Витамин D, децата, майките, възрастните и зимата... - 3

Публикувана: 11 юли 2019, 09:53 ч.
Последно мнение: 3 септ. 2021, 22:41 ч.

51 338
787

m a y a - Новак

Ентусиаст

# 60 7 ноем. 2019, 12:15 ч.

Цитат на: ♥ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄ … 7 ное 2019, 09:34

Цитат на: Plamichka в ср, 06 ное 2019, 19:28

Цитат на: Amar в ср, 06 ное 2019, 19:24

Цитат на: Недоволна в ср, 06 ное 2019, 18:15

Plamichka, а вит. В12 изследва ли? От негов дефицит могат да се появат куп симптоми, включително много неврологични.

Точно това щях да препоръчам и аз Hands Plus1

Hands Plus1

Имах същите симптоми, преди да започна инжекциите Б12.
Желязо и феритин също изследвай, защото и там може да има недостиг.

Същите,които описвам ли или подобни? Б12 не се ли набавя и от месото? Аз хапвам всекидневно месо.. Не би трябвало по принцип да имам липса...

Само с храна много трудно се достигат необходимите нива на Б 12 . темата ще ти е полезна https://www.bg-mamma.com/?topic=1103227

Благодаря ти!

Виж целия пост

# 61 8 ноем. 2019, 13:57 ч.

Вчера правих Б12 и вит Д . За вит. Д излезе 19 ng / ml . Малко е нали ?

Виж целия пост

B

# 62 17 ноем. 2019, 22:14 ч.

Здравейте, миналата седмица си изследвах вит D и резултата ми е 10, при мин стойности 20. Изписаха ми Kinon D3 и след 3 месеца да започна да взимам ампули от 300 000. Ампулите се купивали от Турция. Някой купувал ли е и каква е цената?

Виж целия пост

Ентусиаст

# 63 18 ноем. 2019, 08:58 ч.

Коя фирма предпочитате Витамин Д,за вас и детето?
Бихте си споделили?
Благодаря

Виж целия пост

# 64 18 ноем. 2019, 10:33 ч.

Цитат на: *аличка* в пн, 18 ное 2019, 08:58

Коя фирма предпочитате Витамин Д,за вас и детето?
Бихте си споделили?
Благодаря

Не е важна фирмата производител,а под каква форма е Вит.Д, тъй като не всичките му форми са усвоими от организма. Важното е да е холекалциферол, а всичко друго е по ваше желание- фирма производител,капки или капсули и т.н.
Аз купувам Вигантол капки за нас и за децата. Струват 2-3 лв и са лесно намерими в аптеките. Не намирам смисъл от други прескъпи и световно известни марки,тъй като вътре имат едно и също.

Виж целия пост

L

# 65 18 ноем. 2019, 13:39 ч.

Единствено проблем при вигантола е че има много ниско съдържание на вит д в капка и ако ви се налага да приемате по големи дози 4000-6000iu пада едно капане...
Аз лично ползвам течен на now където 1 капка = 1000 iu

Виж целия пост

A

Ентусиаст

# 66 18 ноем. 2019, 22:15 ч.

Аз лично си взимам на хапчета, по-високи дози.

Виж целия пост

Потребител

# 67 27 ноем. 2019, 23:59 ч.

Ниво на витамин Д3 23 ng/ml при 10-20 латентен дефицит; 20-100 оптимално ниво, как ви се струва?

Виж целия пост

Brin de muguet

Ентусиаст

# 68 29 дек. 2019, 16:23 ч.

Здравейте,
Имам дефицит на вит. Д: 12 (реф. ст. 40 - 80).
Ходих при двама лекари по две различни причини, но и двамата погледнаха вит. Д.
Предписаха ми две различни добавки :
единият - Аlpha D3 (1 microgram), което е алфакалцидол; а другият - дражета Вит. Д3 от 5000 IU, което е холекалциферол.

Сега съм в дилема. Кое от двете е по-добре да приемам? Каква е разликата между двете форми?

Някаква идея дали някое от тях е по-щадящо за черния дроб?

Чета следното от листовката на Алфа Д3 :
"За да се коригира този дисбаланс се налага прием на високи дози витамин Д, които от своя страна съответстват на малки дози от АЛФА Д3 ...
... Процесът за постигане на баланс отнема много седмици, а понякога и месеци. При употреба на АЛФА Д3, по-голямата бързина на реакция на организма позволява и по-доброто определяне на точната доза и ако се установи наличие на хиперкалциемия, тя може да се коригира в рамките на няколко дни от спиране на лечението."

Да разбирам ли, че при дефицит е по-добре да приемам алфакалцидол, защото се усвоява по-бързо от организма?

А и този 1 микрограм на колко единици холекалциферол се равнява?

Ако някой е приемал алфакалцидол, ще съм благодарна, ако сподели.

Виж целия пост

Н

Недоволна

# 69 29 дек. 2019, 18:12 ч.

Не мога да отговоря кой вид е по-добър. Аз съм на вигантол. Но друго важно, точно за калция и правилното му усвояване - при по-големи дози вит. Д задължително заедно с него трябва да се приема и вит. К2.

Виж целия пост

Brin de muguet

Ентусиаст

# 70 29 дек. 2019, 18:45 ч.

Това за вит. К го знам ... донякъде.

Проблемът е, че съм с тромбофилия и не мога да приемам вит. К, защото това съсирва допълнително кръвта.
Но не знам дали това се отнася и за вит К2.

Мислех си вит. Д да го приемам заедно с Бри или жълтък. Дано да е достатъчно - лошото е, че няма как да знам.

Засега пия холекалциферола, но се колебая дали е правилният избор. Пия го през ден, защото ме е страх да пия толкова висока доза без вит. К. Сигурно правя голяма глупост, не знам.

Виж целия пост

Н

Недоволна

# 71 29 дек. 2019, 21:41 ч.

Това с тромбофилията е много кофти и е добре да има консултация с наистина читав лекар, ако такъв се намери. Защото общата информация, че К1 има общо с кръвосъсирването, а К2 има съвсем различна функция може да се окаже не съвсем вярна...
Друга идея за качване на витамина при този здравословен проблем - соларно студио от време на време.
Друг вариант, ако е вярна информацията - ядене сега през зимата на естествено ферментирали зеленчуци в сурово състояние - кисело зеле, кисели краставички и смесена туршия от бидони, не стерилизирани в буркани - те би трябвало да съдържат естествен вит. К2.

Виж целия пост

J

Потребител

# 72 29 дек. 2019, 23:56 ч.

Цитат на: Brin de muguet в нд, 29 дек 2019, 16:23

Здравейте,
Имам дефицит на вит. Д: 12 (реф. ст. 40 - 80).
Ходих при двама лекари по две различни причини, но и двамата погледнаха вит. Д.
Предписаха ми две различни добавки :
единият - Аlpha D3 (1 microgram), което е алфакалцидол; а другият - дражета Вит. Д3 от 5000 IU, което е холекалциферол.

Сега съм в дилема. Кое от двете е по-добре да приемам? Каква е разликата между двете форми?

Някаква идея дали някое от тях е по-щадящо за черния дроб?

Чета следното от листовката на Алфа Д3 :
"За да се коригира този дисбаланс се налага прием на високи дози витамин Д, които от своя страна съответстват на малки дози от АЛФА Д3 ...
... Процесът за постигане на баланс отнема много седмици, а понякога и месеци. При употреба на АЛФА Д3, по-голямата бързина на реакция на организма позволява и по-доброто определяне на точната доза и ако се установи наличие на хиперкалциемия, тя може да се коригира в рамките на няколко дни от спиране на лечението."

Да разбирам ли, че при дефицит е по-добре да приемам алфакалцидол, защото се усвоява по-бързо от организма?

А и този 1 микрограм на колко единици холекалциферол се равнява?

Ако някой е приемал алфакалцидол, ще съм благодарна, ако сподели.

Второто е стандартното, първото е при по-специфични състояния и е странно, предписването му, освен ако причините поради които си отишла при лекаря не са го насочили към него, на втория ти въпрос дали да го приемаш защото се усвоявал по-бързо от организма краткия отговор е по-скоро не, но пак зависи от определената специфика, в която се изписва, холекалциферола всъщност е този витамин д, който организма синтезира от слънцето, и в най-голяма степен имитира така да се каже естествения начин на добиването му, другия пропуска една част от преобразуването, относно страха, от голямата доза, от слънцето организма може да синтезира около 20 000 ui, като след това спира, така, че си далеч от токсичния максимум, относно к2, нещата там са доста сиви и противоречиви, и по-скоро смятам, е въпрос на личен избор, и все пак в твоя случай отговора е по-скоро да не приемаш.

Виж целия пост

K

# 73 8 ян. 2020, 00:34 ч.

Здравейте!
Правих изследване на Витамин Д и резултатът е 25, личната ми лекарка го погледна и ми изписа Вигантол, като каза по 5 капки на седмица, заедно с храната да приемам, само на мен ли ми се вижда това много малка доза или така е било и при вас първоначално?
Благодаря предварително!

Виж целия пост

L

# 74 8 ян. 2020, 13:49 ч.

Цитат на: KKK90 в ср, 08 яну 2020, 00:34

Здравейте!
Правих изследване на Витамин Д и резултатът е 25, личната ми лекарка го погледна и ми изписа Вигантол, като каза по 5 капки на седмица, заедно с храната да приемам, само на мен ли ми се вижда това много малка доза или така е било и при вас първоначално?
Благодаря предварително!

При положение, че на новородени бебета и малки деца предписват по 2 капки вигантол дневно, направете си извод как е вашата доза...

Виж целия пост

Препоръчани теми

НУКК /Италианския лицей/ в Горна баня - мнения, подготовка, изпити - 4

42 824
508

Училища

Подход при решаване на задачи по математика / втори клас

5 091
40

Основно образование

Мнения за гимназии в Пловдив - 2

30 455
736

Училища

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.