Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Върнете радостта от движението! Онлайн консултации с Петър Петров, кинезитерапевт

  • 8 153
  • 115
# 90
Благодаря!
Какво е Текар терапия?
Виж целия пост
# 91
Благодаря!
Какво е Текар терапия?

Апарат за физиотерапия
Виж целия пост
# 92
Здравейте! Появи ми се топченце между показалеца и средния пръст на ръката. За около седмица порастна. На пръв поглед не се забелязва, само се напипва. Четох, че такива се образуват при травма. Предполагам кога може да е станало. Трябва ли снимка/ЯМР? Има ли лечение?

Здравейте,

Най-добре е да отидете на травматолог да Ви прегледа. Обикновено не се налага ЯМР и в повечето случай се лекува лесно и бързо, но трябва да Ви види специалист, за да даде точна диагноза.
Лечението оперативно ли е само? Личния лекар ми каза, че е нещо сухожилие, няма друг вариант освен операция и не ми даде направление. Има ли смисъл да отида на платен преглед?

Най-добре направете консултация с травматолог
Поставиха ми диагноза ганглион. 10 ултразвука и 10 лазер терапии правих. По време на терапията имах някакви болки. Последната фт ми беше на 01.10.
Не се е смалило,, не е и по-голямо, с две думи няма ефект. Какво друго може да се направи? Нямам болка в момента.

Здравейте,

Може да смените физиотерапията или ако не ви боли да го оставите така.
Каква друга фт препоръчвате?
Виж целия пост
# 93
Здравейте, миналата зима паднах лошо на ски и скъсах и ПКВ и менискус в комплект. Операцията беше в началото на януари, уж всичко ок, после правих 2 месеца рехабилитация през ден и ето ме на боли си ме коляното, не непрекъснато, но не е и пренебрежимо и най-вече, че се засилват болките напоследък вместо да минават. Нормално ли е това? Особено се притеснявам дали отново ще мога да карам ски в края на декември. Чудя се дали ме наболява от това че не постигнах пълно сгъване или от това че не тренирам активно? Но пък ходя по 4-5 км всеки ден до работа и обратно, не е ли достатъчно това натоварване? При рехабилитатора, ако отида за мнение, знам много добре какво ще ми каже, че трябваше да продължа да ходя при него още 2-3 месеца, защото аз спрях след като се върнах на работа след 3 месеца в болнични. Та се чудя ще мога ли да карам отново ски след двойно скъсване и наболяването и то на години 49 г 😊 Благодаря!
Виж целия пост
# 94
Здравейте, миналата зима паднах лошо на ски и скъсах и ПКВ и менискус в комплект. Операцията беше в началото на януари, уж всичко ок, после правих 2 месеца рехабилитация през ден и ето ме на боли си ме коляното, не непрекъснато, но не е и пренебрежимо и най-вече, че се засилват болките напоследък вместо да минават. Нормално ли е това? Особено се притеснявам дали отново ще мога да карам ски в края на декември. Чудя се дали ме наболява от това че не постигнах пълно сгъване или от това че не тренирам активно? Но пък ходя по 4-5 км всеки ден до работа и обратно, не е ли достатъчно това натоварване? При рехабилитатора, ако отида за мнение, знам много добре какво ще ми каже, че трябваше да продължа да ходя при него още 2-3 месеца, защото аз спрях след като се върнах на работа след 3 месеца в болнични. Та се чудя ще мога ли да карам отново ски след двойно скъсване и наболяването и то на години 49 г 😊 Благодаря!

Здравейте,

Обикновено след такива операции хората се връщат да карат ски след около 8-9 месеца, без абсолютно никакви проблеми. Болката може да се дължи на изключително много неща, включително и на непълния обем на движение. За да се разбере от къде идва болката трябва да се направи преглед и да се установи причината. Да решите проблема и да си карате  ски отново
Виж целия пост
# 95
Здравейте, Г-н Петров.
От седене по изтърбушени дивани и столове, ми се получи разлика в таза, тоест едната страна е леко приповдигната и изпъкнала напред за разлика от другата. Така нареченият по-дълъг крак. Не е много видимо, но е осезаемо и създава проблеми. Разликата между двата изпъкнали кокала на таза е дебелината на 1 дамски пръст. Пробвах разни упражнения да се опитам да върна едната страна на таза в естественото й положение, но няма успех. Какво да предприема? И въобще може ли да се коригира това? Физиотерапията адреса ли този проблем?
Много благодаря.

Здравейте,

В практиката ми се сблъскваме с такива проблеми и в повечето случай не е проблем да се коригира това състояние.
Най-добре е да се консултирате със специалист, за да се установи от къде започва проблемът и да се започне постепенна корекция. Ще е нужно време, но както споменах процентът на успеваемост е голям.



Благодаря ви! Като специалист, ортопед ли визирате да консултирам?

Ортопед-травматолог, Физиотерапевт, Кинезитерапевт
Но е важно да работи със такива проблеми, защото ако отидете при колега, който примерно работи физиотерапия на глезен най-вероятно няма да може да Ви помогне. Докато  за човек, който работи с гръбначен стълб ще е лесно да Ви реши проблема бързо и адекватно.

Супер, много ви благодаря!

Здравейте отново, преди време ми препоръчахте да посетя ортопед за моят проблем, което наскоро направих.
Каза че имам заключване на тазоколянната става или нещо подобно, не запомних добре. На амбулаторният лист е написано мускулен блокаж. Той сметна, че с няколко разчеквания и резки движения ще успее да ме оправи. Каза че не обичал да предписва физиотерапия и все още да не съм ходела, защото щяло много да ме боли от нея. От разчекванията после ме боляха мускулите на бедрото и  горната част на гърба в дясно, където е подвигнатият таз. Също ми дърпа краката, но срещуположният крак го дръпна повече пъти от засегнатия. Мисля, че това не е правилно. Каза, че ако не се почувствам по-добре до няколко дена щял да изпише лекарства. Стори ми се много несериозно цялото нещо. От обезболяващи нужда нямам, а от коригиране на разликата.

Как мислите, адекватно ли е това, което е направил и казал ортопеда? Има ли рационална причина да не започна физиотерапия? Предполагам, че няма да е много приятна, но не и толкова болезнена, както се опитаха да ме уплашат. Може би реши, че отклонението се е получило наскоро, макар че аз казах, че е отдавна.
Виж целия пост
# 96
Здравейте,
Имам диастаза, която страшно много ми пречи и нарушава качеството ми на живот. Не съм с наднормено тегло, в случай че има значение.
В едно от мненията ви в темата, сте написал, че се преодолява лесно. Може ли да ме насочите към упражнения, които биха ми помогнали.
Много благодаря за съветите, които давате тук!
Виж целия пост
# 97
Здравейте, Г-н Петров.
От седене по изтърбушени дивани и столове, ми се получи разлика в таза, тоест едната страна е леко приповдигната и изпъкнала напред за разлика от другата. Така нареченият по-дълъг крак. Не е много видимо, но е осезаемо и създава проблеми. Разликата между двата изпъкнали кокала на таза е дебелината на 1 дамски пръст. Пробвах разни упражнения да се опитам да върна едната страна на таза в естественото й положение, но няма успех. Какво да предприема? И въобще може ли да се коригира това? Физиотерапията адреса ли този проблем?
Много благодаря.

Здравейте,

В практиката ми се сблъскваме с такива проблеми и в повечето случай не е проблем да се коригира това състояние.
Най-добре е да се консултирате със специалист, за да се установи от къде започва проблемът и да се започне постепенна корекция. Ще е нужно време, но както споменах процентът на успеваемост е голям.



Благодаря ви! Като специалист, ортопед ли визирате да консултирам?

Ортопед-травматолог, Физиотерапевт, Кинезитерапевт
Но е важно да работи със такива проблеми, защото ако отидете при колега, който примерно работи физиотерапия на глезен най-вероятно няма да може да Ви помогне. Докато  за човек, който работи с гръбначен стълб ще е лесно да Ви реши проблема бързо и адекватно.

Супер, много ви благодаря!

Здравейте отново, преди време ми препоръчахте да посетя ортопед за моят проблем, което наскоро направих.
Каза че имам заключване на тазоколянната става или нещо подобно, не запомних добре. На амбулаторният лист е написано мускулен блокаж. Той сметна, че с няколко разчеквания и резки движения ще успее да ме оправи. Каза че не обичал да предписва физиотерапия и все още да не съм ходела, защото щяло много да ме боли от нея. От разчекванията после ме боляха мускулите на бедрото и  горната част на гърба в дясно, където е подвигнатият таз. Също ми дърпа краката, но срещуположният крак го дръпна повече пъти от засегнатия. Мисля, че това не е правилно. Каза, че ако не се почувствам по-добре до няколко дена щял да изпише лекарства. Стори ми се много несериозно цялото нещо. От обезболяващи нужда нямам, а от коригиране на разликата.

Как мислите, адекватно ли е това, което е направил и казал ортопеда? Има ли рационална причина да не започна физиотерапия? Предполагам, че няма да е много приятна, но не и толкова болезнена, както се опитаха да ме уплашат. Може би реши, че отклонението се е получило наскоро, макар че аз казах, че е отдавна.

Здравейте,

Лично според мен, когато има мускулен блокаж няма да стане само с наместване. Всички добри мануални терапевти в света, които правят такива намествания използват и някаква методика, която да отпусне мускулите  ( физиотерапия, масаж, акупунктура и т.н.). Аз поне не виждам смисъл от това ,което са Ви правили, поне по този начин. Какъв е смисълът да се намести една става ако остава мускулен блокаж, ще мине ден два или месец и когато имаме повишен тонус пак ще имаме блокирала става. Тези два проблема трябва да се работят заедно за да е ефикасна терапията. Едва ли физиотерапията би могла да е по-болезнена от това, което са Ви правили. В повечето случай, тя не само е безболезнена, а даже е й приятна. Тя е бавна, но в повечето случай върши чудесна работа с дълготраен ефект. Не искам да говоря лошо за никой, но явно не сте попаднали на подходящия човек. Поне това е моето лично мнение.
Виж целия пост
# 98
Скрит текст:
Здравейте, Г-н Петров.
От седене по изтърбушени дивани и столове, ми се получи разлика в таза, тоест едната страна е леко приповдигната и изпъкнала напред за разлика от другата. Така нареченият по-дълъг крак. Не е много видимо, но е осезаемо и създава проблеми. Разликата между двата изпъкнали кокала на таза е дебелината на 1 дамски пръст. Пробвах разни упражнения да се опитам да върна едната страна на таза в естественото й положение, но няма успех. Какво да предприема? И въобще може ли да се коригира това? Физиотерапията адреса ли този проблем?
Много благодаря.

Здравейте,

В практиката ми се сблъскваме с такива проблеми и в повечето случай не е проблем да се коригира това състояние.
Най-добре е да се консултирате със специалист, за да се установи от къде започва проблемът и да се започне постепенна корекция. Ще е нужно време, но както споменах процентът на успеваемост е голям.



Благодаря ви! Като специалист, ортопед ли визирате да консултирам?

Ортопед-травматолог, Физиотерапевт, Кинезитерапевт
Но е важно да работи със такива проблеми, защото ако отидете при колега, който примерно работи физиотерапия на глезен най-вероятно няма да може да Ви помогне. Докато  за човек, който работи с гръбначен стълб ще е лесно да Ви реши проблема бързо и адекватно.

Супер, много ви благодаря!

Здравейте отново, преди време ми препоръчахте да посетя ортопед за моят проблем, което наскоро направих.
Каза че имам заключване на тазоколянната става или нещо подобно, не запомних добре. На амбулаторният лист е написано мускулен блокаж. Той сметна, че с няколко разчеквания и резки движения ще успее да ме оправи. Каза че не обичал да предписва физиотерапия и все още да не съм ходела, защото щяло много да ме боли от нея. От разчекванията после ме боляха мускулите на бедрото и  горната част на гърба в дясно, където е подвигнатият таз. Също ми дърпа краката, но срещуположният крак го дръпна повече пъти от засегнатия. Мисля, че това не е правилно. Каза, че ако не се почувствам по-добре до няколко дена щял да изпише лекарства. Стори ми се много несериозно цялото нещо. От обезболяващи нужда нямам, а от коригиране на разликата.

Как мислите, адекватно ли е това, което е направил и казал ортопеда? Има ли рационална причина да не започна физиотерапия? Предполагам, че няма да е много приятна, но не и толкова болезнена, както се опитаха да ме уплашат. Може би реши, че отклонението се е получило наскоро, макар че аз казах, че е отдавна.

Здравейте,

Лично според мен, когато има мускулен блокаж няма да стане само с наместване. Всички добри мануални терапевти в света, които правят такива намествания използват и някаква методика, която да отпусне мускулите  ( физиотерапия, масаж, акупунктура и т.н.). Аз поне не виждам смисъл от това ,което са Ви правили, поне по този начин. Какъв е смисълът да се намести една става ако остава мускулен блокаж, ще мине ден два или месец и когато имаме повишен тонус пак ще имаме блокирала става. Тези два проблема трябва да се работят заедно за да е ефикасна терапията. Едва ли физиотерапията би могла да е по-болезнена от това, което са Ви правили. В повечето случай, тя не само е безболезнена, а даже е й приятна. Тя е бавна, но в повечето случай върши чудесна работа с дълготраен ефект. Не искам да говоря лошо за никой, но явно не сте попаднали на подходящия човек. Поне това е моето лично мнение.

Много ви благодаря! Определено ме "претупаха" тогава.

Сега минах вторичен преглед при ортопеда и му обясних че нямам подобрение след неговите  разчупвания. Помолих го да ми повтори неговата диагноза - каза, че е блокаж на сакроилиачната става. Доста се порових из интернет, погледах няколко клипчета, от което едно ваше с упражнения за отпускане на болката в тази става. Само че, аз болка нямам там, където вие показвате в клипчето, и където ортопедът също ме натискаше и питаше "там боли, нали". Моят проблем си остава самото извъртане и повдигане на таза/ханша в дясно, дисбалансира ме при ходене, и имам дискомфорт в най-горната част на таза, сякаш ми опира/подпира. Та сега не знам до колко е пълна тази диагноза, като че ли не е основата на проблема ми.
Попитах отново за физиотерапия, каза че мога да отида, но освен нагревки едва ли друго щели да ми правят. Препоръча ми в крайна сметка да отида на кинезитерапевт, защото явно имам нужда от доста повече наместване. Май спомена и за стелки. Обаче аз съм пробвала преди и само ми промениха свода на незасегнатия крак.

Относно мускулният блокаж аз имам усещането, че мускулът на бедрото ми е като сбит. Предполагам това също спада към усещанията за мускулен блокаж? Определено не мога и да тренирам ползотворно мускулите на нея страна, особено при упражнения за дупе. Трябва да правя двойно повече повторения, за да усетя че се ангажират поне някои мускули, и пак не е ефективно.

Жалко, че не съм от София, за да ви посетя. Вие бихте ли препоръчали колега от Варна за моят случай?
Виж целия пост
# 99
Здравейте, каква може да е причината възрастен мъж 78г със счупена ябълка на тазобедрена става да не може да седне и да се изправи? Време ли трябва да мине, да зарасне ли? Не може да се оперира в момента, защото му сложиха стенд на сърцето.
Виж целия пост
# 100
Здравейте,
Имам диастаза, която страшно много ми пречи и нарушава качеството ми на живот. Не съм с наднормено тегло, в случай че има значение.
В едно от мненията ви в темата, сте написал, че се преодолява лесно. Може ли да ме насочите към упражнения, които биха ми помогнали.
Много благодаря за съветите, които давате тук!

Здравейте,

Трябва да се наблегне на упражнения със вакум на стомаха. За съжаление не съм правил такова видео с упражнения. Ще се опитам скоро да заснемем едно . Може да потърсите някакъв комплекс, упражненията са доста лесни за изпълнение. Най-добре би било да ви види някой колега и да Ви направи един комплекс с упражнения, когато са индивидуални резултатите са доста по-бързи.
Виж целия пост
# 101
Здравейте, каква може да е причината възрастен мъж 78г със счупена ябълка на тазобедрена става да не може да седне и да се изправи? Време ли трябва да мине, да зарасне ли? Не може да се оперира в момента, защото му сложиха стенд на сърцето.

Здравейте,
Трудно ми е да отговоря на този въпрос, когато не съм запознат с конкретния случай. Може да е от счупването, от обездвижване или нещо друго. Тук най-добър отговор трябва да може да Ви даде лекуващият му лекар.
Виж целия пост
# 102
Здравейте, детето ми което е на 1год и10 месеца си счупи бедрената кост. Направиха му операция с плака и винтове. Прогнозите са за прохождане след 2месеца и махане на плаката след 6месеца. Въпроса ми към вас е какви са ви наблюденията при такива случаи. Терапия би ли била от полза. И кога може да се започне? Тъкмо ще проходи и пак ще го оперират. Има ли някакъв шанс да остане с проблеми в двигателните функции на крачето.
Виж целия пост
# 103
Здравейте, детето ми което е на 1год и10 месеца си счупи бедрената кост. Направиха му операция с плака и винтове. Прогнозите са за прохождане след 2месеца и махане на плаката след 6месеца. Въпроса ми към вас е какви са ви наблюденията при такива случаи. Терапия би ли била от полза. И кога може да се започне? Тъкмо ще проходи и пак ще го оперират. Има ли някакъв шанс да остане с проблеми в двигателните функции на крачето.

Здравейте,

Обикновено при малките деца възстановяването е много бързо и рядко се налага терапия. Но със сигурност Ви съветвам да направите консултация с някой колега за да се вид в конкретния случай , какво е най-добре да се направи. Има случаи, при които е задължително. Относно това, кога може да започне терапията, зависи главно от хирурга. Има случаи, когато започваме на следващия ден след операцията и други, при които трябва да се изчака 20-30 дни. Относно втората операция за премахване на плаката, едва ли ще има някакви проблеми. Тези интервенции са доста леки и са много различни от първите и всичко преминава за дни. най-вероятно няма да има никакви последствия с двигателните функции. Ако всичко се направи правилно, ще си расте здраво и щастливо
Виж целия пост
# 104
Здравейте,имам въпрос за дете на 5г и половина и забелязах долу на гръбнака едно тъмно петънце,когато се наведе точно там е по изпъкнало прешлен или нз,не се вижда да има изкривяване,не я боли,нормално ли е,когато е в изправена не се вижда изпъкналото просто е по тъмно петно на кожата, благодаря
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия