това е баща ви или някой друг важен за вас човек? В момента, в който подсъзнателно вкарате обучаващата в роля, вие също заемате съответната роля и започвате да се държите спрямо нея. Така започват притесненията и грешките.. ако вие излезете от ролята и обучаващата ще спре да се държи спрямо нейната. Взаимоотношенията ви със сигурност ще станат по-ефективни.
Даниела Тахирова - психотерапевт
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата