Диетата на Цеци Красимирова

Публикувана: 2 апр. 2007, 01:49 ч.
Последно мнение: 8 апр. 2007, 12:42 ч.

8 600
89

Z

2 апр. 2007, 01:49 ч.

Мили момичета,
пускам ви диетата, с която Цеци Красимирова е отслабнала 30кг след раждането на детето си.

1, 3, 5 ден
сутрин - 1 ябълка, кафе без захар
обед - пилешки гърди (сварени, без сол)
следобед - 1 ябълка
вечер - 1-2 сварени катофа без сол

2, 4 ден
сутрин - 1 ябълка
обед - пилешки гърди или риба на скара
следобед - 100% фреш
вечер - зелена салата без подправки

6 ден
сутрин - чай
обед - сварен белтък
следобед - салата от домати и краставици със 100 гр сирене
вечер - 200 гр кисело мляко

7 ден
сутрин - кафе без захар
обед - сварен белтък
следобед - 1 ябълка
вечер - не се яде

Диетата се съчетава с фитнес, сауна, джогинг, солариум. Прави се 1 седмица без прекъсване. Приемат се много течности - чай и минерална вода.

Цеци е била 49 кг преди да забременее, преди да роди е била 81 кг. 3 месеца след раждането е била по-лека с 20 кг благодарение на тази диета!

Успех на всички, които решат да я пробват! И, моля ви, не забравяйте да споделите тук с нас дали и при вас е имала ефект!

Виж целия пост

Миранди

Регистриран

# 1 2 апр. 2007, 01:54 ч.

Благодаря за публикацията bouquet

bouquet

Напоследък се обсъждаше тази диета из другите теми, но аз лично незнаех какво представлява и проявявах любопитство... Доста добра диета, ограничена по калорийки и е нормално да се отслабне от нея Peace

Peace

Ще чакаме отзиви за нея bowuu

bowuu

Виж целия пост

Z

# 2 2 апр. 2007, 02:29 ч.

Аз пък не съм попадала на тази диета Thinking

Thinking

до сега във форума!
Пробвах я, но не можах да издържа, защото не съм особено месоядна (по-точно не ям месо) и с това варено пиле без сол ми се ... и се отказах Confused

Confused

. Което естествено беше последвано от чувство за вина и за това се надявам вие да издържите!

Миранда, четох някъде, че си отслабнала страшно много. Каква диета прилагаш?

Виж целия пост

Миранди

Регистриран

# 3 2 апр. 2007, 02:36 ч.

Цитат на: ZiMa в пн, 02 апр 2007, 02:29

Аз пък не съм попадала на тази диета Thinking

Thinking

до сега във форума!
Пробвах я, но не можах да издържа, защото не съм особено месоядна (по-точно не ям месо) и с това варено пиле без сол ми се ... и се отказах Confused

Confused

. Което естествено беше последвано от чувство за вина и за това се надявам вие да издържите!

Миранда, четох някъде, че си отслабнала страшно много. Каква диета прилагаш?

Едно от дневничетата я беше споменало, но каза че не знае какво точно представлява нейната диета... Peace

Peace

Чак страшно много Embarassed

Embarassed

На плод и чай, после салати, пак плод и чай и т.н. Peace

Peace

Виж целия пост

Гост

# 4 2 апр. 2007, 02:38 ч.

Само да попитам, след тази седмица през която се пази диетата колко дни се почива и кога може да се повтори? newsm78

newsm78

Виж целия пост

Z

# 5 2 апр. 2007, 02:43 ч.

Цитат на: miranda_rs в пн, 02 апр 2007, 02:36

Цитат на: ZiMa в пн, 02 апр 2007, 02:29

Аз пък не съм попадала на тази диета Thinking

Thinking

до сега във форума!
Пробвах я, но не можах да издържа, защото не съм особено месоядна (по-точно не ям месо) и с това варено пиле без сол ми се ... и се отказах Confused

Confused

. Което естествено беше последвано от чувство за вина и за това се надявам вие да издържите!

Миранда, четох някъде, че си отслабнала страшно много. Каква диета прилагаш?

Едно от дневничетата я беше споменало, но каза че не знае какво точно представлява нейната диета... Peace

Peace

Чак страшно много Embarassed

Embarassed

На плод и чай, после салати, пак плод и чай и т.н. Peace

Peace

Искам да те питам няколко неща...Колко си висока и колко килограма за колко време си свалила? А колко плодове ядеш на ден и как редуваш плодове и салати? Какви салати хапваш? Какви други ограничения си налагаш и спазваш? Ще съм ти много благодарна, ако ми отговориш! bouquet

bouquet

Виж целия пост

Z

# 6 2 апр. 2007, 02:47 ч.

Цитат на: janice_bs в пн, 02 апр 2007, 02:38

Само да попитам, след тази седмица през която се пази диетата колко дни се почива и кога може да се повтори? newsm78

newsm78

За съжаление в статията, която имам, не пише нищо Rolling Eyes

Rolling Eyes

! А това е важно Naughty

Naughty

...
Пише, че се прави 7 дни, както вече писах и че за 3 месеца манекенката е свалила 20 кг Whistling

Whistling

.
НО аз предполагам, че между седмиците с диета не се е хранила по-различно Tired

Tired

! Защото 20 кг не свалят ей така, ама знам ли Thinking

Thinking

...

Виж целия пост

Миранди

Регистриран

# 7 2 апр. 2007, 02:53 ч.

Цитат на: ZiMa в пн, 02 апр 2007, 02:43

Цитат на: miranda_rs в пн, 02 апр 2007, 02:36

Цитат на: ZiMa в пн, 02 апр 2007, 02:29

Аз пък не съм попадала на тази диета Thinking

Thinking

до сега във форума!
Пробвах я, но не можах да издържа, защото не съм особено месоядна (по-точно не ям месо) и с това варено пиле без сол ми се ... и се отказах Confused

Confused

. Което естествено беше последвано от чувство за вина и за това се надявам вие да издържите!

Миранда, четох някъде, че си отслабнала страшно много. Каква диета прилагаш?

Едно от дневничетата я беше споменало, но каза че не знае какво точно представлява нейната диета... Peace

Peace

Чак страшно много Embarassed

Embarassed

На плод и чай, после салати, пак плод и чай и т.н. Peace

Peace

Искам да те питам няколко неща...Колко си висока и колко килограма за колко време си свалила? А колко плодове ядеш на ден и как редуваш плодове и салати? Какви салати хапваш? Какви други ограничения си налагаш и спазваш? Ще съм ти много благодарна, ако ми отговориш! bouquet

bouquet

За повече подробности: http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=174722.0 (да не спамвам твоята тема) Нямаш никакъв проблем Peace

Peace

Там ще ти пиша, става ли? Peace

Peace

Виж целия пост

Z

# 8 2 апр. 2007, 02:59 ч.

Миранда, много ти благодаря!
Утре ще я прочета другата тема и ще те питам, ако имам въпроси!

Виж целия пост

Миранди

Регистриран

# 9 2 апр. 2007, 03:01 ч.

Цитат на: ZiMa в пн, 02 апр 2007, 02:59

Миранда, много ти благодаря!
Утре ще я прочета другата тема и ще те питам, ако имам въпроси!

Моля, нямаш грижи Hug

Hug

А ти зпазвала ли си я тази диета на Цеци Красимирова или някой около теб с отзиви за нея, че само това не можах да разбера newsm78

newsm78

Виж целия пост

Гост

# 10 2 апр. 2007, 03:11 ч.

ZiMa, благодаря много. Може би се прави в продължение на няколко седмици една след друга. Наистина 20 кг. никак не са малко.

Виж целия пост

Z

# 11 2 апр. 2007, 03:12 ч.

Да, майка ми я направи и за 7 дни смъкна 5 кг и вече 6 години не ги качва, но тя умира за месо, а и количествата, които яде, отговарят на тези в диетата!
Ти искаш да пробваш ли?

Виж целия пост

Z

# 12 2 апр. 2007, 03:13 ч.

Цитат на: janice_bs в пн, 02 апр 2007, 03:11

ZiMa, благодаря много. Може би се прави в продължение на няколко седмици една след друга. Наистина 20 кг. никак не са малко.

Мисля, че трябва да правиш поне 1 седмица почивка, защото иначе организмът ти ще привикне и няма да сваляш!

Виж целия пост

S

Потребител

# 13 2 апр. 2007, 08:08 ч.

С тази диета най- много да припаднеш към 4-ти ден и да си върнеш килограмите двойно след това.

Виж целия пост

Потребител

# 14 2 апр. 2007, 08:19 ч.

Има и по стресиращи диети,тази направо си е едно задоволително похапване. Grinning

Grinning

Спомням си едно интервю с Цеци Красимирова и на въпроса как си е върнала килограмите след раждането тя отговори-,,Пълен глад на минерална вода и кафе,,,-сега коя е вярната версия незнам и не искам да споря,но този вариант който представяте съчетан с фитнес е абсолютно убийствено-да не кажа невъзможно. Grinning

Grinning

Виж целия пост

Препоръчани теми

Естетична хирургия на гърди / Мамопластика - 21

49 324
619

Козметични и естетични процедури

Боя за коса - Blond53 - Клуб на блондинките

6 326
120

Козметика и мода

Стилът ни според възрастта (40+) - лайфстайл тема за пораснали момичета. Април!

87 428
1 389

Козметика и мода

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.