Отслабване

  • 2 420
  • 11
Здравейте,
Може ли да ми препоръчате някакви хапчета, протеини или д-р препарати за отслабване. Бих се радвала всеки да сподели как се е справил с кг.
Благодаря предварително!
Трябва ми бързо отслабване
Виж целия пост
# 1
Здравейте, Може ли да ми препоръчате някакви хапчета, протеини или д-р препарати за отслабване. Бих се радвала всеки да сподели как се е справил с кг.Благодаря предварително!Трябва ми бързо отслабване

При всеки е индивидуално. Справянето със стреса е много важно, ако има такъв сериозен принципно! Дори и само това може да доведе до отслабване.  Sunglasses Има различни диетични режими, с които се отслабва ефективно, но после може да се наблюдава йо йо ефект при минаване в стария коловоз.  Sunglasses И фитнесът е много важен или изобщо подходяща физическа активност. Иначе има едни натурални хапчета АБОКА ЛИБРАМЕД, които при някои хора изключително много притъпяват апетита.  Shocked
Виж целия пост
# 2
Виж сега, няма нещо като бързо отслабване. Можеш да сваляш максикум 0.5 кг "мазнини" ( не телесни течности, кантара може да покаже и повече). С максимални усилия до 1
Кг на седмица но това е лудост.

1. Тренировки с тежести
2. Бягане ( или след тренировка с тежести, или сутрин на гладно )
3. Добавки подмагащи изгарянето на мазнини - БЦАА, Л-карнитин,
Липотропни фет бърнети.
Друго спасение нямаш.
С хапчета не се отслабва а с тренировки и правилно хранене
Виж целия пост
# 3
CLA 1000 или 1200 със зелен чай, пих я преди 4 хапчета на ден, 2 след като се наобядвам веднага и след обяд по късно пак 2 хапчета, в интервал помежду си може би 6 часа някъде. Л-карнитин отдавна не пия понеже по последни доказателства с времето може да получиш рак на гърдата. Също така магнезии и лицин комбинирано, или аминокисели те спомагат нормалната функция на организма и вечния глад, т.е. ти пак се храниш това е задължително, но с времето си би трябвало да не изпитваш толкова глад. Също така отказването на безалкохолните на питки е в голям плюс и рядката консумация на пържено също така да закусваш, обядваш и вечеряш редовно и да си правиш следобедна закуска, в случай че огладнееш, да не се лишаваш.
Виж целия пост
# 4
Здравейте,
Може ли да ми препоръчате някакви хапчета, протеини или д-р препарати за отслабване. Бих се радвала всеки да сподели как се е справил с кг.
Благодаря предварително!
Трябва ми бързо отслабване
Глад!
Бързо, ефективно!
Сега, колко е трайно, друга работа!
Никакви хапчета/препарати няма да те отслабнат от днес за утре.
Виж целия пост
# 5
Здравейте, аз пък съм против глада все някога пак ще започнеш да ядеш, и ще си възвърнеш килограмите, единственото, което ще изгориш при глада е мускулната маса.
Виж целия пост
# 6
Здравейте, Може ли да ми препоръчате някакви хапчета, протеини или д-р препарати за отслабване. Бих се радвала всеки да сподели как се е справил с кг.Благодаря предварително!Трябва ми бързо отслабване

При всеки е индивидуално. Справянето със стреса е много важно, ако има такъв сериозен принципно! Дори и само това може да доведе до отслабване.  Sunglasses Има различни диетични режими, с които се отслабва ефективно, но после може да се наблюдава йо йо ефект при минаване в стария коловоз.  Sunglasses И фитнесът е много важен или изобщо подходяща физическа активност. Иначе има едни натурални хапчета АБОКА ЛИБРАМЕД, които при някои хора изключително много притъпяват апетита.  Shocked
Извинявай може ли малко повече информация за билковите хапчета който си споменала от къде да ги закупя, дали се продават по аптеките или сайт нещо
Мерси предварително
Виж целия пост
# 7
Пила съм Либрамед с месеци, не мога да кажа, че са нещо впечатляващо. Ако не се комбинират с диета, ефектът е нулев, а ако се организираш на подходяща диета, няма да изпитваш чувство на освирепяващ глад.
Иначе се продават по аптеките, около 40 лв. струват, опаковката стигаше за 3-4 седмици. Но са излишна загуба на пари, по-ефективно е да се мине на диета или подходящ режим.
Виж целия пост
# 8
Пила съм Либрамед с месеци, не мога да кажа, че са нещо впечатляващо. Ако не се комбинират с диета, ефектът е нулев, а ако се организираш на подходяща диета, няма да изпитваш чувство на освирепяващ глад.
Иначе се продават по аптеките, около 40 лв. струват, опаковката стигаше за 3-4 седмици. Но са излишна загуба на пари, по-ефективно е да се мине на диета или подходящ режим.
Наясно съм че само с хапчета няма да стане просто в началото имах голяма воля и издържах на диети сега обаче волята ми се пречупи. Затова може би тези хапчета са точно за мен. Ти когато ги пи наистинали ти притапяваха глада? И дали ги има по всички аптеки?
Виж целия пост
# 9
Здравейте
Исках да попитам за тази Лида чувала съм че мн се отслабва с нея, но и странични ефекти много. Бих искала някой който я е пробвал да сподели опита си😊
Мерси предварително
Виж целия пост
# 10
Аз ги пиех, когато пиех и метформинов препарат за ИР. При подходящ хранителен режим спокойно се неутрализира чувството на глад (напр. ВМ НВ хранене/ кето диета или подобно).
Виж целия пост
# 11
 Момичета, хапчетата за отслабване не помагат никак Sad, не знам защо продължават да се купуват.
Тайната на отслабването буквално е хранене през 3-4 часа, малки порции, калориен дефицит и пиене на вода. Обяснението е следното : честото хранене, по малко и здравословно, кара тялото да свикне, че постоянно се доставя енергия, съответно не е необходимо то да прави запаси ( мазнини). Има ли калориен дефицит има и отслабване - закон; изразходвате повече енергия, от колкото приемате. Пиене на вода - колкото повече вода пием, толкова по- малко задържаме! Също така когато сме дехидратирани изпитваме същото чувство, когато сме и гладни. За това много хора казват, ако изпитвате глад, изпийте една чаша вода, ако 20 мин след това продължавате да чувствате глад, яжте Simple Smile.
 На този принцип свалих 16 кг за 3 месеца. Трудно е началото, след това става навик.
Успех момичета по пътя към отслабването. Мотивацията и вярата на са най- важни.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия