Позволявате ли си кафе с мляко?
Гладът при мен е най - силен в следобедните часове, вечерта минава.
Виж целия пост
Гладът при мен е най - силен в следобедните часове, вечерта минава.
Лунна диета, тема 3
- Публикувана: 17 юни 2019, 11:46 ч.
- Последно мнение: 21 май 2021, 18:09 ч.
# 136
28 окт. 2019, 18:27 ч.
Не, пия само чисто кафе и неподсладен чай.
Споделете кога и какво ще хапвате утре? Аз мисля една рибка по обяд да хапна.
Виж целия пост
Позволявате ли си кафе с мляко?
Гладът при мен е най - силен в следобедните часове, вечерта минава.
Гладът при мен е най - силен в следобедните часове, вечерта минава.
Споделете кога и какво ще хапвате утре? Аз мисля една рибка по обяд да хапна.
# 137
28 окт. 2019, 20:24 ч.
Аз си позволих малко диня, но бях на сериозна кардио тренировка и ми прималя... Утре ще закуся варено яйце, домат, краставица... за обяд не съм мислила, но нещо на скара със зелена салата например...
Виж целия пост
# 138
28 окт. 2019, 21:10 ч.
И аз след кардиото не издържах, пих чаша плодов сок, домашен да ми вдигне КЗ. Храна не мисля да ям, най-рано към 16:00 часа, но е по-вероятно вечерта. Не съм гладна след сока.
Виж целия пост
# 139
29 окт. 2019, 08:43 ч.
-1200 , доволна съм! Тук прочетох за динята и категорично подкрепям, че не пречи. Обикновено постигам такива резултати 
Виж целия пост
# 140
29 окт. 2019, 08:45 ч.
Успешно Новолуние за мен. 
Имаше за кратко глад снощи, но след един топъл зелен чай си замина. Хранене в 2 следобед, защото напоследък така ми се самопрограмира организма и до тогава не изпитвам глад.
Виж целия пост
Имаше за кратко глад снощи, но след един топъл зелен чай си замина. Хранене в 2 следобед, защото напоследък така ми се самопрограмира организма и до тогава не изпитвам глад. 
# 142
4 ноем. 2019, 09:36 ч.
Някой днес с мен?
Мисля да си взема грейпфрут обаче.. казват, че има много очистително действие, а аз съвсем без нищо ми е зор...
Виж целия пост
Мисля да си взема грейпфрут обаче.. казват, че има много очистително действие, а аз съвсем без нищо ми е зор...
# 143
4 ноем. 2019, 09:40 ч.
Грейпфрут в случая само на сок, разреден с двойно количество вода.
Виж целия пост
# 144
4 ноем. 2019, 09:45 ч.
И аз се включвам. Вече от 2 3 месеца я практикувам. И се чувствам супер леко след нея 🌙🌖🌗🌘
Виж целия пост
# 145
4 ноем. 2019, 09:51 ч.
И аз с Вас, като идеята е да изкарам 48 часа (от вечерята вчера до вечеря във вторник).
Виж целия пост
# 146
4 ноем. 2019, 10:12 ч.
Абе аз си мислех да го ям...Знам, че не е баш по диетата, но предния път хапнах малко диня (100 -200 грама). На мен ми понесе добре с -1200. Сега се надявах, ако го ям да се вземат и полезните фибри и да се получи отводняване.
Някой тествал ли е... или да се разделя с тази мисъл и да го направя на сок? (ама хич не обичам фрешове)
Виж целия пост
Грейпфрут в случая само на сок, разреден с двойно количество вода.
Абе аз си мислех да го ям...Знам, че не е баш по диетата, но предния път хапнах малко диня (100 -200 грама). На мен ми понесе добре с -1200. Сега се надявах, ако го ям да се вземат и полезните фибри и да се получи отводняване.
Някой тествал ли е... или да се разделя с тази мисъл и да го направя на сок? (ама хич не обичам фрешове)
# 147
4 ноем. 2019, 10:57 ч.
Здравейте.
Днес съм с вас, като вече съм започнала. Т.е. без закуска днес, за да хвана целия ден. Утре следобяд мисля да хапна плодове и това да бъде.
Успех на всички Ще се отчитам
Виж целия пост
Днес съм с вас, като вече съм започнала. Т.е. без закуска днес, за да хвана целия ден. Утре следобяд мисля да хапна плодове и това да бъде.
Успех на всички
Ще се отчитам
# 148
4 ноем. 2019, 20:27 ч.
Гладна съм.. изядох половин грейпфрут.. като гледам ще си го доям пък! Изпих сигурно 3 литра чай и пак нещо ми е много гладно този път...не знам дали ще мога утре до 2:30 , от 12 до 2 съм на среща 
Виж целия пост
Изпих сигурно 3 литра чай и пак нещо ми е много гладно този път...не знам дали ще мога утре до 2:30 , от 12 до 2 съм на среща
# 149
5 ноем. 2019, 12:07 ч.
все още не е свършил лунния ден, но аз вчера вечерта прегреших ((( Сутринта съм с 300 гр.надолу, но толкова гузна, че не ми се говори. Ако сте успели да устоите снощи, не се предавайте, момичета.
Аз ще опитам (не зная какво ще се случи днес, но ще опитам) да го изкарам днес целия воден, за да компенсирам снощното ядене
Не се предавайте, че ще се ядосвате после, като мен. Дръжте се, дами
Виж целия пост
((( Сутринта съм с 300 гр.надолу, но толкова гузна, че не ми се говори. Ако сте успели да устоите снощи, не се предавайте, момичета.Аз ще опитам (не зная какво ще се случи днес, но ще опитам) да го изкарам днес целия воден, за да компенсирам снощното ядене
Не се предавайте, че ще се ядосвате после, като мен. Дръжте се, дами
Препоръчани теми