Програма за подмладяване - диета с кленов сироп или сироп Madal Bal - тема 12

  • 48 736
  • 756
# 465
nina_mikova, здравей! Соковете - и плодовите и зеленчуковите се правят през преса, сокоизтисквачка, за да се приема за начало само течността. Явно по този начин се избягват люспите, които могат да раздразнят стомаха. НО, така или иначе на 2,3 ден се включват вече сурови плодове. Има момичета, които са си ги правили и в блендера, просто слагай повече вода, за да е по-течна консистенцията и да не е на каша, не мисля, че би било проблем.

Захранването е следващият ден след края на гладуването. Тоест ако гладуваш 10 дни, 11 -тият ти се пада ориз. Разделяш го на части и хапваш по лъжичка - две - три на всяко хранене, ще си прецениш.
Поздравления за резултата, впечатляващ е!
Виж целия пост
# 466
Здравейте девойки, аз вчерашния 3 ден след обед го изкарах много зле. Страшен глад беше, пих чай от джинджифил, пих ч. л направо от сиропа, пих води с лимони и листа от мента, вода с канела и нямаше оттърване от проклетия глад. Вечерта докато режех салатата на детето не се с държах и изядох едно малко кръгче краставица, но я дъвках може би 5 минути Joy Та преживях го де, трудно но успях. Тази сутрин осъмнах с МЦ дано сега се по успокои малко организма. Хубав ден на всички
Виж целия пост
# 467
chilena, не се предавай! Повечето от тук ще ти кажат - хайде, едно парченце краставичка нищо не е. Утре ще си позволиш и доматче, сиренце. Недей! Настрой си психиката, нека мозъкът ти знае, че няма да му даваш никаква храна! С това парче краставица не си се нахранила, а си подлъгала мозъка си, днес той пак ще търси храна и ще му е по-трудно. Моля те! Вярвам, че можеш да устоиш на глада. След 4-тия ден изобщо няма да искаш храна.

Казвам всичко това, не защото парчето краставица ще ти повлияе на теглото, а защото ще ти повлияе на психиката. Добронамерено е изказването ми, надявам се да го приемеш така. Хубав ден желая и очаквам утре да се похвалиш, че си горда със себе си, защото не си прегрешила Heart

Дано МЦ ти повлияе добре, при мен е обратното и все започвам пустите диети по време на него.
Виж целия пост
# 468
chilena, не се предавай! Повечето от тук ще ти кажат - хайде, едно парченце краставичка нищо не е. Утре ще си позволиш и доматче, сиренце. Недей! Настрой си психиката, нека мозъкът ти знае, че няма да му даваш никаква храна! С това парче краставица не си се нахранила, а си подлъгала мозъка си, днес той пак ще търси храна и ще му е по-трудно. Моля те! Вярвам, че можеш да устоиш на глада. След 4-тия ден изобщо няма да искаш храна.

Казвам всичко това, не защото парчето краставица ще ти повлияе на теглото, а защото ще ти повлияе на психиката. Добронамерено е изказването ми, надявам се да го приемеш така. Хубав ден желая и очаквам утре да се похвалиш, че си горда със себе си, защото не си прегрешила Heart

Дано МЦ ти повлияе добре, при мен е обратното и все започвам пустите диети по време на него.
Абсолютно права си за краставицата, ама устата много лакома Joy Днес като че ли гледам по свежо на нещата. На мен ми е много зле 5 дена преди МЦ, че по принцип трябваше да ми дойде в четвъртъка, преди точно да почна със сиропа. Обаче ето че закъсня, сега поне ми е доста по леко само дето се чувствам  надута, но това е нормално. Ще устискам, аз смятам че след утре всичко ще е още по леко и прекрасно. Heart Благодаря ти за подкрепата и насърчаването Heart
Виж целия пост
# 469
аз не спазвам захранването точно както е написано, то от само себе си се получава да се захраниш...Вярвай, не можеш да хапнеш баничка ... Организмът си показва какво би ял, слушай го...
Виж целия пост
# 470
Добър ден прекрасни момичета Blush
Вчерашния 4 ден мина изключително добре. Нямах главоболие, не ми беше студено и почти нямах световъртеж. В късният следобед изпитах малко глад, но беше за кратко. Вчера обаче бях много жадна до 16ч. бях изпила 4 литра вода + 1,5 сироп и над вечер изпих още половин литър вода. Днес като че ли ще бъде нещо подобно, от час и половина съм будна и вече изпих 1 литър вода и 1 кафе. Аз сиропа по принцип започвам да ко пия  към 13ч. До тогава не усещам глад и не виждам смисъл да се наливам с него когато не съм гладна. Днес 5 ден Smiley хайде още малко ми остана. Прекрасен ден Ви пожелавам Heart
Виж целия пост
# 471
svetoslava6beni, мила моя, идвам да те попитам дали си навита да изместим съвместното сирупиране със от началото на юли или на 20 юли, тъй като май май ще си ходя до България между 12-19 юли. И не няма да се скъсам от ядене, ама едва ли ще мога да се справя само на сироп. Аз като цяло съм навита за 20 юли, 7 дни да направим на сиропа, че нали така казват първо 10, после 7, после 5.

Ако не искаш, не бих се разсърдила разбира се Heart

Успех и много минуси на всички!
Виж целия пост
# 472
svetoslava6beni, мила моя, идвам да те попитам дали си навита да изместим съвместното сирупиране със от началото на юли или на 20 юли, тъй като май май ще си ходя до България между 12-19 юли. И не няма да се скъсам от ядене, ама едва ли ще мога да се справя само на сироп. Аз като цяло съм навита за 20 юли, 7 дни да направим на сиропа, че нали така казват първо 10, после 7, после 5.

Ако не искаш, не бих се разсърдила разбира се Heart

Успех и много минуси на всички!

А колко време трябва да мине след десетдневката за да се направи 7 дена после 5 и тн.??
Виж целия пост
# 473
Kinza, здравей! Съгласна съм, нека започнем на 20-ти! Порадвай се преди това на България!
Ама май ще го направя 10 дена отново. Знам, че не е ок, ама където са 7, там са и 10. Grinning

chilena, няма значение дали са 14,10 или 7 дни, някои твърдят, че до следващия път трябва да изминат 6 месеца, други - 3 месеца, а ние заложихме на най-минималното време, което е 6 седмици. Радвам се, че се чувстваш добре. Супер е, че пиеш вода. Честно да ти кажа имах момент, в който и аз пиех супер много и се притесних да не си навредя. Защото аз по принцип не пия. Но всичко си мина супер, така че, продължавай в същия дуХ!
Виж целия пост
# 474
Kinza, здравей! Съгласна съм, нека започнем на 20-ти! Порадвай се преди това на България!
Ама май ще го направя 10 дена отново. Знам, че не е ок, ама където са 7, там са и 10. Grinning

chilena, няма значение дали са 14,10 или 7 дни, някои твърдят, че до следващия път трябва да изминат 6 месеца, други - 3 месеца, а ние заложихме на най-минималното време, което е 6 седмици. Радвам се, че се чувстваш добре. Супер е, че пиеш вода. Честно да ти кажа имах момент, в който и аз пиех супер много и се притесних да не си навредя. Защото аз по принцип не пия. Но всичко си мина супер, така че, продължавай в същия дуХ!


Благодаря ти! Ще те чакам на 20 юли да знаеш! Heart
Виж целия пост
# 475
Здравейте, днес ми е 10 ден на сироп. чувствам се добре. Имам останал сироп и се чудя някой правил ли е 11 дена примерно. И още един въпрос на зеленчуковите супи слага ли се сол поне малко.
Виж целия пост
# 476
Здравейте и от мен, днес е 8 дин и се превивам от болки в корема. Нямам идея какво се случва. Преди малкоизпих едно хапче защото не издържах повече. Започна лека болка към обяд и постепенно започна да се засилва. Не знам какво да правя, главата ми пуши просто
Виж целия пост
# 477
nina mikova, аз го правих 11 дена - не е проблем. Щом ти се пие още - продължи го докато свърши. Сол по принцип не трябва да се използва в началото (но аз прегреших и не се забеляза никакъв негативен резултат).
chilena, аз бих започнала захранване, ако не отшумят болките. Гледай да не стане някоя беля и да си докараш главоболия. Пиши ни как си!
Виж целия пост
# 478
Здравейте, тази сутрин осъмнах добре. Вчера наистина положението беше критично, адски колики. Сега разбирам какво им е на бебетата 😢 Ми то ми остана днес и утре. От понеделник съм на захранване, ако днес по някое време пак започнат болки ще започна захранването с едно бебешко плодово пюре. Дано не преживея ужаса отново. Прекрасен ден Ви желая 🤗
Виж целия пост
# 479
Здравейте, тази сутрин осъмнах добре. Вчера наистина положението беше критично, адски колики. Сега разбирам какво им е на бебетата 😢 Ми то ми остана днес и утре. От понеделник съм на захранване, ако днес по някое време пак започнат болки ще започна захранването с едно бебешко плодово пюре. Дано не преживея ужаса отново. Прекрасен ден Ви желая 🤗

Радвам се, че си добре! Дано няма проблеми и да завършиш благополучно пречистването!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия