Спя а съм будна?!

Публикувана: 10 апр. 2020, 00:23 ч.
Последно мнение: 8 май 2020, 15:19 ч.

2 140
16

Marin Bojidara Ivanovi - Новак

M

Marin Bojidara Ivanovi

Новак

10 апр. 2020, 00:23 ч.

Ах. Здравейте. Не знам дали пиша в правилната тема ,но не намерих по подходяща. Малко е странно това което ще ви попитам ,но е плашещо.
Миналата вечер заспивам и не знам след колко време ми се случва аз съм будна чувам,разбирам и сънувам сън как си искам телефона от мъжа ми т.н. Така де чувам го и успявам да си отварям очите ,но те се затварят не мога да ги контролирам не мога да се движа и не мога да говоря само мога да правя ъъъъъ и ако извикам по силно мога да се събудя или ако някой ме събуди и извика по силно "събуди се, защо врякаш.
И се събуждам. Никой не ми вярва!Не ми се случва за пръв път. В съня се плаши от нещо но няма от какво просто нямам кошмар а се страхувам не мога да си отворя очите не мога да говоря ,но чувам хората и не мога да се събудя и изпитвам страх... С една дума съм парализирана.
За около 10,15 секунди. Случва ми се често в една вечер. Преди месеци ми се случи преди година също. И сега пак започва,СТРАХ МЕ Е! На 17г. съм. На вас случвало ли ви се е ? Притеснено ми е С тях ме е да заспя!

Виж целия пост

А

Анонимен

# 1 10 апр. 2020, 00:41 ч.

Описанието прилича на сънна парализа. На много хора се случва. Неприятно, но не е опасно.

Виж целия пост

Новак

# 2 10 апр. 2020, 09:08 ч.

На мен това ми се случвашв преди, сега вече отмина. Но не се притеснявай това е от напрежение, ако има някои фактори които те притесняват, трябва да бъдеш малко по чил.... При мен така спря това да се появява, иначе беше същото като при теб! Майка ми от време на време има същия проблем, а тя постоянно е преуморена от работа, така че доколкото съм осведомена това идва от пренатоварване на мозъка. Трябва ти спокойствие, релакс, не си натоварвай програмата за деня и мисля че ще отмине.

Виж целия пост

Juicy Pigeon

Ентусиаст

# 3 10 апр. 2020, 11:31 ч.

На мен ми се е случвало няколко пъти. Единия от тях беше много плашещ. Сънувам, че някой влиза през прозореца, виждам просто една огромна човешка сянка как се мушва в стаята. Отворих си очите и продължавах да виждам същото. Не можех да мръдна, нито да издам някакъв звук. Всичко продължи предполагам няколко секунди. Забелязвам че ми се случва когато съм стресирана.
Има ли нещо, което те тревожи, стресирана ли си?

Виж целия пост

# 4 11 апр. 2020, 20:36 ч.

И на мен ми се е случвало много пъти, последно миналата седмица. Уж спя, а съм с отворени очи и виждам сянка на човек, който ми дърпа краката. Опитвам се да извикам и никакъв глас не излиза, само се мъча. Продължи няколко секунди и ММ се размърда, явно усети, че нещо става, и аз се събудих.
Преди няколко години пак така, спя и усещам, че някой влиза в стаята и ляга плътно до мен, аз съм легнала на една страна, а той ляга плътно зад мен. Пак започнах да се опитвам да викам и нищо не става, не мога и да мръдна. Ужасно е..

Виж целия пост

M

Marin Bojidara Ivanovi

Новак

# 5 12 апр. 2020, 08:08 ч.

Цитат на: Juicy Pigeon в пт, 10 апр 2020, 11:31

На мен ми се е случвало няколко пъти. Единия от тях беше много плашещ. Сънувам, че някой влиза през прозореца, виждам просто една огромна човешка сянка как се мушва в стаята. Отворих си очите и продължавах да виждам същото. Не можех да мръдна, нито да издам някакъв звук. Всичко продължи предполагам няколко секунди. Забелязвам че ми се случва когато съм стресирана.
Има ли нещо, което те тревожи, стресирана ли си?

Да.. Имам бебе на 1 година а тичам цял ден след него и се събужда постоянно претоварено ми е просто съм постоянно напрегната а аз съм от онези ,който не се хранят спокойно а мислят само за бебо и дори и кафе не мога да пия 🤔 Търся малко релакс а не мога да съм спокойна.

Виж целия пост

C

# 6 12 апр. 2020, 11:05 ч.

При мен пък се случва нещо подобно. Някъде във времето точно преди да заспя и момента, в който съм заспала, главата ми започва ужасно много да бучи, някакви картинки ми минават пред очите, в същото време не мога да мръдна. Опитвам се да си мръдна краката с всички сили, но не става. Мога само да дишам. Това чудо продължава няколко секунди, после си соя нормално. Не се появява всяка вечер.

Виж целия пост

# 7 12 апр. 2020, 12:06 ч.

Случвало ми се е много в пубертета. Плашещо е, но е безобидно. Чакаш да отмине и това е.

Просто мускулите ти са "заспали", а съзнанието не напълно.

Виж целия пост

M

Marin Bojidara Ivanovi

Новак

# 8 12 апр. 2020, 14:25 ч.

Благодаря много на всички за отговорите.
Вече съм малко по спокойна❤

Виж целия пост

Z

# 9 13 апр. 2020, 13:51 ч.

отвратително е. и на мен ми се е случвало при стрес, даже с халюцинации.
има методи за събуждане /фокусираш се върху крайник, например крак, и се опитваш рязко да го извиеш, фокусираш се в/у пръстите си или се опитваш да разтръскаш глава/.

Виж целия пост

Ентусиаст

# 10 14 апр. 2020, 08:08 ч.

И на мен ми се е случвало, и какви ли не други по страшни сънища. Най- добре е да се фокусираш и да опиташ да се събудиш. След време ще ти е лесно да го контролираш, и когато не искаш да продължава съня, ще можеш да го спреш.

Виж целия пост

J

Новак

# 11 15 апр. 2020, 14:04 ч.

Съжалявам за отклонението от темата, но как на 17 години, пък и мъжа ми?!

Виж целия пост

Месечинка виторога

Потребител

# 12 15 апр. 2020, 14:09 ч.

Цитат на: Jane122 в ср, 15 апр 2020, 14:04

Съжалявам за отклонението от темата, но как на 17 година, пък и мъжа ми?!

Че и в профила на потребителя пише "мъж" Joy

Joy

Виж целия пост

J

Новак

# 13 15 апр. 2020, 21:38 ч.

Цитат на: Месечинка виторога в ср, 15 апр 2020, 14:09

Цитат на: Jane122 в ср, 15 апр 2020, 14:04

Съжалявам за отклонението от темата, но как на 17 година, пък и мъжа ми?!

Че и в профила на потребителя пише "мъж" Joy

Joy

Пък и на 23, кашата да е пълна.😀

Виж целия пост

Ентусиаст

# 14 15 апр. 2020, 22:18 ч.

Това май е от тия, дето се логват във форума автоматично с фейсбук акаунта си, а в случая - общ профил на двойка. Joy

Joy

То и аз да съм на 17 и да имам едногодишно бебе, ще съм стресирана и ще сънувам кошмари. Grinning

Grinning

От цялата тема ми бе полезно да науча за термина сънна парализа и да прочета повече в интернет. Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

Препоръчани теми

Синдром на раздразненото дебело черво тема 2

93 868
1 636

Хронични заболявания

Защо омега-3 мастните киселини са важни за децата? Спечелете продукт по избор на EasyFishoil

749
108

Профилактика

Борбата с рака на гърдата - духовно оцеляване, физическо преодоляване 84

22 066
510

Здравословни проблеми

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.