Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 11

Публикувана: 1 апр. 2022, 19:27 ч.
Последно мнение: 31 окт. 2023, 08:07 ч.

62 460
765

Галчудо - Новак

# 210 13 септ. 2022, 22:00 ч.

Цитат на: denis. в вт, 13 сеп 2022, 21:40

Цитат на: TiFoNi в вт, 13 сеп 2022, 21:29

Здравейте, Денис. Искам да питам за тази Омега3, хубава ли е? Пием 2×2, достатъчно ли е?

Скрит текст:

Много ми е трудно в БГ да открия Омега 3 с повече DHA както препоръчваш в темата....

Здравей!
Това е Масло от черен дроб на треска - съдържа по-малки кол-ва ЕРА и DHA, но горе-долу става.
2х2 е добра доза. Приема се след по-мазно хранене.
За DHA - разгледай сайта на iHerb - този месец ( а и не само) има много добри промоции.
Има тема - за други въпроси, питаш там.

Много благодаря, Денис!

Виж целия пост

Ентусиаст

# 211 13 септ. 2022, 22:01 ч.

Здравейте, искам да взема бабини зъби на ММ, има ли значение на коя марка ще се спра? Като при витамините ли е- по-добър и не толкова добър състав? Какво да гледам при избора?

Виж целия пост

# 212 14 септ. 2022, 08:02 ч.

https://www.zdravis.com/product/1475/arctic-cod-liver-oil-omega- … heska-treska.html
Ето едно предложение за повече DHA.

Виж целия пост

L

# 213 14 септ. 2022, 16:54 ч.

Bonibon, гледайте трибулса да е с не по- малко 90% сапонини. Това е важно, а не марката.

Виж целия пост

# 214 16 септ. 2022, 08:05 ч.

Здравейте, момичета! Обръщам се към вас да не занимавам Денис, предполагам, че може да е обсъждано някъде из темите, но не успях да намеря ...та въпроса ми е към тези от вас които приемат хормон за ЩЖ. Как съчетавате приема на добавките, които се взимат на гладно с приема на хормона? Аз в момента го взимам в 4ч сутринта за да има отстояние от кафето. Кога трябва да взема Ресвератрол, Нак, аргинин, инозитол които са на гладно през интервал от време. Струва ми се много трудно. Та как ги приемате вие? Anguished

Anguished

Виж целия пост

Ф

# 215 16 септ. 2022, 08:29 ч.

Мисля, че правилото е, ако не искаш добавките да не си противодействат, да се пият с 4 часа разлика, най-добре 8 часа. Например, тироксин в 4 и в 8 - инозитол. Успех!

Виж целия пост

# 216 16 септ. 2022, 15:16 ч.

Цитат на: arogans в пт, 16 сеп 2022, 08:05

Здравейте, момичета! Обръщам се към вас да не занимавам Денис, предполагам, че може да е обсъждано някъде из темите, но не успях да намеря ...та въпроса ми е към тези от вас които приемат хормон за ЩЖ. Как съчетавате приема на добавките,

Скрит текст:

които се взимат на гладно с приема на хормона? Аз в момента го взимам в 4ч сутринта за да има отстояние от кафето. Кога трябва да взема Ресвератрол, Нак, аргинин, инозитол които са на гладно през интервал от време. Струва ми се много трудно. Та как ги приемате вие? Anguished

Anguished

Здравейте!
Доколкото помня в темата се коментираше прием на хормон в 2ч. сутринта и така се получава достатъчно отстояние от приемите на други добавки.
После първата добавка е ресвератрол. След около поне 40 мин. НАК, Аргинин и Инозитол.
Кафе след 2 часа заради Инозитола.

Виж целия пост

D

# 217 16 септ. 2022, 17:34 ч.

Здравейте ,момичета.
Имам малко странен въпрос,но вече лудвам и не знам към кого друг да се обърна... Според вас възможно ли е добавките да навредят или натоварят черния дроб?

Виж целия пост

K

# 218 19 септ. 2022, 15:59 ч.

Цитат на: Impatiens в ср, 25 май 2022, 11:40

Най-често коментирани в темата и използвани от нас добавки са:
Вит.А, Е, С, Д,
В-комплекс, Фолиева киселина
Калций, Желязо
Масло от вечерна иглика,
Омега 3, Омега7, CoQ10
Астаксантин,
Ресвератрол,
Биофлавоноиди,
R-ALA,
Ликопен,
Инозитол, Аргинин, NAC
Колаген
Протеин

Много са и вероятно не е изчерпателен списъкът, но това съм запазила и преглеждам периодично, когато правя комбинация от тях /с благодарност към Денис за синтезирането и споделянето на изключително полезната информация Simple Smile

Simple Smile

/

Здравейте, а на кои марки са най-добрите посочени витамини? Бих искала да попитам и през какъв часови интервал от време ги взимате една от друга? Т.к. приемам и Витекс, и Див ям, бих искала да знам по какъв метод да ги взимам и дали на някоя от Вас са помогнали и как Simple Smile

Simple Smile

Благодаря Ви!

Виж целия пост

# 219 19 септ. 2022, 17:00 ч.

Витекс има ли смисъл да се започва тепърва, ако скоро се очаква да се подновят опити за зачеване?

Виж целия пост

# 220 24 септ. 2022, 18:27 ч.

Цитат на: Impatiens в пт, 16 сеп 2022, 15:16

Цитат на: arogans в пт, 16 сеп 2022, 08:05

Здравейте, момичета! Обръщам се към вас да не занимавам Денис, предполагам, че може да е обсъждано някъде из темите, но не успях да намеря ...та въпроса ми е към тези от вас които приемат хормон за ЩЖ. Как съчетавате приема на добавките,

Скрит текст:

които се взимат на гладно с приема на хормона? Аз в момента го взимам в 4ч сутринта за да има отстояние от кафето. Кога трябва да взема Ресвератрол, Нак, аргинин, инозитол които са на гладно през интервал от време. Струва ми се много трудно. Та как ги приемате вие? Anguished

Anguished

Здравейте!
Доколкото помня в темата се коментираше прием на хормон в 2ч. сутринта и така се получава достатъчно отстояние от приемите на други добавки.
После първата добавка е ресвератрол. След около поне 40 мин. НАК, Аргинин и Инозитол.
Кафе след 2 часа заради Инозитола.

На всяки приема му е по 2 на ден. Дали може да се вземе на един път?

Виж целия пост

Ентусиаст

# 221 25 септ. 2022, 19:53 ч.

Здравейте и от мен,какво ви е мнението за Овабууст,имали ли сте успех след приема му?

Виж целия пост

НямаСмисъл

# 222 26 септ. 2022, 08:21 ч.

Здравейте. Някой използвал ли е от продуктите на Zinzino? От известно време мъжът ми купува и аз го ползвам от време на време. Става въпрос за този продукт:

https://www.zinzino.com/shop/site/BG/en-GB/products/shop/balance … upplements/300000

Питам защото видях, че съдържа и Витамин Д, а аз в същото време приемам и Вигантол и Garden of life RAW Prenatal и имам притеснение да не стане предозиране Simple Smile

Simple Smile

В същото време, ако е добра формата, направо ще изключа Вигантола.
Моля за мнение Wink

Wink

Виж целия пост

# 223 28 септ. 2022, 16:04 ч.

Цитат на: arogans в сб, 24 сеп 2022, 18:27

Скрит текст:

Цитат на: Impatiens в пт, 16 сеп 2022, 15:16

Цитат на: arogans в пт, 16 сеп 2022, 08:05

Здравейте, момичета! Обръщам се към вас да не занимавам Денис, предполагам, че може да е обсъждано някъде из темите, но не успях да намеря ...та въпроса ми е към тези от вас които приемат хормон за ЩЖ. Как съчетавате приема на добавките,

Скрит текст:

които се взимат на гладно с приема на хормона? Аз в момента го взимам в 4ч сутринта за да има отстояние от кафето. Кога трябва да взема Ресвератрол, Нак, аргинин, инозитол които са на гладно през интервал от време. Струва ми се много трудно. Та как ги приемате вие? Anguished

Anguished

Здравейте!
Доколкото помня в темата се коментираше прием на хормон в 2ч. сутринта и така се получава достатъчно отстояние от приемите на други добавки.
После първата добавка е ресвератрол. След около поне 40 мин. НАК, Аргинин и Инозитол.
Кафе след 2 часа заради Инозитола.

На всяки приема му е по 2 на ден. Дали може да се вземе на един път?

Аз съм ги приемала 2 пъти на ден, не мога да коментирам какво става, ако се приемат наведнъж. Препоръката за два пъти дневно вероятно е свързана с по-доброто усвояване на добавката.

Виж целия пост

# 224 30 септ. 2022, 16:23 ч.

Здравейте.

От известно време чета из интернет (основно чужди сайтове) за билката Витекс. Има доста положителни отзиви с щастлив край, но на някои места срещнах мнение, че при нормален цикъл и липса на хормонални проблеми, може да го разбута.

За съжаление не познавам лекари в България, които са наясно с билките.

Бих била блгодарна ако някой запознат сподели мнение.

Виж целия пост

Препоръчани теми

Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 12

15 702
244

Искам бебе

Зачеване..

1 695
7

Искам бебе

Нисък AMH резултат. Какво направихте вие? Кои лекари и клиники ползвахте за инвитро?

1 152
5

Проблемно забременяване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.