Увиснали гърди!

  • 4 124
  • 37
16 юни 2021, 19:52 ч.
Здравейте момичета!
Имам бебе на почти 5 месеца, но въпроса ми е свързан с увисването на гърдите след ражадне и кърмене.
Моите винаги са били големички особено сега и увиснаха супер много а съм на 26 още и това е първо раждане.
Изцеждам се от 3 месеца и така го храня, не иска от гърда.
Дали от помпата увиснаха толкова много? А и имам доста кърма от самото начало.
Изцеждам се по 5 пъти на ден.
И като се наведа напред имам 3 пръста разстояние около гърдите.
Кожата също е набръчкана.
Въпроса ми е като спра с кърмата дали ще станат като преди?
Знаете ли как да ги стегна по някакъв начин?
Благодаря!
Виж целия пост
# 1 16 юни 2021, 19:55 ч.
Търпение се иска, на кожата й трябва време да се свие. Но след като спрете да кърмите лека по лека ще се възстановят. Няма да е на 100% както преди, но ще си изглеждат пак добре.
Вече си е до ген еластичноста на кожата. Въпреки това добра хидратация няма да навреди на процеса Simple Smile
Виж целия пост
# 2 16 юни 2021, 20:00 ч.
Дано! Защото ако не се променят мисля за повдигане. 😑
Виж целия пост
# 3 16 юни 2021, 20:02 ч.
Ще се променят, но наистина иска много търпение, и аз се бях отчаяла по едно време,  но се възстановиха доста.
ЕДИТ: Може да пробваш разни упражнения за гръдния кош, може да имат малък ефект, но не възлагай големи надежди, мускулите са в гръдния кош не в самия бюст.
Виж целия пост
# 4 16 юни 2021, 20:12 ч.
Каквото е имало да се променя в гърдите ти вече се е променило. По-добре сега си кърми детето и не го мисли. Поне да не е било напразно. Гърдите на много малко жени се възстановяват, а промените се случват още по време на бременността.
Виж целия пост
# 5 16 юни 2021, 20:12 ч.
Цитат на: Newmomy в ср, 16 юни 2021, 19:52
Дали от помпата увиснаха толкова много?

Не, заради гравитацията е. Simple Smile
По-големите увисват по-рано, по-малките могат да се запазят до по-зряла възраст. Въпрос и на структура, и на генетика...
Не мисля, че поддръжката влияе кой знае колко, но в някои случаи помага.
Виж целия пост
# 6 16 юни 2021, 20:26 ч.
Доколко ще се възстановят при положение, че вече има увисване, не се наемам да твърдя, но има упражнения, които може да се правят за добра форма. Всеки ден.
Споделям личен опит. Това упражнение го правех дълго време преди още да забременея за първи път.   Желая успех и на авторката и на всички момичета, които се вълнуват от въпроса. Започва се с по 50, добре е да се увеличат. Аз съм стигала до сто, сто и нещо. Изправена, вдигаш ръцете хоризонтално встрани и започвш да разтягаш назад.
Другото/вариант на първото/ е ръцете нагоре, обтягаш назад, връщаш в изходна позиция. Усеща се опън в мускулите.
Първото упражнение дава добри резултати, когато се прилага и още преди забременяване и наддаване на гърдите по тази причина.
Самото кърмене не уврежда дотолкова, колкото неправилната поддръжка на гърдите през този период. По време на бременността/всъщност и при двете си бременности/ съм носила постоянно сутиен, защото размерът беше утроен може би. Ясно ви е как тежи.
Другото, което може да правите е да завършвате банята със студен душ и лек масаж на гърдите отдолу нагоре.  
При първата си бременност си мислех, че гърдите ми ще стигнат до пъпа, а съм и кърмила малко повече от година. Нищо подобно. След връщането в първоначалния си размер, нямаше поражения никакви  и по формата.  За втората си бременност вече нямах никакви притеснения. Допълвам само, че и двата пъти съм качвала много килограми.
Успех, момичета!
Виж целия пост
# 7 18 юни 2021, 11:01 ч.
По време на кърмене гърдите са още по-тежки от обикновено. Въобще дали суче детето или се цедите няма връзка, трябва добра опора. Носите ли сутиен? С първата бременност моят по-скромен бюст нарастна страшно много, а като дойде кърмата беше просто огромен. Ходех със ситуен, мек, без банели, но достатъчно придържащ денонощно. Кърмих година, след това ми отне поне още година да се върнат гърдите до начална форма, но за мен, само носенето на сутиен ме спаси от увисване.
По принцип, веднъж има ли увисване, без хирургична намеса трудно ще се коригира. Купете си добри сутиени за през деня и за спане и носете.
Виж целия пост
# 8 18 юни 2021, 11:56 ч.
При мен нямаше оправия, преди раждането старта ми беше 75Д-Е, по време на кърменето стигнаха до Ф размер, бебока е кърмен 1 година само с изцеждане. На есен имам час за операция за повдигане...
Виж целия пост
# 9 18 юни 2021, 14:27 ч.
Аз се бях отчаяла от моите по едно време, но общо взето се върнаха на местата си и пак съм чашка С. Две години кърмих, първите 6-7месеца и помпа много ползвах . Чак след 2.5 г ми се струва, че се нормализираха като форма и размер. Може би кожата е леко по-отпусната, но не мисля, че е толкова заради кърменето, просто годинките минават 😀. Според мен, си е до ген. Виж на майка ти гърдите, горе-долу това би трябвало да е и при теб. Поне при нас е така и не мога да се оплача. Но аз нося сутиен винаги, дори когато спя. Добре, че не са ми се паднали гърди като на баба по бащина линия 🙈🙉🙊
Виж целия пост
# 10 18 юни 2021, 16:18 ч.
Цитат на: Radeva-87 в пт, 18 юни 2021, 11:01
По време на кърмене гърдите са още по-тежки от обикновено. Въобще дали суче детето или се цедите няма връзка, трябва добра опора. Носите ли сутиен? С първата бременност моят по-скромен бюст нарастна страшно много, а като дойде кърмата беше просто огромен. Ходех със ситуен, мек, без банели, но достатъчно придържащ денонощно. Кърмих година, след това ми отне поне още година да се върнат гърдите до начална форма, но за мен, само носенето на сутиен ме спаси от увисване.
По принцип, веднъж има ли увисване, без хирургична намеса трудно ще се коригира. Купете си добри сутиени за през деня и за спане и носете.


