НВ-ВМХ и палео - тема за здравословното хранене част, 124

  • 55 858
  • 746
# 210
Аз си правя авокадо с извара, също става много вкусно, купувам си суроватъчна, намачквам авокадото и става като пастет.
Виж целия пост
# 211
Здравейте,
влизам да се похваля, че МЦ подрани и за първи път (не помня от колко години!) не съм качила нито грам! Никаква задържана вода! Twisted Evil Не се чувствам подута изобщо, толкова е прекрасно Simple Smile
Авокадото, освен по изброените начини, консумирам в салати, понякога си правя шоколадов крем, може да се гарнират сандвичи от режимен хляб/пица с него, а също го и обичам между 2 резенчета кашкавал! Grinning
Савина, моите менюта винаги са над 60% мазнини (като калории за деня), напоследък забелязвам, че яйцата много ми вдигат % мазнини- което е добре, а също и голям процент от нутриентите се оказва, че идват от яйцата. Бях донякъде изненадана, защото никога не съм гледала на яйцата като на нещо чак толкова мазно.  Laughing
Карен, жалко за тези деца и отношението им към плодовете. Е, не са сладкиши, но все пак!  Sad
Дъщеря ми също е слаба и висока, на баща си прилича, аз съм била ....нормално дете, нито слабо, нито дебело. Laughing
Не е по режима, но днес ще си направя ден със зелени смутита (малко плод, зелении, мляно ленено семе)+ варени яйца, салати, може би и ядки или авокадо. Подобни дни ме зареждат много. Heart Eyes
Редактирам: МЦ минава изключително леко  Shocked По принцип не страдам особено, но винаги съм разбита в  деня преди да ми дойде, главоболие поне малко, понякога някоя лека болка в кръст, бедра или корем, подпухналост....сега никаква болка, никакъв подут корем, само 1-2 обичайни малки пъпчици по лицето, а цял ден съм на крак Grinning
Виж целия пост
# 212
Момичета помагайте, днес за 3-ти ден косата ми много пада, докато я реша - цела шепа с косми. Предполагам, че е от сезона, но до сега за 40 години той не ми е влияел и сега ме притеснява. Дайте идея за продукт за коса, че домашни маски няма да мога да си правя докато съм на рехабилитация или идея какви витамини да приема.
Виж целия пост
# 213
Момичета помагайте, днес за 3-ти ден косата ми много пада, докато я реша - цела шепа с косми. Предполагам, че е от сезона, но до сега за 40 години той не ми е влияел и сега ме притеснява. Дайте идея за продукт за коса, че домашни маски няма да мога да си правя докато съм на рехабилитация или идея какви витамини да приема.

аз пия Анакапс на Дюкре, малко са скъпички, но според мен са единствените на пазара които дават реални и видими резултати.
Виж целия пост
# 214
Момичета помагайте, днес за 3-ти ден косата ми много пада, докато я реша - цела шепа с косми. Предполагам, че е от сезона, но до сега за 40 години той не ми е влияел и сега ме притеснява. Дайте идея за продукт за коса, че домашни маски няма да мога да си правя докато съм на рехабилитация или идея какви витамини да приема.

И аз съм с голям косопад...ужасно е.
Виж целия пост
# 215
Момичета помагайте, днес за 3-ти ден косата ми много пада, докато я реша - цела шепа с косми. Предполагам, че е от сезона, но до сега за 40 години той не ми е влияел и сега ме притеснява. Дайте идея за продукт за коса, че домашни маски няма да мога да си правя докато съм на рехабилитация или идея какви витамини да приема.

От години съм със сезонен косопад по това време на годината. Спасението винаги е едно и също и безотказно - ето тези ампули - https://www.arlen.bg/product/1372/ampula-protiv-kosopad-loreal-p … minexil-6-ml.html. Една ампула стига за 2 пъти, нанася се по скалпа след всяко къпане с капкомер и втриване. Четири ампули са ми абсолютно достатъчни и косопада спира. Даже днес ще си получа моите, защото от седмица и аз съм с косопад:)
Виж целия пост
# 216
Може ли да се ползува при боядисвана коса?
Виж целия пост
# 217
Може ли да се ползува при боядисвана коса?
Да, моята също е боядисана и няма отражение на цвета.
Виж целия пост
# 218
Супер! Мерси! Фризьорката ми твърди, че всички ампули против косопад, обезцветявали корена. Добре, че не точно така.
Виж целия пост
# 219
Благодаря за отговорите Hug Вече поръчах  ампули. Дано имат ефект!
Хубав да е денят ви Hug
Виж целия пост
# 220
Здравейте чета доста често за режима. Решила сэм до пробвам.  Това по режима на Атанас Узунов ли е?
Виж целия пост
# 221
Не, режимът на А.У. е по това😏😏
Виж целия пост
# 222
Не, режимът на А.У. е по това😏😏

Едно и също говорим май 😂
Виж целия пост
# 223
Май не:blush:Има известна разлика
Виж целия пост
# 224
Там си го е преиначил, някакви режими задържане има, които не са по режима. Аз всъщност следвам Кето което е доста близко до НВ-ВМХ
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия