Ефект от шоколадова диета?

  • 2 553
  • 13
Здравейте!
Искам да попитам някой от вас спазвал ли е “шоколадова диета” и какви са резултатите Ви?
Гледах някакви стари теми от преди години,но искам да попитам за сегашно време.
Виж целия пост
# 1
Имах една колежка свали с нея 30 кг за месец.
Зор голям да отслабне.
След няколко месеца се сдоби с диабет.
Време и трябваше и четене за да разбере каква простотия е направила с тази диета и сега е на НВВМХ.
Виж целия пост
# 2
Каква е тази диета, за първи път чувам за нея? Честно първата ми асоциация беше диабет.
Виж целия пост
# 3
Каква е тази диета, за първи път чувам за нея? Честно първата ми асоциация беше диабет.

И аз наскоро я чух. Четох че и Лили Иванова била я спазвала преди години. 😃😃 Също така четох и че имала ефект,полага ти се по един шоколад на ден. 
Но не знам,май съм склонна да почна диетата на Ваня Червенкова или режима на Атанас Узунов.
Виж целия пост
# 4
Правила съм на Ваня Червенкова и имаше резултат. Смъкнах последните килограми останали от бременността ми. Сега постя и като приключат постите и празниците ще я направя отново. За Атанас Узунов има много противоречиви мнения .
Виж целия пост
# 5
Това сериозно ли е?!
Попринцип ме съм крайна в мнението си, но “шоколадова диета” ми звучи абсурдно.
Ако искате да отслабнете и да задържите килограмите се хранете правилно и СПОРТУВАЙТЕ.
Не се нагъвайте с шоколад с идеята, че отслабвате.
Виж целия пост
# 6
Аз ще си призная, че правих нещо подобно. Мъжът ми го нямаше, на работата ми беше много напрегнато, и си викам да взема да сваля някой килограм. Та през деня си хапвах малко шоколад, а вечер ядях малко фъстъци и изпивах една чаша червено вино. Интересно,  че не ми се обостри гастритът. Отслабнах 3 кг за около 5- 6 дни.
Виж целия пост
# 7
По принцип има шоколад с малко захар. Аз редовно си хапвам такъв, даже го ползвам да "чийтвам".
Но аз не бих правила такава диета, в смисъл хранене само с шоколад и чай цяла седмица. Не обичам въглехидратни диети и не ми се отразяват добре.
Виж целия пост
# 8
Един шоколад на ден е около 600 калории. Та, отслабването е от глад. С всяка храна на такива калории ще отслабнеш.
Виж целия пост
# 9
Да, може да се отслабне, но ще си гладен през цялото време и резултатът колко да е траен, ако се върнеш към старите навици?
По-добре яж 5 яйца със салата на ден и изяждай по едно редче черен шоколад.
Виж целия пост
# 10
Звучи ми като моето хранене...
Слаба съм, но всеки ден 1 шоколад заминава.
Истината е, че много се движа и имам собствен режим.
Виж целия пост
# 11
В най-лошия случай ще си докараш диабет, в най-добрия кандидоза в червата и себорея, както и авитаминоза. Пробвай нисковъглехидратна диета, но наблягай на зеленчуци и не прекалявай с месо и млечни продукти, за да си здрава. От последните организма се претоварва и му отнема повече време да преработи животинската храна. В резултат на това не успява да се прочиства добре и се получават различни болести. Това важи за всяка една диета и начин на хранене по принцип. Много от случаите на тумори са точно, защото организма не се детоксикира и се затлачва, а ако се спасват режими, той сам може да се справи с повечето болести. Месо - не всеки ден, два-три пъти в седмицата макс.
Виж целия пост
# 12
Не я знам тази диета, но не мисля, че е подходяща за дълъг период от време без зелена салата и допълнителни минерали и витамини. Шоколадът прави организма кисел и това пречи на свалянето на кила.

На мене ми казаха, че няма никакъв проблем да изяждам 500-600 калории от 100% шоколад без добавена захар отвреме навреме, но не и всяка седмица. Калориите са много, витамините малко.

Reinbow90 е обяснила за кандидиазата и другите проблеми. Чела съм, че хора, предразположени към кандида имат проблем дори с ниско захарен шоколад. Аз никога не съм имала кандида, дори с антибиотици и при мене няма проблем.

Франсоаз го е обяснила много добре - ниските калории ще помогнат да се отслабне, но в дългосрочен план няма да е добре.

Не бих спазвала такава диета. Ако диетата ще е супер ниско калорична е по-добре да се ядат полезности - салати, зелени, дива риба, вътрешни органи, яйца, гъби, цвекло, пащърнак. Погледни калориите и въглехидратите, които съдържат тези храни и сравни със шоколада!

Успех
Виж целия пост
# 13
За нормална жена са нужни 1500 калории на ден. Един шоколад е 500 к. Това означава още на първия ден следобед да ти свършат силите и от втория нататък ще се влачиш гладна, уморена и раздразнителна.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия