Мацки, а като огладнеете как се разсейвате от мисли за вкусна храна? Аз не мога да издържа и всяка моя диета трае от едно нахранване до следващото 
Виж целия пост
Утре 21 Септ, почвам гладуването на Лидия Ковачева, желаещи с мен
- Публикувана: 21 септ. 2005, 01:24 ч.
- Последно мнение: 6 окт. 2005, 09:13 ч.
# 16
22 септ. 2005, 16:04 ч.
logo5ka, толкоз много ли брееееееееее?!?!?!??!?!?!!?
Виж целия пост
Шани, душко
Да вземем да направим по една 3 дневка като за начало, а?
Да вземем да направим по една 3 дневка като за начало, а?
logo5ka, толкоз много ли брееееееееее?!?!?!??!?!?!!?
# 17
22 септ. 2005, 16:15 ч.
Благодаря Диди за пожеланията за успех:)
Шани зависи от твоя организъм как ще го понесе. Аз когато го правих за първи път си направих 14 дни гладуване + 10 дни захранване. Но авторката на тази диета, препоръчва да се започне с 3 или 5 дни гладуване и толкова захранване. Въпреки, че тези първи дни са най-трудните (за мене вече не, аз се чувствам всеки ден прекрасно), така че добре е да отминете кризата и да продължите, така ще имате и повече резултати и ще се амбицирате повече до края на програмата. Следете организмът ви как реагира...Ако се чувствате много зле, може би трябва да се спре диетата с нещо лекичко да почне да се захранва.
Рени ами изпивам много вода наведнъж или още по-добре вземам по едно голямо топло чайче. А другата рецепта е: ИНАТ:)) Много обичам да си хапвам, но не ям:))
По Закона на Мърфи, странно защо така се получава, но винаги когато съм на диета каня много гости в къщи на вечери..., аз готвя, защото обичам да готвя, но не хапвам:)) Тренирам си волята с други думи:))
Последно кой се включи с мене?!?
)
Виж целия пост
Шани зависи от твоя организъм как ще го понесе. Аз когато го правих за първи път си направих 14 дни гладуване + 10 дни захранване. Но авторката на тази диета, препоръчва да се започне с 3 или 5 дни гладуване и толкова захранване. Въпреки, че тези първи дни са най-трудните (за мене вече не, аз се чувствам всеки ден прекрасно), така че добре е да отминете кризата и да продължите, така ще имате и повече резултати и ще се амбицирате повече до края на програмата. Следете организмът ви как реагира...Ако се чувствате много зле, може би трябва да се спре диетата с нещо лекичко да почне да се захранва.
Рени ами изпивам много вода наведнъж или още по-добре вземам по едно голямо топло чайче. А другата рецепта е: ИНАТ:)) Много обичам да си хапвам, но не ям:))
По Закона на Мърфи, странно защо така се получава, но винаги когато съм на диета каня много гости в къщи на вечери..., аз готвя, защото обичам да готвя, но не хапвам:)) Тренирам си волята с други думи:))
Последно кой се включи с мене?!?
) Jule - а колко време трае една серия?
# 18
23 септ. 2005, 23:30 ч.
Не бях влизала тук отдавна поради липса на време!Заинтригувахте ме и се включвам от утре 24.09.Понеже няколко пъти почвам и спирам безславно 
сега от два дни пия чай Регулавит три пъти на ден и фрешове от ябълки сутрин.Това гладуване ще е естествено продължение на добрите ми намерения 
За да се постресна и си повярвам,че мога да проявя воля и постоянство ми помогна книгата-ПОДСЪЗНАНИЕТО МОЖЕ ВСИЧКО от Джон Кехоу-препоръчвам ви я!
Успех и много воля на всички ни желая
Виж целия пост
сега от два дни пия чай Регулавит три пъти на ден и фрешове от ябълки сутрин.Това гладуване ще е естествено продължение на добрите ми намерения За да се постресна и си повярвам,че мога да проявя воля и постоянство ми помогна книгата-ПОДСЪЗНАНИЕТО МОЖЕ ВСИЧКО от Джон Кехоу-препоръчвам ви я!Успех и много воля на всички ни желая
# 19
24 септ. 2005, 00:30 ч.
От много отдавна се мъча да го правя това гладуване, но се отказах вече, тъй като докато съм вкъщи това няма да стане. Е, скоро май ще отида да живея на друго място, та може и да се пробвам пролетта най-сетне, но мисля че 7 дена ще са ми достатъчни. На мен не ми е толкова за килограмите.
Успех на всички, които ще гладуват
Виж целия пост
Успех на всички, които ще гладуват
# 20
24 септ. 2005, 00:55 ч.
Някой знае ли откъде мога да си дръпна електронния вариант на книгата на Л. Ковачева?
Виж целия пост
# 21
25 септ. 2005, 12:01 ч.
Е и как готвите ...не ви ли мирише на вкусно и не сядате ли на масата със съпруга...или хич не готвите .....ако и двамата я правихме тази диета - супер , обаче сама ...как да стане....Ще се превърна в зла мърморана ако ще готвя и няма да мога да ям ... 
Ужас!!!
Виж целия пост
Ужас!!!
# 22
26 септ. 2005, 09:29 ч.
О, не мога. Не е за лакомница като мен това. Предпочитам да се изтощавам от спорт, но не и от глад. Ще си купя карта за фитнес, а на гладуващите- успех!
Виж целия пост
# 23
26 септ. 2005, 11:20 ч.
Заповядай, Марче!
http://www.izvorite.com/downloud/downloud6.htm
Разгледай, книгата е 17-тата поред, мисля...
Гладът - приятел и лекарство. Лидия Ковачева.
Хиляди хора в България и по целия свят вече са излекувани благодарение на уникалната гладолечебна система на Л. Ковачева. Самата тя, тежко болна на младини,
възкръсва за дълголетие и радост,
приемайки природосъобразен начин на живот.
Виж целия пост
Някой знае ли откъде мога да си дръпна електронния вариант на книгата на Л. Ковачева?
Заповядай, Марче!
http://www.izvorite.com/downloud/downloud6.htm
Разгледай, книгата е 17-тата поред, мисля...
Гладът - приятел и лекарство. Лидия Ковачева.
Хиляди хора в България и по целия свят вече са излекувани благодарение на уникалната гладолечебна система на Л. Ковачева. Самата тя, тежко болна на младини,
възкръсва за дълголетие и радост,
приемайки природосъобразен начин на живот.
# 24
26 септ. 2005, 12:51 ч.
Jule ,от днес почвам и аз.Ти как я караш?Мисля да направя пет гладуване и пет захранване
Виж целия пост
# 25
28 септ. 2005, 00:17 ч.
Аз отпадам на старта 
то все едни поводи край маси,дето все те подканят и от неудобство 
Ще я карам по друг начин! 
На вас -успех и задоволителни резултати на финала 
Виж целия пост
то все едни поводи край маси,дето все те подканят и от неудобство Ще я карам по друг начин! На вас -успех и задоволителни резултати на финала
# 26
30 септ. 2005, 16:07 ч.
Аз почнах лечебното гладуване на 29-ти,тоест вчера 
Кога забелязахте някакъв резултат да има диеата
Виж целия пост
Кога забелязахте някакъв резултат да има диеата
# 27
1 окт. 2005, 12:47 ч.
Здравей Мизухара,
Аз не гладувам в момента, но съм го правила известен брой пъти. Резултати от диетата се появяват още около 3ия ден. След това през ден би трябвало да се наблюдават нови резултати. Но ако правиш продължително гладуване, с течение на времето отслабването намалява, тъй като организмът започва да изразходва запасите на организма все по-пестеливо. Това обаче не трябва да те отчайва, защото в противен случай би било вредно за твоето здраве, просто организмът ти те предпазва. Освен това, заедно със свалянето на килограми, организмът върши страшно много полезна работа междувременно - очиства се от всякакви токсини и отрови. В резултат на това, нервите се отпускат, кожата се изчиства, хроничните заболявания се подобряват. Забележи обаче, че в началото може да има известно влошаване на симптомите, което е т,.нар "лечебна криза" и е положително нещо. За пълното излекуване на сериозни хронични заболявания обаче е необходима цяла серия гладувания, и спазване на природосъобразна диета между гладуванията.
Като цяло, броят на смъкнатите килограми и времето, за което ги смъкваш, зависи и от първоначалното ти тегло - колкото си била по-"едричка", толкова по-бързо ще ги смъкваш.
Успех на всички!
Виж целия пост
Аз не гладувам в момента, но съм го правила известен брой пъти. Резултати от диетата се появяват още около 3ия ден. След това през ден би трябвало да се наблюдават нови резултати. Но ако правиш продължително гладуване, с течение на времето отслабването намалява, тъй като организмът започва да изразходва запасите на организма все по-пестеливо. Това обаче не трябва да те отчайва, защото в противен случай би било вредно за твоето здраве, просто организмът ти те предпазва. Освен това, заедно със свалянето на килограми, организмът върши страшно много полезна работа междувременно - очиства се от всякакви токсини и отрови. В резултат на това, нервите се отпускат, кожата се изчиства, хроничните заболявания се подобряват. Забележи обаче, че в началото може да има известно влошаване на симптомите, което е т,.нар "лечебна криза" и е положително нещо. За пълното излекуване на сериозни хронични заболявания обаче е необходима цяла серия гладувания, и спазване на природосъобразна диета между гладуванията.
Като цяло, броят на смъкнатите килограми и времето, за което ги смъкваш, зависи и от първоначалното ти тегло - колкото си била по-"едричка", толкова по-бързо ще ги смъкваш.
Успех на всички!
# 28
2 окт. 2005, 08:33 ч.
Хей мацки, така ме заинтригувахте, че започвам от днес, а съчетано с йога се надявам да има добър успех.Ще пища за резултат.
Виж целия пост
# 29
2 окт. 2005, 15:37 ч.
Здравейте!И аз се включвам! 
Мисля да направя 5 дни гладуване с 5 дни захранване,а после да продължа с млечни и салатки.Вече съм гладувала веднъж- 15 дни -и стопих 9 кг 
Бях на НВД обаче нямам търпение-ще го оставя за по-нататък.Успех на всички!
Виж целия пост
Мисля да направя 5 дни гладуване с 5 дни захранване,а после да продължа с млечни и салатки.Вече съм гладувала веднъж- 15 дни -и стопих 9 кг Бях на НВД обаче нямам търпение-ще го оставя за по-нататък.Успех на всички! Препоръчани теми