Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

НОЕМВРИйки 2019 - тема 6

  • 21 355
  • 733
# 615
А, докато кърмим, евентуално нали, някакъв режим на хранене може ли да се спазва?
Виж целия пост
# 616
В клипа , който постнах вчера се обясняваше , че режим може , намаляване на храната също . Важното е да не се изключва напълно хранителна група .
Виж целия пост
# 617
Ще го мисля това забелване,мъжо вика че нищо няма да пипа живи и здрави по бебо,аз да съм го правила,вчера ми показва какво са му цепвали и т.н.и си беше стресиран все едно е вчера станало,то и аз не гледах де....И от приятелки съм чувала ,че са тичали до спешното заради подобни случки ,та си ме е страх.

За кг не се притеснявам.С тази бременност имах 3-4 качени преди бъбречната криза,последно беше 1 ,дано вече съм ги върнала,добре си хапвам ,а и само лежа.С предната качих десетина само около 4-5ти месец,май даже и повече,но бях много слаба и рязко спрях двуразови тренировки.Та док ми казваше ,че били достатъчно и повече да не съм дебелеела-познайте дали я послушах Joy
След раждането за месец се възстанових и влязох в залата Blush

Мама(бивш модел)е качила около и над 20кг с мен(спряла е да се мери по едно време),родила ме е 4 ,100,още докато ме е кърмила е свалила натрупаното от недоспиване Flushed

Та кг се свалят,с желание и при здрав организъм.За мен ще е притеснително ,ако се качва много ,без промяна в хранителния и двигателния режим.
Очаквам сега да кача,защото хапвам като преди ,а само лежа,гледам да не го мисля.Стрии си имам ,била съм и повече и много по-малко кг ...нищо ново...

Ама ме притеснява секциото ...дали ще е пълна или спинална упойка,ако е втората ще ме хване ли....
Виж целия пост
# 618
А 90-дневната диета дали може по време на кърмене, някой знае ли?

За секциото - и при мен има такъв вариант. Ще видим на 17.09 какво ще каже АГ. Много ме е страх и силно се надявам да не се стига до него. А за пълна упойка - абсурд. Няма да го позволя, ако ще и.... Страх ме е и не искам да ме приспиват, още повече, че няма да си видя детето веднага. И от спиналната ме е страх, че там само едно трепване на ръката на анестезиолога и....
Бе, дано не се стига до секцио. Искам си нормално раждане.
Виж целия пост
# 619
Момичета, извинявайте че така нахлувам в темата ви. Близнаците ми тази година ноември месец ще станат на 2 години и искам да подаря ваничката им, която е със стойка на някоя мама от вас. Пишете ми на лично, тези от вас , които имат нужда.
Виж целия пост
# 620
А някой получил ли е проблеми с целулит от бременността? Не съм напълняла много, около 6 кг. досега, само коремът ми се отличава, обаче за пръв път имам целулит и се чудя ще се махне ли.
Виж целия пост
# 621
А някой получил ли е проблеми с целулит от бременността? Не съм напълняла много, около 6 кг. досега, само коремът ми се отличава, обаче за пръв път имам целулит и се чудя ще се махне ли.

Веси аз по бедрата и дупето. Като родим със съобразено, здравословно хранене, спорт и масажи...овладява се.
Сега няма какво да направим по време на бременността.
Виж целия пост
# 622
И аз съм така . Качила съм на корем ... целулит съм нямала никога . Е сега си имам😂
Виж целия пост
# 623
90дневната и кърмене-без водният ден.

От хормоните и задържането на вода е целулита.И аз имам-преди малко,сега си личи.И с предната бременност беше така.

Качила съм на гърди,огрпмним за моите представи,и новите сутиени ми стягат,нови ще купувам,не се издържа.Вените ще ми се пръснат,зърната са ми много тъмни и огромни,абе грозна картинка.И стриите от преди години много ми личат,защото кожата се е опънала.Поне нови няма засега.Мажа се уж.
Виж целия пост
# 624
Аз се чувствам отвратително, каквото и да облека не ми стои добре. И ръцете и краката и всичко ми стана огромно.. През последната година качих над 15 кг поради здравословни причини и сега от бременността още 8 и съм 83 кг вмомента и ми идва да се хвърля от някъде... 😑
Виж целия пост
# 625
За целулит - не съм забелязала, ама не може да нямам по дупето и бедрата. Зор ми е да се оглеждам хубаво вече.
Нови стрии засега обаче нямам. Имам си стари от преди, когато свалих около 20 кг.

Дупето и краката са ми станали страшно големи, а нагоре, освен на корем, не съм мръднала.... Гърдите ми растат с всеки изминал ден. Писна ми да купувам нови сутиени и след 3-4 седмици вече и те да са ми малки.... Аман. И тежат, и са огромни, и ме дразнят адски много.

И зърната ме сърбят и болят и мисля да започвам да ги мажа вече май. И коластра си имам от около месец.
Виж целия пост
# 626
Мамчета суетни...омеква се по време на бременност, какво да се прави. Това, че жената се разхубавявала са пълни легенди. Но пък ви уверявам, че жертвата си струва. Въпреки че съм суетна и винаги съм била с много хубаво тяло, не си заменям дечицата за перфектното тяло от преди първата бременност. Лейди, и на мен са ми потъмнели ареолите, а преди бяха розови, защото съм с бяла кожа. Освен това са се и уголемили и това така си ми остана ☹

Лили, как и за колко време свали толкова много кг? Искам и аз да се надъхам да свалям след ноември 😊 Страх ме е от стрии обаче. Нямам нито една въпреки качените килограми от първата бременност. Ще ми се поне тая екстра да избегна.
Виж целия пост
# 627
Анастасия, с 90-дневната диета за 3 месеца, след което режим почивка на съшата, още 3 месеца. Доволна бях, то си е разделно хранене. А водния ден никога не съм го спазвла даже.

Затова и сега, като родя, ми се иска да я спазвам, ама трябва да се посъветвам с лекар дали може. Най-интересно за мен е, че съм качила пак 20 кг. през бременността, обаче не ми личи и наполовина да съм толкова дебела, колкото бях преди с +20 кг. Grinning
Виж целия пост
# 628
20 кг при бременност не са равни на 20 кг мазнини. Близо 10 си заминават още при раждането. После продължават да се губят задържани течности.
Виж целия пост
# 629
20 кг при бременност не са равни на 20 кг мазнини. Близо 10 си заминават още при раждането. После продължават да се губят задържани течности.
Точно така си е , добре си го обяснила,аз с първата бременност качих 24 кг.и след 6 мес.си бях като преди само 2-3 кг.бяха останали,но не съм спазвала диети , защото кърмех , когато се отби баткото беше на 1 год.и след месец без да си променям режима на хранене  кг.изчезнаха. Simple Smile
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия