Паника от работа

Публикувана: 17 май 2018, 09:38 ч.
Последно мнение: 18 май 2018, 15:58 ч.

2 817
1

Новак

17 май 2018, 09:38 ч.

Здравейте .След седене вкъщи три години,понеже родих и си гледах детето,дойде ммомента да се върна на работа и тогава почна ужаса-само мисълта,че немога да си тръгна ,когато искам и изпаднах в паника
(цяла нощ повръщане ,треперене,изпотяване ,чувство,че ще полудея,невъзможност да седя на едно място) .Попринцип със с клаустрофобия,която се засили през бремеността.Друг път съм имала такива кризи,отключват се от силен стрес.Дори понякога се боря без лекарства и съм успявала,но трудно .Сега пия ксанакс,но мисля,че не е моето лекарство.Какво ще ме посъветвате?

Виж целия пост

Психодраматична Работилница

Консултант

# 1 18 май 2018, 15:58 ч.

Здравейте,
Мисля че ви е необходимо да поработите с психотерапевт, за да държите под контрол възникналите страхове - дали това са преживявания, че изоставяте детето си и че то няма да се справи само, или пък това, че ще се окажете некомпетентна или ще ви е невъзможно да се адаптирате. По принцип основна част от тревожността са т.нар. "самосаботажи" и в момента правите точно това. Кой и къде ви е научил да не цените себе си?

Виж целия пост

Препоръчани теми

СРДЧ

Здравословни проблеми

Малко трудна тема....за болестта рак и борбата с него - тема №6

185 391
3 330

Хронични заболявания

Автоимунен тиреоидит на Хашимото - тема 76

18 479
529

Хронични заболявания

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.