Сутиен нося само навън, защото ако го сложа в къщи ги чувствам много тежки. И като бях бременна не носех, може би това също ги накара да се отпуснат.
Но ще опитам да нося!
Виж целия пост
# 11 18 юни 2021, 16:35 ч.
Аз не можех да понасям тая прекомерна тежест без здрав сутиен. Денем и нощем. Може би към четвъртия месец на бременността стана като втората ми кожа, та докъм края на кърменето. След това си дадох сметка, че е било от голяма полза. Слушала съм коментари на други майки, че няма да кърмят, за да не им се развали бюста, гледах си моя, ами не, не от кърменето се разваля бюста. Студените душове изобщо не съм ги спирала. По време на бременностите само гледах да е леко обливане отгоре на гърдите и повече на краката.
Колкото  и да е предразположеност, толкова е и навик, т.е. ежедневие, онова, което всеки ден правите за себе си. Не съм напъвала да отслабвам бързо, това съсипва кожата. Резултат - една, две, три стрии на ханша, почти невидими. Плосък корем, въпреки стоте кила преди него.
 Грижете се за себе си. Цял живот ще сте в това тяло. Нека ви харесва!
Виж целия пост
# 12 18 юни 2021, 16:53 ч.
Цитат на: Vasudevaya в пт, 18 юни 2021, 16:35
Аз не можех да понасям тая прекомерна тежест без здрав сутиен. Денем и нощем. Може би към четвъртия месец на бременността стана като втората ми кожа, та докъм края на кърменето. След това си дадох сметка, че е било от голяма полза. Слушала съм коментари на други майки, че няма да кърмят, за да не им се развали бюста, гледах си моя, ами не, не от кърменето се разваля бюста. Студените душове изобщо не съм ги спирала. По време на бременностите само гледах да е леко обливане отгоре на гърдите и повече на краката.
Колкото  и да е предразположеност, толкова е и навик, т.е. ежедневие, онова, което всеки ден правите за себе си. Не съм напъвала да отслабвам бързо, това съсипва кожата. Резултат - една, две, три стрии на ханша, почти невидими. Плосък корем, въпреки стоте кила преди него.
 Грижете се за себе си. Цял живот ще сте в това тяло. Нека ви харесва!


Аз качих 12,5 кг. и отслабнах много бързо. Сега съм с 3,5-4 кг по слаба от преди бременноста, но не знам защо не изглеждам по - слба. Може би защото гърдите са ми увиснали и големи.
Виж целия пост
# 13 18 юни 2021, 17:20 ч.
Пет месеца след раждането е кратък период, за да си възвърне тялото предишните пропорции. Ще се възстановиш. Иска се време.
Виж целия пост
# 14 18 юни 2021, 18:17 ч.
Цитат на: Vasudevaya в пт, 18 юни 2021, 17:20
Пет месеца след раждането е кратък период, за да си възвърне тялото предишните пропорции. Ще се възстановиш. Иска се време.

Дано! Моите приличат на това. 😑

Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата