Упражнения за тънка талия

  • 1 470
  • 3
Кажете някое упражнение за тънка талия.
Виж целия пост
# 1
Коремни преси + въртене на обръч  Wink
Виж целия пост
# 2
Виж това http://www.standartnews.com/archive/2006/01/21/supplement/s4682_18.htm
и това http://rozali.com/fitnes.php?l=a&p=53
Виж целия пост
# 3
Това на розали сякаш е по-добро  Sunglasses
P.S. четвъртата картинка за оформянето на ханша-->аз си мислех,че така се правят страничните коремни преси  Joy
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия