Момичета, помагайте! Ще запаля...
Какво става?!
Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно! - Тема 15
- Публикувана: 25 март 2020, 20:35 ч.
- Последно мнение: 26 юни 2023, 18:34 ч.
# 105
22 май 2020, 19:50 ч.
Какво става?!
Виж целия пост
Дано не си!
Какво става?!
# 106
23 май 2020, 09:25 ч.
Все още не съм, но ето сега седя, пия кафе и ми се е загнездила в главата мисълта да запаля. Знам, че ще проваля всичко, но...пуста мисъл. 
Въобще не съм предполагала, че след три месеца ще ми се допуши.
1017 , след толкова време и все още ти се пуши?
Амели , ти имала ли си такива кризи, за колко време отминават?
Виж целия пост
Въобще не съм предполагала, че след три месеца ще ми се допуши. 1017 , след толкова време и все още ти се пуши?
Амели , ти имала ли си такива кризи, за колко време отминават?
# 107
23 май 2020, 09:38 ч.
Два пъти ми се е случвало и то след ядосване. И двата пъти разни случки ме изкараха от кожата. Така естествено ми се припуши, че все едно никога не съм спирала. Мина бързо, колкото да го усетя като усещане и да анализирам виждайки предния сценарий-изнервиш се-палиш, щастлив си -палиш, нахраниш се -палиш. Сещах се че това е наркоманията, а аз не искам пак да съм вързана на верига. След няколко минути изчезва. Аааааама ха! Ще те ядосват и ти пак на себе си ще го изкарааш, ще палиш цигара и ще си вредиш! Не! Категорично НЕ! Ти си царица, владееш всичко и не пушиш, защото не искаш! Ти командваш!
Стига го мисли. По-силна си от каквато и да е причина бутаща те към запалването. Ако пък е просто така, значи е келешлък, а ти определено не си леке на 15г доказващо се в компанията на популярните...
Ай стига с тез цигари, кажи някой готин филм?!
Виж целия пост
Стига го мисли. По-силна си от каквато и да е причина бутаща те към запалването. Ако пък е просто така, значи е келешлък, а ти определено не си леке на 15г доказващо се в компанията на популярните...
Ай стига с тез цигари, кажи някой готин филм?!
# 108
23 май 2020, 11:20 ч.
Казвах аз, ти не вярваше Мерилин, че след толкова време се получава така. Да, все още ми се пуши, както при теб. Така ми се е загнездила мисълта, че постоянно съм на ръба да си купя цигари. Имам си своя теория за нещата която бих споделила може би само на ЛС защото не е за тема в която се обсъжда спирането на цигарите 
Хем ме сърби, хем ме боли. Просто в моя случай, до сега не усещам и не виждам нищо различно от като когато пушех. Освен, че стресът ми влияе на всичко и вместо да ми се изчисти кожата както много твърдят се опришкавих от среса. Абе темата е дълга, но още удържам фронта. Опитвам се да мисля как не се притеснявам за дъха си когато си целувам децата
Виж целия пост
Хем ме сърби, хем ме боли. Просто в моя случай, до сега не усещам и не виждам нищо различно от като когато пушех. Освен, че стресът ми влияе на всичко и вместо да ми се изчисти кожата както много твърдят се опришкавих от среса. Абе темата е дълга, но още удържам фронта. Опитвам се да мисля как не се притеснявам за дъха си когато си целувам децата
# 109
23 май 2020, 12:43 ч.
Да ви кажа, като човек, който беше запалил след 1,5 г., мислех за това сигурно половин година, че искам да запаля и един ден в компания се “наградих” първо беше гадно, после почнах да наваксвам като невидяла да свикна отново и така 3 месеца ми отне за да направя втори опит. За сега вече повече от 7 месеца. След 6-тия месец мотивацията ли пада какво незнам, но и аз имам пориви. Но вече знам, че една цигара и пак ще съм пушач.
Много е трудно, но трябва да се държим 👍
Виж целия пост
Много е трудно, но трябва да се държим 👍
# 110
23 май 2020, 17:32 ч.
Благодаря ви! Удържах на порива, съпругът ми също ме окуражава.
Ще се опитам да не се връщам към наркоманията, но... ще видим.
Ма*ка му, защо така става с мотивацията, бе?
Амели , предлагам ти нов филм:"Доктор Сън"
Виж целия пост
Ще се опитам да не се връщам към наркоманията, но... ще видим.
Ма*ка му, защо така става с мотивацията, бе?
Амели , предлагам ти нов филм:"Доктор Сън"
# 111
23 май 2020, 17:42 ч.
Мерси за филма
А става така с мотивацията, защото очакваме нещо специално да случи и понеже “то” не “идва” ние загубваме мерака да спрели...
Виж целия пост
А става така с мотивацията, защото очакваме нещо специално да случи и понеже “то” не “идва” ние загубваме мерака да спрели...
# 112
24 май 2020, 08:43 ч.
Мерилин, недей да палиш /аз заради подобна ситуация съм отново пушач/. "Само една цигара" е гадна мисъл, която може да обезмисли всичко до момента. Пушачите са едни наркомани и след 1 цигара, посягаш втори,трети път и се озоваваш в началото. По - добре си кажи - Тая цигара сега ще ми помогне ли като съм разстроена/ядосана да се чувствам по - добре. Не. Защо да я паля тогава и я остави. Успех !
Виж целия пост
!
# 113
24 май 2020, 09:14 ч.
При мен няма такава мисъл като една цигара. Аз мислех да пропуша направо!
Аз изключително добре знам, че запаля ли една, отново ще съм пушач, познавам се. Аз не мога с малко. Или без нищо или с всичко.
Виж целия пост
Аз изключително добре знам, че запаля ли една, отново ще съм пушач, познавам се. Аз не мога с малко. Или без нищо или с всичко.
# 115
24 май 2020, 09:43 ч.
нЕма да се обаждам повече
Виж целия пост
Мерилин и аз съм точно така, за това трай 😁
# 116
24 май 2020, 11:13 ч.
И аз съм така, не мога да пуша малко. Как има хора пушат по 2-3-5 цигари на ден ....
Виж целия пост
# 117
24 май 2020, 12:12 ч.
Никога няма да съжаляваш, че в този момент/период не си запалила, повярвай ми. Времето минава и един ден като се върнеш назад направо ще се позлатиш, че не си запалила. Защото ако запалиш, някой ден отново ще искаш да ги откажеш и ще минеш през всичко това отново. А и желанието за цигара отминава, след време няма и да си спомняш защо си искала, но ще са останали последиците от това решение - дали си пушач или непушач.
И аз имах такива периоди, колко съм щастлива, че не запалих тогава!!! Вече повече от 3 години съм непушач и това е някакъв много далечен период в живота ми, който не искам да се връща никога.
Виж целия пост
И аз имах такива периоди, колко съм щастлива, че не запалих тогава!!! Вече повече от 3 години съм непушач и това е някакъв много далечен период в живота ми, който не искам да се връща никога.
# 118
24 май 2020, 12:20 ч.
Sisley666 много точно и мотивиращо казано. 👍
Мерилин нямах предвид да не пишеш за това 😁, аз съм на същия хал с тази разлика, че вече съм се подвеждала, исках да ти кажа да не го правиш, няма да се чувстваш удовлетворена после ❤
Виж целия пост
Мерилин нямах предвид да не пишеш за това 😁, аз съм на същия хал с тази разлика, че вече съм се подвеждала, исках да ти кажа да не го правиш, няма да се чувстваш удовлетворена после ❤
# 119
25 май 2020, 10:06 ч.
Sisley666 , много мотивиращо! А има ли моменти, в които ти се пуши сега, след три години непушачество? И въобще...след колко време усети наистина, че вече си непушач?
Виж целия пост
Препоръчани теми