Да , успявам да се наспя.
Виж целия пост
Здравословен сън за цялото семейство с TED – фабрика за щастливи сънища!
- Публикувана: 10 апр. 2019, 16:05 ч.
- Последно мнение: 14 май 2019, 20:58 ч.
# 151
16 апр. 2019, 10:30 ч.
Старая се да имам поне 8 часа нощен сън, но не винаги се събуждам отпочинала.
Виж целия пост
# 152
16 апр. 2019, 10:45 ч.
Не мога да не наспя добре, събуждам се с болки в гърба и врата, бих попитала кой матрак е подходящ за мен и какъв тип възглавница! Благодаря!
Виж целия пост
# 153
16 апр. 2019, 10:46 ч.
Спите ли достатъчно и успявате ли да се събудите отпочинали? - Не. Рядко.
Виж целия пост
# 155
16 апр. 2019, 11:18 ч.
При мен е различно. Понякога се наспивам и се събуждам отпочинала , а друг път не и се чувствам уморена.
Виж целия пост
# 156
16 апр. 2019, 11:43 ч.
Съня ми се струва мит. С бебенце на 20 дена съм и първокласник. Но дори и при малкото часове сън си отпочивам.
Виж целия пост
# 157
16 апр. 2019, 11:44 ч.
Старая се спя достатъчно, когато се събуждам с аларма ми е доста неприятно, но матракът на спалнята ни е удобен и наистина изпитвам комфорт от съня.
Виж целия пост
# 158
16 апр. 2019, 11:50 ч.
Не спя достатъчно и по-често се будя недостатъчно отпочинала
Виж целия пост
# 159
16 апр. 2019, 11:58 ч.
Аз бих искала да попитам за съвет за възглавница, тъй като търсенето ми продължава. Наскоро се сдобих с такава от мемори пяна. Първоначално ми се стори много удобна, но не ми допада за спане по корем, твърде много се затопля около лицето ми и ми създава дискомфорт, отделно, че като че ли главата ми доста потъва в тази поза за сън. Възглавницата е със стандартна форма, доста ниска за моите предпочитания, но засега не усещам болките във врата, които получавах почти всяка сутрин, което е положително, но ми се иска да ми е малко по-удобно. Бихте ли ми препоръчали възглавница от вашия асортимент, която да не е толкова мека, главата ми да не потъва много, да има по-скоро охлаждащ ефект или поне да не затоплят лицето, да е подходяща за хора с проблем с врата и поза за сън - по корем или по гръб.
Виж целия пост
# 160
16 апр. 2019, 12:03 ч.
Не спя добре , имам малко дете на което му излизат зъби и 4 часа на денонощие си е направо чудо ако спя ... за отпочинала и дума не може да става ...
Виж целия пост
# 161
16 апр. 2019, 12:08 ч.
Не всеки ден успявам да спя достатъчно. Понякога се събуждам отпочинала, но понякога не успявам.
Виж целия пост
# 162
16 апр. 2019, 12:10 ч.
Не, напоследък не спя никак добре, знам, че се дължи на бременността. Събуждам се уморена и трудно ставам от леглото, въпреки че лягам навреме.
Виж целия пост
# 163
16 апр. 2019, 12:12 ч.
Като цяло спя достатъчно, но не винаги се събуждам отпочинала
Виж целия пост
Препоръчани теми