Имам енергия само с ниско тегло

Публикувана: 4 авг. 2020, 23:26 ч.
Последно мнение: 18 септ. 2021, 20:46 ч.

11 522
241

BGM626697FM

Потребител

# 105 21 авг. 2020, 16:10 ч.

Цитат на: StrangeRose в пт, 21 авг 2020, 15:12

За калории и т. н. не изпаднах в подробности, защото ако опиша подробно колко и какво съм яла и колко съм изразходвала, никой няма да повярва, че така съм отслабнала. Ще решите, че си измислям. Аз самата се чудех как става, но предвид емоционалното хранене и всичко нездравословно преди това, просто организмът ми се е разтоварил.
А и най-важното е, че тогава се чувствах коренно различно. Чувствах се истински жива. Това е проблема в едно изречение.

Хората се интересуват единствено от себе си. Как си отслабнала е единствено важно за теб, и личния ти лекар.

Чувствала си се жива- ами чудесно. Продължавай в дъщия дух, и си гледай личното щастие.
Проблем няма.
Измисляш си драми.
Имаш нужда някой да ти вярва, да те изслушва, лели и баби нямаш ли? Психолог? Приятелки?

Виж целия пост

А

Анонимен

# 106 21 авг. 2020, 16:24 ч.

Цитат на: Punk_GirL в пт, 21 авг 2020, 15:16

Е пък колко да си изяждала, че да не ти повярваме?!?
Ако е толкова невероятно със сигурност имаш проблем с хормоните. Бързият метаболизъм съществува когато тялото израсходва енергията, която получава. Ама уговорката е, че трябва да има какво в тялото да я разходва.

Дори и да е от хормони (те хормоните си имат голяма роля в метаболизма), това забързване стана с няколко месеца повече движение и спорт, а забавянето му започна след спирането му. Явно този начин на живот влияе на хормоните ми, и то така, че да се чувствам превъзходно. Много хора са или с бърз, или с бавен метаболизъм. При мен е средно положение, но явно много определящ е начина на живот.

Дез, драмата изобщо не е това. Драмата е, че точно когато живота ми и начина, по който се чувствах, се промени коренно, стана това спиране на цикъла. Макар че ежедневното напомняне на околните как съм била преди, ми беше меко казано неприятно и дразнещо. Просто защото исках напълно да забравя за това "преди". Но след като освен хората, и организма ми се оказа против тази промяна, вече за мен е драма.

Виж целия пост

Новак

# 107 21 авг. 2020, 21:22 ч.

А прием на противозачатъчни обсъждан ли е? С тях ще имаш пак редовен цикъл. После като ги спреш след половин година има шанс да се регулират хормоните и да дойде и естественият.

Виж целия пост

Потребител

# 108 21 авг. 2020, 23:30 ч.

Според мен си измисляш оправдания за да тъпчеш джънк. Няма друго обяснение.

Виж целия пост

Потребител

# 109 22 авг. 2020, 11:59 ч.

Според ме хормоните ти са разбъркани още преди режима, от дългите години вегетарианство.. Изведнъж започваш да подаваш истинска храна на организма (месо, риба, яйца) и организма ти се чуди какво е това, не го е усещал досега, стресира се. Някъде в многото сайтове за НВВМХ съм чела такава история за жена вегетарианка която започва НВВМХ, цикъла й спира временно за дълго, но тя продължава да си се храни НВВМХ и след месеци и се възстановявя цикъла,.

Виж целия пост

А

Анонимен

# 110 20 окт. 2020, 22:12 ч.

Знам, че не беше разрешено да се пишат отделни постове един след друг, но опцията за редактиране не е активна вече.
По принцип пиша тук, защото видях, че има потребители, които са доста запознати по темата за хормоните, метаболизма и т. н., аз научих много неща, за които не съм и подозирала, именно от темите тук (например това, че години наред на профилактичните изследвания като съм имала ниска кръвна захар (около 3), че това всъщност е било знак, че развивам ИР, а не че съм мноого далече от диабет). И много други неща.
И не знам защо, но като споделям ми олеква някак си.
Та, в крайна сметка реших да се върна към здравословния режим, да спортувам и да не позволявам на никакви страхове да ми пречат, да се храня нисковъглехидратно, за да не съм с куп здравословни проблеми и лекарства след години. А пък ако ще и да е уникален организма ми и да работи наобратно на "правилата". Аз ще правя каквото трябва, пък да става каквото ще.

Виж целия пост

B

Новак

# 111 20 окт. 2020, 23:40 ч.

Сякаш вече наистина се чувстваш по-добре (по-уверена), което е много хубаво. Стана ми любопитно, пишеш, че години наред си имала ниска кръвна захар. Личният ти лекар тогава нищо ли не направи, не ти ли каза поне, че това не са нормални стойности?

