Хранителни добавки - проблем

  • 538
  • 2
Аз съм момиче на 17 години и отскоро пия хранителни добавки - 40 гр. чист протеин(две дози) и 3,2 гр. чист креатин монохидрат + другите неща, съдържащи се в протеина - анаболна суроватка. Чувствам се добре, нямам проблеми със здравето, но за съжаление имам с нервите. Ядосвам се за най-малкото нещо, избухвам, проявявам силна агресия. Мисля, че е заради добавките, но е възможно и заради социалната изолация. Някой може ли да ми даде съвет? Родителите ми проявяват безразличие към проблема ми.
Виж целия пост
# 1
Здравей. Защо просто не ги спреш, щом не ти влияят добре? Предполагам, че тренираш щом взимаш такива неща, но защо изобщо са ти нужни?.. Не са никак безобидни и да - влияят на нервите и не само.
Виж целия пост
# 2
Заради добавките е. Пробвай да си набавяш протеини от храната.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия