Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

"Системата - 60" - тема 53

  • 40 141
  • 625
# 615
Аз си промених закуската - тестени закуски ям 1 път седмично, не 5 пъти. Сега ям или мюсли , или сандвич по Зоната с тънко хлебче, палачинки в неделя Simple Smile За обяд супа, салата Цезар, нещо леко и вечерята режимна, но вчера бях на РД и имам нарушения понякога, но продължавам.
Виж целия пост
# 616
Аз закусих 2 принцеси с кайма и кашкавал :Д и чай с мед.......но се разболявам Cry Отново ще е фал старт положението
Обяда не знам какво ще е , май няма да можем да излезем да обядваме с колеги Cry
Виж целия пост
# 617
Здравето е най-важно, после ще мислиш за диети Simple Smile
Виж целия пост
# 618
Закуска - принцеси с кайма и една активия
Обяд -постни лозови сърми с марулена салата, краставички и репички
към 16ч мн ми престърга корема и си направих чай с мед ( как се зачертава?)
вечерята си мисля да е 2 сварени яйца (3 може ли?)Laughing
Виж целия пост
# 619
Може 3, да. Не мерим количества, до насищане. Simple Smile
Виж целия пост
# 620
Disappointed RelievedЕхх, как исках да се похваля, че вчера бях системна (че и упражнения правих)...но през нощта отново се събудих озверяла и ядох шоколад Confounded.....
Днес и закуска нямах време да приготвям...но пък имам добри колеги и единият си раздели банана с мен, другия пък кифлата :Д за разкош си намерих и една ябълка
Нямам план за обяда.
Ще пиша по-късно
Виж целия пост
# 621
Здравейте! Има ли желаещи за подкрепа от днес, да речем до Коледа. Да знам да пиша ли менюта. Всички ли се вталихте, та никой не пише в темата. Някой да удари едно системно приятелско рамо?
Виж целия пост
# 622
Аз съм тук още. Имам нарушения, но гледам да са само през уикенда. През седмицата съм стриктна.  Hug
Виж целия пост
# 623
Аз съм отново в редиците! Поне до Коледа Simple Smile
Последните пъти изкарвах по седмица, след това.... Confounded

Днес е една безкрайно щастлива дата за мен и мисля, че е добро начало на моето отслабване и здравословен начин на живот.
З: 2 принцески с кашкавал
О: Зрял фасул ( малка чаша бира)- не знам как се зачерква
В: Ще е печен хек (само не знам как ще избягам от картофената салата, направена за него Rolling Eyes )
Виж целия пост
# 624
О: Зрял фасул ( малка чаша бира)-

Зачерква се със средни скоби и S - "(s) (/s) и [ ]" - не ми излизат средните квардратни скоби заедно с текста.


В: Ще е печен хек (само не знам как ще избягам от картофената салата, направена за него Rolling Eyes )

Даваш я на някого или утре си я хапваш на обяд отделно  Laughing
Виж целия пост
# 625
Хайдеее, и аз в редиците с вас
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия