Протягането и клякането

Публикувана: 29 ноем. 2004, 13:39 ч.
Последно мнение: 30 ноем. 2004, 14:31 ч.

3 225
30

S

29 ноем. 2004, 13:39 ч.

Чувам аз от по-старото поколение, че бременната в никакъв случай не трябва да се протяга и да кляка.
Аз се навеждам и си клякам и нищо ми няма.
Знаете ли каква е медицинската обосновка или отново липсва такава?

Виж целия пост

Владетел на силата

# 1 29 ноем. 2004, 13:42 ч.

Обосновка няма медицинска. Бабини деветини.
Жената да не се протягала, да не се увиела пъпната връв около вратлето. По същата причина да не кръстосва краци. Да не гледа нелицеприятни хора и неща, да и е красиво детето. Да не краде, да не се появи белег на отрочето. И прочие глупости.
Клякай на воля - доколкото можеш с корема де! Laughing

Laughing

Виж целия пост

G

# 2 29 ноем. 2004, 13:43 ч.

АЗ питах акушерката от ЖК специално за протягането на ръцете (казва ли са ми , че може да се отлепи плацентата - дрън, дрън, май, ама аз да попитам) и тя ми каза, че това са пълни глупости.

Виж целия пост

K

# 3 29 ноем. 2004, 13:46 ч.

Знам само че тежко не трябва да вдигаш...За протягане и клякане за пръв път чувам Laughing

Laughing

Виж целия пост

Модератор

# 4 29 ноем. 2004, 13:47 ч.

аз не кляках по друга причина - килограмите ми бяха много и ако клекна не мога да стана Wink

Wink

ако миех нещо в къщи, дет се налага да се клекне после виках мъж ми да ме вдига. Пъпната връв се увива около вратлето на бебето не от някакви нездравословни движения на майката Wink

Wink

Ако слушаме всичко, което казват бабите (бабини деветини), затваряме майката в стерилна среда за 9 месеца и готово, но психическите отклонения ще са много Wink

Wink

Виж целия пост

P

# 5 29 ноем. 2004, 14:17 ч.

За протягането имаше нещо, в някоя книга съм чела, но сега убий ме - не си спомням, защо не можеше... Но за клякането за първи път чувам Rolling Eyes

Rolling Eyes

, аз карах тежка бременност, с постоянни контракции, но си кляках без проблем, всъщност, много по-лесно ми беше да клекна (например да взема нещо от земята), отколкото да се наведа и да се изправя Wink

Wink

...

Виж целия пост

K

# 6 29 ноем. 2004, 14:27 ч.

Съгласна съм с другите.
И аз си клякам и протягам, даже на курса където ходя упражненията ни включват клякания и какво ли не.
За тежкото виж наистина е вярно, пази се само да не вдигаш нещо от което може да те заболи кръста или нещо друго недай си боже!

Виж целия пост

M

# 7 29 ноем. 2004, 15:09 ч.

За протягането не знам какво значи вредно протягане. Аз правя йога като имам време, там има доста протягания. А клякането (ако и докогато можеш де) се препоръчва дори. Ето тук няколко упражнения, в които има и клякане и протягане:
http://www.socalbirth.org/shelly/yoga.htm

Аз докато раждах доста време прекарах клекнала в интерес на истината или на една от тези надуваемите топки за упражнения, беше една от малкото пози при които се чуствах по-удобно по време на контракциите. Освен това, въпреки че не е хубаво да се вдига тежко по време на бременност - понякога се налага (например да си вдигнеш по-голямото дете/бебе). А най-правилния начин, е не да се наведеш (когато тежестта отива върху гърба),а да клекнеш, така че тежестта да се поеме от краката и тогава да вдигнеш нагоре.

Виж целия пост

Перманентен БАН

# 8 29 ноем. 2004, 15:12 ч.

Цитат на: sunny_zt

Чувам аз от по-старото поколение, че бременната в никакъв случай не трябва да се протяга и да кляка.
Аз се навеждам и си клякам и нищо ми няма.
Знаете ли каква е медицинската обосновка или отново липсва такава?

Когато коремът ми беше станал вече по-големичък, единствения начин да взема нящо от пода или да бръкна в някой шкаф, или чекмедже, беше да клекна. Не можех и да си помисля да се наведа. За протягането - не съм се ограничавала.
Общо взето, ако бременността протича нормално, не е нужно да се престараваме толкова и съвсем нищо да не правим Wink

Wink

Simple Smile

Виж целия пост

A

# 9 29 ноем. 2004, 16:15 ч.

За протягането и аз бях чела нещо в една книга за бременността, но не си спомням точно Cry

Cry

Май беше нещо,че може да предизвика раждане..

А за клякането - една колежка ми беше разказвала, че в 9-тия мес. и с огромен корем клечала 1/2 час да мие хладилника

и както си миела и изтекли водите.

Аз лично в 6-ти мес. боядисвах тавана с латекс; клякала съм, седях по `турски` или свита, защото така ми беше удобно; през цялата бременност имах контракции, но родих 8 дни след термина(предизвикано). Grinning

Grinning

Виж целия пост

Гост

# 10 29 ноем. 2004, 17:11 ч.

Аз и се протягам и си клякам:)Нямам никакви проблеми...Протягането и клякането са едни от упражненията които правя и се чувствам доста добре.

Виж целия пост

Гост

# 11 29 ноем. 2004, 17:12 ч.

Опс.....сбърках....исках да пусна отговор, а не нова тема Embarassed

Embarassed

Виж целия пост

N

# 12 29 ноем. 2004, 17:13 ч.

klqkaneto ne e prepora4itelno do 4 mesec, sashtoto matkata vse oshte e nisko i pri klek se pritiska, koeto pak moje da dovede do spontanen abort, no vij za protqganeto za prav pat chuvam

Виж целия пост

# 13 29 ноем. 2004, 17:16 ч.

Случва се.
rotfImbo

rotfImbo

rotfImao

Хяхяхяхя
Много забава ми стана.

Виж целия пост

Владетел на силата

# 14 29 ноем. 2004, 17:17 ч.

Нали? Няма, няма и - аз си клякам и си ставам Wink

Wink

Виж целия пост

Препоръчани теми

За протягането сутрин в леглото при ранна бременност ( и не само ранна)

4 764
20

Бъдещи майки

Нещо повече за началната бременност....

1 628
28

Бъдещи майки

Протягане и бременност

10 196
68

Бъдещи майки

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.