21 юни 2012, 00:00 ч.
Автор: Радост Николова


Първа помощ и профилактика

Топлинен удар се нарича острото прегряване на организма, което се развива в резултат на въздействието на високата температура на околната среда и се съпровожда от нарушения в терморегулацията.

Потта се изпарява от кожата и охлажда тялото. Ако тази лична охладителна система не работи правилно, може да настъпи прегряване и топлинен удар. Особено податливи са новородените и децата под една година.

Прегряването предупреждава за това, че на организма му е твърде топло. При топлинния удар започва прегряване на вътрешните органи, които престават да функционират, щом станат твърде "горещи". А това може да доведе до летален изход, ако не се предприемат нужните мерки навреме.


Причини за възникване на прегряване и топлинен удар:
  • пребиваване в помещение с висока влажност и температура;
  • твърде топли дрехи (особено от изкуствени тъкани);
  • дълга и интензивна физическа дейност, която се извършва в задушно помещение с лоша вентилация;
  • продължителни разходки в местности с горещ и влажен климат;
  • преумора;
  • старчески изменения в кожата;
  • лошо кръвообращение (сърдечносъдови заболявания, болести на белите дробове и/или бъбреците);
  • заболявания, свързани с изтощение, гадене, повръщане, диария;
  • алкохолно опиянение;
  • нарушения в хранителния режим (недостатъчен прием на течности);
  • излишно навличане на новороденото дете;
  • разположение на детското легло край отоплителни уреди.


Признаци за прегряване:
  • нормална, ниска или леко повишена телесна температура;
  • хладна, лепкава, бледа кожа, повишено потоотделяне;
  • сухота в устата, жажда;
  • умора, слабост, замайване;
  • гадене, повръщане;
  • треперене на мускулите;
  • слаб или учестен пулс.
  • много висока температура на тялото (40В°С и повече);
  • суха, гореща на допир и зачервена кожа;
  • дълбоко дишане и учестен пулс се заменят с повърхностно дишане и рядък пулс;
  • обърканост, халюцинации;
  • гърчове;
  • загуба на съзнание (кома).


Симптоми на топлинен удар:

Симптоми на топлинен удар при новородените деца:
  • зачервяване на кожата;
  • повръщане;
  • разстройство;
  • рязко повишаване на телесната температура;
  • гърчове;
  • стремително влошаващо се общо състояние.


Първа помощ при топлинен удар:

Топлинният удар изисква спешна медицинска помощ!
  • Пренесете пострадалия в прохладно помещение с достъп до свеж въздух или на сянка.
  • Положете го на гръб, под краката поставете нагънати дрехи или одеяло, навито на руло.
  • Разсъблечете го. Увийте го със студени мокри кърпи.
  • На главата сложете напоена със студена вода кърпа или торбичка с лед.
  • Поставете торбичка с лед или студен компрес в областта на големите кръвоносни съдове (шията, под мишниците и слабините) на пострадалия.
  • Включете близо до него вентилатор или му вейте с нещо, за да може движението на въздуха да предизвика изпарение на влагата.
  • Когато температурата на тялото спадне до 38В°С, го обърнете настрани и спрете да понижавате температурата повече.
  • Не давайте на пострадалия лекарствени препарати за понижаване на температурата!

  • Не разтривайте кожата със спирт или друг алкохол!

Първа помощ при прегряване:
  • Пренесете пострадалия в прохладно помещение с достъп до свеж въздух или на сянка.
  • Разхлабете дрехите.
  • Дайте му студена напитка (добавете ВЅ чаена лъжичка сол на 1 л вода). Можете да дадете също физиологичен разтвор или спортна напитка.
  • Масажирайте мускулите.


Профилактика при прегряване и топлинен удар:
  • Пийте достатъчно течности в горещините, особено ако урината ви има тъмножълт цвят.
  • Не стойте сами и не оставяйте деца и възрастни хора в затворен автомобил в горещо време.

  • Не пийте в жегата напитки, съдържащи алкохол или кофеин.
  • Бъдете внимателни, когато стоите на слънце. При първите признаци на прегряване отидете на сянка или влезте в хладно помещение.
  • Не се занимавайте с физическа работа или физически упражнения в горещото време на деня - между 11 и 16 часа.
  • В горещите слънчеви дни се обличайте с леки, светли, свободни дрехи от памук, които да не възпрепятстват изпарението на потта. Носете широкопола шапка, ползвайте чадър.
  • Ако почувствате, че сте прегрели, опитайте да се охладите: отворете прозорец, включете вентилатор или климатик.
  • Помнете, че не трябва да се печете на слънце, ако вие или вашето дете приемате диуретици, психотропни лекарства или някои видове антибиотици (напр. тетрациклин).



Тази информация се предоставя само с образователна цел. За конкретни съвети относно диагноза и лечение се обръщайте към съответните специалисти!



Източници

http://www.zdrave.bg/

http://www.puls.bg/health/motion/news_5052.html

http://www.mzh.government.bg

http://podkrepa-varna.org/instrukcii/6a1d8a4d94e5e2403debb57b0ffc32d5.pdf




Image: FreeDigitalPhotos.net
Виж целия пост