Аз карах от вечеря до вечеря, снощи хапнах рибка и салатка и изобщъ не се чувствам гузна.
Супер ми е!
Виж целия пост
Супер ми е!
Лунна диета, тема 3
- Публикувана: 17 юни 2019, 11:46 ч.
- Последно мнение: 21 май 2021, 18:09 ч.
# 150
5 ноем. 2019, 16:17 ч.
# 151
5 ноем. 2019, 19:37 ч.
Кантарът ми се прецака (нали знаете като свършва батерията как кара наслука с числата.. варираше от 90 до 15 
) Нямаше как да издържа силова тренировка без нищо и хапнах едно яйце сутринта и малко карфиол, но после се премерих на кантара в залата и отчиташе 500 грама от предния ден след тренировка. Наясно съм, че е различно, но все пак ориентир 
Виж целия пост
) Нямаше как да издържа силова тренировка без нищо и хапнах едно яйце сутринта и малко карфиол, но после се премерих на кантара в залата и отчиташе 500 грама от предния ден след тренировка. Наясно съм, че е различно, но все пак ориентир 
# 153
12 ноем. 2019, 09:39 ч.
пълнолуДие.. и то от приятните за мен фастове, от следобяд Тук съм
Виж целия пост
Тук съм 
# 154
12 ноем. 2019, 10:22 ч.
Днес и аз ще опитам, но ще започна от обяд, тъй като вече закусих.
Виж целия пост
# 156
12 ноем. 2019, 11:28 ч.
И на мен ми е от любимите- от 15:35 до 15:35, но за да тествам волята си довечера ще правя торта и няма да мога да обера крема и изрезките от купата и плота 
Виж целия пост
# 157
12 ноем. 2019, 11:44 ч.
Подкарала съм я от сутринта... (снощи вечерях рано и ако видя зор довечера...), така ми е по- лесно и удобно.
Успех, лунатички!
Виж целия пост
Успех, лунатички!
# 158
12 ноем. 2019, 11:52 ч.
Ооо и аз съм тук, колко добре ми дойде не съм сигурна трайно ли качих 2 кг или 1 кг от тях е вода, подута съм. Не съм яла още днес, така че ще изкарам до утре следобед.
Имам нужда от разтоварване.
Виж целия пост
Имам нужда от разтоварване.
# 159
12 ноем. 2019, 12:40 ч.
И аз имам остра нужда от разтоварване. Тук съм. След като е до 15.35 утре се чудя дали все пак да не изкарам и двата дни на вода, чай, фреш. Ще го мисля утре, днес съм на чай и вода у кафе
Виж целия пост
# 160
14 ноем. 2019, 20:14 ч.
Аз забравих да се разпиша.. направих точно от час до час.. резултат -500 , ама така се наядох на вече, че се учудвам, че плюс не удари
Виж целия пост
# 161
14 ноем. 2019, 20:50 ч.
Издържах и аз, с едно малко изключение - няколко пържени картофа, но съм доволна.
Виж целия пост
# 163
12 дек. 2019, 07:35 ч.
Аз съм на линия, дано издържа, че пък точно довечера имам мероприятие.
Вчера бях само на ориз... и сега съм зверски гладна....
Виж целия пост
Вчера бях само на ориз... и сега съм зверски гладна....
# 164
12 дек. 2019, 07:52 ч.
Сууупер, добре, че ви прочетох рано
Един фреш от портокал може да изпия, ако припадна от глад
Виж целия пост
Един фреш от портокал може да изпия, ако припадна от глад
Препоръчани теми