Виж целия пост

А

Анонимен

# 112 21 окт. 2020, 07:45 ч.

bell_87, тя все пак не е била извън границата, личната ми няма и откъде да знае какъв е начина ми на живот, че да ми каже (тя може да е ниска и при здрави хора). А и на лекарите започва да им пука чак, когато стане диабет. И всеки сам е отговорен дали ще живее здравословно или не.
А по-уверена не знам дали съм, просто реших да се боря за щастието си, напук на всичко, но е много трудно, защото това беше поредния провал в живота ми, поредния път, в който искам да направя нещо положително (и успях, защото хроничната умора/депресията, с които се борех всеки ден, толкова години, безуспешно, просто стана и си тръгна), но всичко е срещу мен. Дори този път е най-абсурдно, защото при всички хора това би довело до подобряване на здравето, а не появата на такъв проблем... Просто имах чувството, че съдбата иска да ми покаже, че точно за мен - не, не може да се чувствам добре и да направя положителна промяна. И ме удари точно, където най ще ме заболи, защото много ме измъчваше мисълта, че заради този проблем може да не мога да имам деца, или когато реша да имам да има проблеми при бременността и т. н. И всичко това, само защото твърде късно съм се сетила да мина от крайно нездравословен живот към здравословен такъв. Дори лекарите не могат да кажат защо така се получава при мен, явно нито са учили за такива случаи, нито са виждали в практиката си. Малко съм като в шах и мат, не знам дали е нормално да се чувствам така, но...

Виж целия пост

# 113 21 окт. 2020, 08:17 ч.

Не лекарите учат такива неща, а психолозите и терапевтите.

Виж целия пост

B

Новак

# 114 21 окт. 2020, 09:37 ч.

Питах за кръвната захар, защото резултатът (не само за захарта, за каквото и да е) може да е в норма и пак да не е съвсем наред. Но май доста лекари не си правят труда да задълбават.
Ако те тревожи евентуална бременност (дали ще се случи и как ще протече), информирай се какво да предприемеш. С какъв лекар да се консултираш, какви изследвания да си направиш. Във форума можеш да намериш наистина полезна информация. Желая ти успех!

Виж целия пост

Потребител

# 115 21 окт. 2020, 18:06 ч.

Само да ти кажа, че ако имаш ИР и продължаваш да ядеш джънк и да не спортуваш бременността и износването на здраво дете ще ти се получат доста трудно.
Напръскай бръмбарите в главата си с мухозол, стегни се малко и спри да мрънкаш.
При смяна на храненето ти даже и цикълът ти да изчезне, пак ще се появи, като се регулират нещата.

Виж целия пост

А

Анонимен

# 116 21 окт. 2020, 20:58 ч.

gingerina, имам предвид, че и лекарите казаха, че е от някакъв "стрес" за организма, но само аз съм си знаела какво и как съм променяла (то си е така, де). И да се опитам да коригирам въпросния стрес (промяна), каквато и да е тя. _limonche_, ако мислиш, че ми е било много хубаво да го ям тоя джънк (нито обичам такива храни чак толкова, а и като знам колко са вредни...), но това беше въпросната "корекция" на промяната.
bell_87, така е, те на хора с наднормено тегло не обръщат внимание, пък на мен ли.
За евентуална бременност (дали ще се случи и как ще протече) - измъчва ме факта, че преди тази здравословна промяна, не съм имала никакви проблеми. Нито един път не се е случвало да пропусне месец или да дойде не когато му е времето, просто никакви проблеми и изведнъж изчезва напълно. И се появи сега, когато вече физически се чувствам точно както преди "промяната". Явно тази липса на енергия, поддържане на килограми, които дори да не са толкова много, аз не се чувствам добре с тях, явно това се дължи на някакви по-ниски или по-високи нива на определени хормони. А през този енергичен период просто бях друг човек, не знам кои хормони точно и как са се променили, но никога не се бях чувствала толкова жива...

Виж целия пост

А

Анонимен

# 117 19 ян. 2021, 21:29 ч.

Така и не се върнах към здравословния режим...
Октомври имах цикъл, сега януари имах пак... Какъв е извода според вас?

Виж целия пост

Silver cloud

Ентусиаст

# 118 19 ян. 2021, 22:01 ч.

... че здравословният ти режим не е бил здравословен.
А как се чувстваш сега?

Виж целия пост

А

Анонимен

# 119 19 ян. 2021, 22:21 ч.

Как се чувствам? Само гледам къде да седна (да се отпусна) и да се стопля...
Искам си жизнеността обратно!!! Cry

Cry

Виж целия пост

Препоръчани теми

Добавки/Витамини/Техники за енергия и тонус

1 317
5

Профилактика

Завишени нива на витамин B12

545
11

Здравословни проблеми

Премахване на липом от лицето

2 056
6

Здравни заведения, специалисти

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.